News August 19, 2025

எடை குறையவே மாட்டேங்குதா? இது காரணமா இருக்கலாம்..

image

உடற்பயிற்சி செய்தாலும், Diet-ல் இருந்தாலும் உடல் எடை குறையவே இல்லையா? அதற்கு இவை காரணமாக இருக்கலாம்.. ▶அதிகமாக cardio பயிற்சி மேற்கொண்டால் மெட்டபாலிசம் குறையும் ▶அதிக நேரம் உட்கார்ந்தே இருக்காதீங்க ▶சரியான கலோரிகளில் உணவு உட்கொள்ளவேண்டும் ▶போதுமான தண்ணீர் அருந்த வேண்டும் ▶தூக்கமின்மை; அதீத Stress; சில மருந்துகள்; PCOS, சக்கரை நோய் உள்ளிட்ட உடல்நல பிரச்னைகள் இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்..

Similar News

News August 20, 2025

வெண்கலப் பதக்கம் வென்றார் மனு பாக்கர்

image

கஜகஸ்தானில் நடைபெற்ற ஆசிய சாம்பியன்ஷிப் துப்பாக்கிச்சுடுதல் போட்டியில் 10 மீட்டர் பிஸ்டல் பிரிவில் மனுபாக்கர் 219.7 புள்ளிகள் பெற்று வெண்கலப் பதக்கம் வென்றுள்ளார். சீனாவை சேர்ந்த குயிங்கி மா 243.2 புள்ளிகள் பெற்று தங்கப்பதக்கமும், கொரியாவை சேர்ந்த ஜின் யாங் 241.6 புள்ளிகள் பெற்று வெள்ளியும் வென்றனர். அணி பிரிவில் மனுபாக்கர், சுர்சி சிங், பாலக் இணைந்து 1730 புள்ளிகள் பெற்று 3-ம் இடம்பிடித்தனர்.

News August 20, 2025

அர்ஜுன் தாஸுடன் நடிக்கும் ஐஸ்வர்யா லக்‌ஷமி

image

மாரி 1, 2 பாகங்கள், காதலில் சொதப்புவது எப்படி போன்ற படங்களை இயக்கியவர் பாலாஜி மோகன். இவர் தற்போது காதல் மற்றும் காமெடி கலந்த வெப்தொடர் ஒன்றை இயக்குகிறார். இதில் அர்ஜுன் தாஸ் கதாநாயகனாக நடிக்கிறார். அவருக்கு ஜோடியாக கட்டா குஸ்தி, பொன்னியன் செல்வன் 1, 2 பாகங்களில் நடித்த ஐஸ்வர்யா லக்‌ஷமி கதாநாயகியாக நடிக்க ஒப்பந்தமாகியுள்ளார்.

News August 20, 2025

உலகின் காமெடியான விலங்குகள்

image

நமக்குத் தெரியாமல் நம்மை யாராவது போட்டோ எடுத்தால், அதில் நாம் காமெடியாக ஏதாவது செய்திருப்போம். அது போல தான் விலங்குகளும் சில நேரங்களில் காமெடியாக போட்டோக்களில் சிக்கிவிடுகின்றன. இப்படி காமெடி விலங்குகளை போட்டோ எடுப்பவர்களுக்காக போட்டிகள் எல்லாம் நடத்தப்படுகின்றன. அப்படியான போட்டியில் பகிரப்பட்ட சில போட்டோக்களை மேலே கொடுத்துள்ளோம், Swipe செய்து பார்க்கவும்.

error: Content is protected !!