News April 2, 2025

எந்த நேரம், எதற்கு நல்லது?

image

உள்ளுறுப்புகளின் டீடாக்ஸ் கால அட்டவணை: 11pm-1am: பித்தப்பை நச்சுகளை நீக்கும் *1am-3am: இந்நேரம் உறக்கத்தில் இருந்தால், கல்லீரல் உடலின் அனைத்து நச்சுகளையும் நீக்கும் *3am-5am: நுரையீரல் தனது நச்சுகளை நீக்கும் நேரம். *5am-7am:பெருங்குடல் நச்சுநீக்கும் நேரம் *7am-9am: சிறுகுடல் சத்துகளை உறிஞ்சும் நேரம். காலை உணவுக்கு ஏற்றது *9 pm-11pm: நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் செயல்படும் நேரம். ரிலாக்ஸாக இருங்கள்.

Similar News

News November 15, 2025

பொன்முடிக்கு நெருக்கடி: விழுப்புரம் திமுகவில் விரிசலா?

image

பொன்முடிக்கு மீண்டும் பதவி வழங்கியதை அவரின் ஆதரவாளர்கள் கொண்டாடினாலும், எதிர் தரப்பினரான விழுப்புரம் மத்திய மாவட்ட பொறுப்பாளர் லட்சுமணன் ஆதரவாளர்களுக்கு கடும் அதிர்ச்சியாம். இதனால்தான் கடந்த நவ.11-ல் SIR-க்கு எதிராக நடந்த திமுக ஆர்ப்பாட்டத்திற்கான பேனரில் கூட பொன்முடியின் போட்டோ இடம்பெறவில்லை என்கின்றனர். இப்படியே போனால் விழுப்புரத்தை மறந்துவிட வேண்டியதுதான் என திமுகவினர் சிலர் புலம்புகின்றனர்.

News November 15, 2025

மாணவர்களுக்கு ₹25,000 வரை உதவித்தொகை

image

பழங்குடியினர் தொடர்பான ஆய்வு & ஆராய்ச்சியை மேற்கொள்ளும் இளங்கலை, முதுகலை, முனைவர் பட்டப்படிப்பு மாணவர்களுக்கு மாதம் ₹10 ஆயிரம் முதல் ₹25 ஆயிரம் வரை உதவித்தொகை வழங்குகிறது தொல்குடியினர் புத்தாய்வு திட்டம். மாணவர்களின் குடும்ப ஆண்டு வருமானம் ₹8 லட்சத்துக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். 50 வயதுக்கு உட்பட்டவர்களாக இருக்க வேண்டும். இதற்கு விண்ணப்பிக்க இங்கே <>க்ளிக்<<>> பண்ணுங்க. SHARE.

News November 15, 2025

சுந்தர்.சி விலகியது பற்றி கமல் விளக்கம்

image

ரஜினி படத்தில் இருந்து சுந்தர்.சி பின்வாங்கியது குறித்து கமல் விளக்கமளித்துள்ளார். படத்தில் மீண்டும் இணைய வாய்ப்புள்ளதா என்பது சுந்தர் சி-க்கு தான் தெரியும் என கூறிய அவர், ஒரு முதலீட்டாளராக எனது நட்சத்திரத்திற்கு பிடித்த கதையை படமாக எடுப்பதே எனக்கு ஆரோக்கியம் என கூறியுள்ளார். மேலும், ரஜினிக்கு பிடித்தவர்களிடம் கதை கேட்டு கொண்டிருப்பதாகவும், புதியவர்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது எனவும் தெரிவித்துள்ளார்.

error: Content is protected !!