News February 13, 2026

உப்பு குழந்தைகளுக்கு அச்சுறுத்தல்!

குழந்தைகளின் உணவில் கூடுதலாக உப்பு சேர்ப்பது அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது என்று டாக்டர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். தாய்ப்பால் குழந்தைக்கு தேவையான அனைத்து சோடியத்தையும் கொண்டுள்ளது. அதனால் உப்பு சேர்க்க தேவையில்லை. ஒரு வயத்துக்குட்பட்ட குழந்தைகளின் சிறுநீரகங்கள் முழுமையாக வளர்ச்சி அடைந்திருக்காது என்பதால், உப்பை தவிர்ப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது. மேலும், 5 வயது வரை உப்பு கட்டாயம் இல்லை.