News September 5, 2025
முகம் பொலிவுடன் இருக்க செய்யும் ‘வஜ்ராசனம்’
*வஜ்ரம் என்றால் வைரம். உடலுக்கு வைரம் போல உறுதியைத் தரக்கூடிய ஆசனம் இது. உடலின் மேல்பகுதியில் ரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும் என்பதால், முகம் பொலிவுடன் இருக்கும்.
*தரையில் முட்டிபோட்டு, கால்களின் மீது உட்காரவும்.
*கைகளை முழங்கால்களில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
*முதுகை நேராக வைத்து, மூச்சை உள்ளிழுத்து பின் வெளியேற்றுங்கள். *கவனம் முழுவதும் சுவாசத்தில் இருக்க வேண்டும். SHARE IT.
Similar News
News September 5, 2025
Wow! அசத்தும் புது லுக்கில் ஹர்திக் பாண்ட்யா!
கிரிக்கெட் விளையாட்டில் அசத்துவது போலவே, அடிக்கடி தனது லுக்கை மாற்றி, அசத்தி விடுகிறார் ஹர்திக் பாண்ட்யா. வரும் செப்டம்பர் 9-ம் தேதி தொடங்கவுள்ள ஆசிய கோப்பைக்காக, தனது தலை முடியை பொன் நிறத்தில் கலரிங் செய்து, வித்தியாசமான லுக்கில் இருக்கும் போட்டோவை வெளியிட்டுள்ளார். ஹர்திக்கின் இந்த புதிய லுக் எப்படி இருக்கு.. கமெண்ட் பண்ணுங்க?
News September 5, 2025
இந்த பைக்குகளின் விலை உயரப்போகுது!
350 CC-க்கு அதிகமான திறன் கொண்ட பைக்குகளின் GST 40% உயர்த்தப்பட்டுள்ளதால், மார்க்கெட்டில் பல பைக்குகளின் விலை உயரப்போகின்றன. இதனால், பைக் விற்பனையில் பெரிய மாற்றங்களும் ஏற்படலாம் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. *Royal Enfield: Himalayan 450, Interceptor 650, Continental GT 650 *Bajaj Dominar 400 *KTM Duke 390, RC 390, Adventure 390 *Kawasaki: Ninja 400, Z650 *Honda: CB500X.
News September 5, 2025
மூலிகை: உடல் எடை குறைக்க உதவும் பொன்னாங்கண்ணி!
சித்த மருத்துவர்களின் அறிவுறுத்தலின் படி,
➤இந்த கீரையில் உப்பு & மிளகு சேர்த்து சமைத்து சாப்பிட்டால், உடல் எடையை குறைக்க உதவுமாம்.
➤பொன்னாங்கண்ணி கீரையை பொடியாக நறுக்கி, பாசிப்பருப்பு, சின்ன வெங்காயம், சீரகம், பூண்டு சேர்த்து வேகவைத்து, மசியல் செய்து சாப்பிட்டால், ரத்த விருத்தி ஏற்படும்.
➤பொன்னாங்கண்ணி இலையை கசக்கி நுகர்ந்து பார்த்தால் தலைவலி, தலைச்சுற்றல் குணமாகும். SHARE IT.