News October 8, 2025
இந்த விரதம் இருந்தால் இதயம் செயலிழக்குமா?
16 மணி நேரம் விரதம் இருக்கீங்களா? சரியான நேரத்தில் முறையாக விரதம் இருக்காவிட்டாலோ, விரதத்தின் போது நீர், சத்தான உணவுகள் எடுக்காமல் இருந்தாலோ இதய செயலிழப்பு ஏற்படலாம் என டாக்டர்கள் சொல்றாங்க. இந்த பாஸ்டிங்கை சரியான முறையில் கடைபிடிப்பது அவசியம். மாலை 6 மணிக்கு Dinner சாப்பிட்டு, அடுத்த நாள் காலை 10 மணிக்கு Breakfast சாப்பிடுங்கள். இடையில் தண்ணீர், இளநீர் போன்றவற்றை அருந்தலாம். SHARE.
Similar News
News October 8, 2025
விருதுநகர் மக்களே கேஸ் மானியம் வேண்டுமா?
விருதுநகர் மக்களே, உங்க ஆண்டு வருமானம் ரூ.10 லட்சம் கீழ் இருந்தும் கேஸ் மானியம் வரலையா? எப்படி விண்ணப்பிப்பது என்று தெரியலையா? முதலில் ஆதார் எண், வங்கி கணக்கு மற்றும் கேஸ் கணக்குடன் இணைக்க வேண்டும். பின்னர் <
News October 8, 2025
9-வது பேட்ஸ்மேனாக கூட இறங்குவேன்: சஞ்சு சாம்சன்
நடப்பாண்டு சிறந்த பேட்ஸ்மேனுக்கான CEAT T20I Batter விருதை சஞ்சு சாம்சன் வென்றுள்ளார். இந்த விருதை தனது மனைவிக்கு சமர்பிப்பதாகவும், இந்திய அணி ஜெர்ஸியில் விளையாட 10 ஆண்டுகள் கடினமாக உழைத்ததாகவும் அவர் தெரிவித்துள்ளார். கில்லின் டி20 வருகையால் மிடில் ஆர்டருக்கு மாற்றப்பட்டது குறித்த கேள்விக்கு, 9-வது பேட்ஸ்மேனாகவோ அல்லது பவுலிங் செய்ய சொன்னாலோ கூட அணிக்காக செய்வேன் என்றும் கூறியுள்ளார்.
News October 8, 2025
USA-வுக்கு எதிராக திரும்பிய உலக நாடுகள்
பக்ராம் விமானப்படை தளத்திற்கு உரிமை கோரியதற்கு, ஆப்கானில் ஒரு அங்குல நிலத்தை கூட தரமுடியாது என அந்நாடு பதிலளித்திருந்தது. இதனால், ராணுவ உதவியுடன் அவ்விடம் கைப்பற்றப்படும் என டிரம்ப் எச்சரித்திருந்தார். இந்நிலையில், USA-ன் போக்கு ஏற்கத்தக்கது அல்ல என இந்தியா, ரஷ்யா, சீனா, ஈரான் கண்டனம் தெரிவித்துள்ளன. உலக அமைதிக்காக போராடுவதாக கூறும் டிரம்ப் ஆப்கான் இடத்தை கைப்பற்ற எண்ணுவதை நிறுத்துவாரா?