News March 25, 2024

கிட்னியை காக்கும் மல்லி மாதுளை ஜூஸ்

உடலிலுள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி, கிட்னியை தூய்மைப்படுத்த மல்லி மாதுளை ஜூஸை பருகலாம் என்று சித்த மருத்துவர் சிவராமன் பரிந்துரைக்கிறார். கைப்பிடி அளவு கொத்தமல்லிக் கீரையுடன் ஒரு மாதுளம் பழம், பெரிய நெல்லிக்காய், எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்து ஜூஸ் செய்து பருகலாம். இந்த ஜூஸை காலை வெறும் வயிற்றில் 45 நாள்கள் குடித்தால் போதும், ரத்தம் சுத்தமாவதுடன் கிட்னியில் உள்ள தொற்று & நச்சு அனைத்தும் வெளியேறிவிடுமாம்.