News May 17, 2024
ஓட்ஸ் சாப்பிட்டால் பிரச்னைகள் ஏற்படுமா?
அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்ற பொன்மொழி ஓட்ஸுக்கும் பொருந்தும். ஒரு மனிதர் சராசரியாக ஒரு நாளில் 30-35 கிராம் அளவில் (Instant oats) ஓட்ஸை எடுத்துக் கொள்ளலாம். அதிகளவில் ஓட்ஸ் சாப்பிட்டால், செரிமான அசௌகர்யத்தையும், சர்க்கரை அளவையும் அதிகரிக்கும். மேலும், ஓட்ஸில் இருக்கும் அதிக பாஸ்பரஸ் சத்து, சிறுநீரக பிரச்னை உள்ளவர்களுக்கு தொந்தரவுகளை வரவழைக்கும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.
Similar News
News August 14, 2025
ரெஸ்ட் எடுங்க பாஸ்…ஆனால் இப்படி எடுக்காதீங்க!
ஓய்வு நேரம் குறைந்தால், அதிக அளவு மன அழுத்தம் ஏற்படும் வாய்ப்புள்ளதாக அமெரிக்காவின் ஓஹியோ பல்கலை., நடத்திய ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது. குறைவாக ஓய்வு கொண்டவர்கள் குறைந்த அளவிலேயே மகிழ்ச்சியை அனுபவித்து வருகின்றனர் என கூறும் அந்த ஆய்வு, அளவுக்கு அதிகமாக ஓய்வு எடுப்பது உடல்/மன நலனை பாதிக்கும் என்கிறது. மிக அதிக ஓய்வு பிபி, மன அழுத்தம், துக்கமின்மை, அலர்ஜி உள்ளிட்ட பாதிப்புகளை ஏற்படுத்துமாம்.
News August 14, 2025
ஒரே நாளில் ₹130 கோடிக்கு இறைச்சிகள் விற்பனை
வட இந்தியாவில் இந்துக்கள் சிவனுக்காக அசைவம் சாப்பிடாமல் 1 மாதம் சவான் விரதம் இருப்பர். ஆக., 9-ல் விரதம் முடிந்த கையோடு, கறி கடைகளில் மக்கள் கூட்டம் குவிந்துள்ளது. விளைவாக, ஒரே நாளில் ₹130 கோடிக்கு ஆடு, கோழி இறைச்சிகள் பீகாரில் விற்பனையாகியுள்ளது. விரதம் இருந்த காலக்கட்டத்தில் உ.பி.யில் அசைவ உணவகங்கள் வலுக்கட்டாயமாக மூடப்பட்ட சம்பவங்களும் நடைபெற்றது குறிப்பிடத்தக்கது.
News August 14, 2025
‘கூலி’ படைத்த சரித்திர சாதனை
வெளிநாட்டு ரிலீஸில் ‘கூலி’ படம் ஆல்-டைம் ரெக்கார்ட் செய்துள்ளது. இப்படம், வட அமெரிக்காவில் பிரீமியர் ஷோவில் அதிக வசூல் செய்த ($3,042,756= ₹24.26Cr) தமிழ்ப் படம் என்ற சாதனையை படைத்துள்ளது. இதை விநியோக நிறுவனமான பிரத்யங்கிரா சினிமாஸ் தன் X பக்கத்தில் அறிவித்துள்ளது. ரஜினி – லோகேஷ் காம்போவில் உருவாகியுள்ள இப்படத்துக்கு கலவையான விமர்சனங்கள் வந்துள்ளன. நீங்கள் பார்த்துவிட்டீர்களா? படம் எப்படி?