News October 11, 2025

அதிகமாக தண்ணீர் குடித்தாலும் ஆபத்தா?

image

அதிகமாக தண்ணீர் குடிப்பதும், உடல் நலத்திற்கு தீங்கானது என ICMR ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது *அதிகளவு தண்ணீரை வெளியேற்ற முடியாமல், சிறுநீரகம் அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறது *அதிகமாக தண்ணீர் வெளியேறுவதால், ஹார்மோன் எதிர்வினை நிகழ்ந்து, உடல் சோர்வடைகிறது *அதிக தண்ணீர் வெளியேறுவதால், உடலில் உள்ள சோடியம் & பிற எலக்ட்ரோலைட்டுகளை நீர்த்துப்போகும். ஒரு நாளில், 3- 3.5 லிட்டர் வரை தண்ணீர் குடிக்கலாம். SHARE IT.

Similar News

News March 10, 2026

30-30-30 ரூல் ட்ரை பண்ணி பாருங்க..

image

30-30-30 விதி தெரியுமா? காலையில் எழுந்த 30 நிமிடங்களுக்குள் 30 கிராம் ப்ரோட்டீன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இது பசியைக் குறைக்கும். அடுத்த, 30 நிமிடங்களுக்கு நடைபயிற்சி மேற்கொள்ள வேண்டும். அடுத்த 30 நிமிடத்திற்குள் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். இப்படி காலை 1 மணி நேரத்தை செலவிட்டால், அது நாள் முழுவதும் ஆரோக்கியமாக, சுறுசுறுப்பாக இருக்க உதவும் என சுகாதார நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர். SHARE.

News March 10, 2026

இரவில் அனைவருக்கும் வந்தது.. உடனே செக் பண்ணுங்க

image

இந்தியாவின் சில நகரங்களில் வணிக சிலிண்டர் விநியோகம் நிறுத்தப்பட்ட நிலையில், வீட்டு உபயோக சிலிண்டர்கள் விநியோகத்திலும் பாதிப்பு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதாக தகவல் வெளியானது. இந்நிலையில், பொதுமக்கள் கவலைப்பட வேண்டாம், போதுமான அளவு சிலிண்டர் கையிருப்பில் உள்ளதாக BPCL, HPCL நிறுவனங்கள் தங்களின் வாடிக்கையாளர்களுக்கு மெசேஜ் அனுப்பியுள்ளன. எனினும், எரிபொருளை சிக்கனமாக பயன்படுத்தவும் அறிவுறுத்தியுள்ளன.

News March 10, 2026

பார்லிமென்ட் நடக்க ஒரு நாளைக்கு இவ்வளவு செலவா?

image

பார்லிமென்ட் அவை நடவடிக்கைக்காக ஒவ்வொரு நிமிடத்திற்கும் ₹2.50 லட்சம் செலவாவதாக சபாநாயகர் (பொறுப்பு) ஜெகதாம்பிகா பால் தெரிவித்துள்ளார். ஓம் பிர்லாவுக்கு எதிரான நம்பிக்கையில்லா தீர்மானத்தை விவாதிக்க கோரி எதிர்க்கட்சி MP-க்கள் லோக்சபாவில் அமளியில் ஈடுபட்டனர். அப்போது, அவை நடவடிக்கைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு ₹9 கோடி செலவாகிறது. ஆனால், மக்கள் பணத்தை எதிர்க்கட்சி MP-க்கள் வீணடிப்பதாக சாடியுள்ளார்.

error: Content is protected !!