News September 29, 2025

உறுப்புகள் அனைத்தும் ஆரோக்கியமா இருக்கணுமா?

வைட்டமின் சி, நார்ச்சத்து போன்ற பல பண்புகள் நிறைந்த முள்ளங்கி, கிட்னியை சுத்தப்படுத்துகிறது. முள்ளங்கியை காய்கறியாகவும், அதன் இலையை கீரையாகவும் சாப்பிடலாம். இது குடல் ஆரோக்கிய மேம்பாடு, கல்லீரல் & சிறுநீரக நச்சு நீக்கம், மலச்சிக்கல் போன்றவற்றை சரி செய்யும். இதிலுள்ள பொட்டாசியம் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும். இத்தனை நன்மைகள் கொண்ட காயை பற்றி அனைவரும் தெரிந்துகொள்ள SHARE பண்ணுங்க.