News September 29, 2025

உறுப்புகள் அனைத்தும் ஆரோக்கியமா இருக்கணுமா?

image

வைட்டமின் சி, நார்ச்சத்து போன்ற பல பண்புகள் நிறைந்த முள்ளங்கி, கிட்னியை சுத்தப்படுத்துகிறது. முள்ளங்கியை காய்கறியாகவும், அதன் இலையை கீரையாகவும் சாப்பிடலாம். இது குடல் ஆரோக்கிய மேம்பாடு, கல்லீரல் & சிறுநீரக நச்சு நீக்கம், மலச்சிக்கல் போன்றவற்றை சரி செய்யும். இதிலுள்ள பொட்டாசியம் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும். இத்தனை நன்மைகள் கொண்ட காயை பற்றி அனைவரும் தெரிந்துகொள்ள SHARE பண்ணுங்க.

Similar News

News September 29, 2025

மூலிகை: மாசிக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்!

image

சித்த மருத்துவர்களின் அறிவுரையின்படி, ✱தேமல், படை, சொறி, சிரங்கு போன்றவற்றின் மீது மாசிக்காய் பொடியை நீரில் குழைத்து தினமும் தடவி வர குணமடையும் ✱மாசிக்காய் பொடியை ஒரு சிட்டிகை அளவு தேனில் கலந்து ஒரு நாளைக்கு 3 வேளை சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்று போக்கு குணமாகும் ✱டான்சில்ஸ், இருமல், தொண்டைக்கட்டு ஆகிய பிரச்னைக்கு மாசிக்காய் பொடியை, கற்பூரவள்ளி இலை சாற்றுடன் கலந்து சாப்பிட குணமாகும். SHARE.

News September 29, 2025

கரூர் துயரத்தை சிபிஐ விசாரிக்க வேண்டும்: GK வாசன்

image

எதிர்க்கட்சி தலைவர்களின் கூட்டங்களுக்கு போலீஸ் சரியான பாதுகாப்பு கொடுப்பதில்லை என ஜிகே வாசன் குற்றஞ்சாட்டியுள்ளார். கரூர் சம்பவத்தை சிபிஐ விசாரிக்க வேண்டும் என்றும் பரப்புரையில் மின்சாரம் துண்டிக்கப்பட்டது சந்தேகத்தை கிளப்புகிறது எனவும் அவர் தெரிவித்துள்ளார். மேலும், தீவிர சிகிச்சை பிரிவில் உள்ளவர்களை காப்பாற்ற உயர்வகை சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும் என்று ஜிகே வாசன் கூறியுள்ளார்.

News September 29, 2025

Ration Card-ல் பெயர் சேர்க்கணுமா? 5 நிமிஷம் போதும்

image

<>https://www.tnpds.gov.in/<<>>-க்கு சென்று, உறுப்பினரை சேர்க்க என்பதை கிளிக் பண்ணுங்க ➤போன் நம்பரை கொடுத்து OTP-ஐ உள்ளிடுங்கள் ➤உறுப்பினர் சேர்க்கைக்கான பக்கம் தோன்றும், அதில் சேர்க்கவேண்டிய பெயரை தமிழ் & ஆங்கிலத்தில் உள்ளிடுங்கள் ➤அவர்களது விவரங்களை உள்ளிட்டு, ஆவணத்தை பதிவேற்றுங்கள் ➤7 நாட்களுக்குள் உறுப்பினரின் பெயரை ரேஷன் அட்டையில் சேர்க்கப்படும். பயனுள்ள தகவலை SHARE பண்ணலாமே.

error: Content is protected !!