News February 16, 2025
எலும்புகள் பலமாக டிப்ஸ் இதோ!
மனித உடலில் உள்ள எலும்புகள் பலமாக…
பச்சை இலை காய்கறிகள், தயிர், மீன், சிட்ரஸ் பழங்கள், டோஃபு, பாதாம், உலர்ந்த பிளம்ஸ், பால் பொருள்கள், வெண்ணெய், காளான், தேங்காய், கிரீன் டீ, பீன்ஸ் மற்றும் பருப்பு வகைகள், முழு தானியங்கள், முட்டை. இவற்றை நாள்தோறும் நாம் சாப்பிடும் உணவில் சேர்ப்பதன் மூலம் எலும்புகள் வலுவாகும், சோர்வு நீங்கி புத்துணர்ச்சி கிடைக்கும்,
Similar News
News November 14, 2025
பொய்த்துப் போன கருத்துக் கணிப்புகள்
பிஹார் தேர்தல் முடிவுகள் NDA கூட்டணிக்கு அதிக மகிழ்ச்சியையும், MGB கூட்டணிக்கு பெரும் அதிர்ச்சியையும் கொடுத்துள்ளது. புதனன்று வெளியான தேர்தலுக்கு பிந்தைய கருத்துக் கணிப்புகள் பெரும்பாலும் NDA கூட்டணி 130 முதல் 160 இடங்கள் வெல்லும் என்றே கணித்திருந்தன. ஆனால், தற்போதுள்ள நிலவரப்படி 200-க்கு மேற்பட்ட இடங்களை NDA வெல்லும் எனத் தெரிகிறது. கருத்துக் கணிப்புகள் தவற என்ன காரணம்? கமெண்ட்டில் சொல்லுங்க.
News November 14, 2025
‘இன்னும் கொஞ்சம் என’ ரீல்ஸ் பார்ப்பவரா நீங்க?
‘இன்னும் கொஞ்ச நேரம் பார்ப்போம்’ என்ற யோசனையில் ரீல்ஸ் பாக்குறீங்களா? அது மிகவும் ஆபத்தானது என சீனாவின் தியான்ஜின் நார்மல் யுனிவர்சிட்டி எச்சரிக்கிறது. மது அருந்துவதை விட ரீல்ஸ் பார்ப்பது 5 மடங்கு பக்கவிளைவுகள் ஏற்படுத்தும் எனவும் கூறப்படுகிறது. அதிக நேர ரீல்ஸ் பார்ப்பது மூளையின் செயல்திறனையும் நேரடியாக பாதிக்கும் எனவும் எச்சரிக்கப்படுகிறது. கொஞ்சம் உஷாரா இருங்க மக்களே!
News November 14, 2025
வாக்குகளை பிரித்தாரா ஒவைஸி?
பிஹார் தேர்தலில் ஒவைஸியின் AIMIM கட்சி 6 இடங்களில் முன்னிலை வகிப்பதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது. எதிர்க்கட்சிகள் கூட்டணியிலும் சேராமல், ஆளும் கூட்டணியுடனும் இணையாமல் போட்டியிடுவது இவரின் வழக்கமாக உள்ளது. முஸ்லிம்கள் மெஜாரிட்டி உள்ள தொகுதிகளில் போட்டியிடும் இவர், முஸ்லிம் வாக்குகளை பிரித்துவிட்டதும் பல தொகுதிகளில் MGB கூட்டணி தோல்விக்கு காரணம் எனப்படுகிறது.