News December 21, 2024
குளிர்காலத்தில் உடலை கதகதப்பாக வைத்திருக்க…
குளிர்காலத்தில் சூடாக, நாள் முழுக்க உடலுக்கு சுறுசுறுப்பை அளிக்கும் உணவுகளை முக்கியமானதாகிறது. அப்படியான சில உணவுகளின் லிஸ்ட் இது. * எள் விதைகள் – உடலுக்கு சூடு கொடுக்கும் * மஞ்சள் – நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் * தேன் – பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டது * இஞ்சி, இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு – உடலில் வெப்பத்தை கொடுக்கும் * ட்ரை ஃப்ரூட்ஸ், நட்ஸ், பேரிச்சம் பழம் – அதீத சூட்டை குறைக்கும்.
Similar News
News March 3, 2026
இந்தியர்களை மீட்க சிறப்பு விமானங்கள்!
வளைகுடா நாடுகளில் சிக்கியுள்ள இந்தியர்களை மீட்க, 10 சிறப்பு விமானங்களை INDIGO இயக்கும் என விமான போக்குவரத்து அமைச்சகம் தெரிவித்துள்ளது. சவுதி அரேபியாவின் ஜெட்டாவில் இருந்து இந்த விமானங்கள் ஹைதராபாத், மும்பை, டெல்லி வந்தடையும். வளைகுடா நாடுகளை வான்வழியாக ஈரான் தாக்குவதால் அங்குள்ள இந்திய தூதரகங்களிடம் களநிலவரத்தை கேட்டறிந்து, உரிய அனுமதி பெற்ற பிறகே இந்த விமானங்கள் இயக்கப்படும் என கூறப்பட்டுள்ளது.
News March 3, 2026
கூட்டணி.. பாஜகவுடனான பங்கீடு மாறுகிறதா?
பாஜகவுடன் சென்னையில் நடைபெற்ற தொகுதிப் பங்கீடு பேச்சுவார்த்தையில் உடன்பாடு எட்டப்படாததால் EPS நேற்று டெல்லி சென்றார். அங்கு இரவில் அமித்ஷாவைச் சந்தித்த அவர், சுமார் 2 மணிநேரம் பேச்சுவார்த்தை நடத்தியுள்ளார். இதில், பாஜக கேட்கும் 30 சீட்களில் 20 – 22 வரையே கொடுக்க முடியும் என்ற நிலைப்பாட்டை EPS எடுத்துரைத்திருப்பார் என தகவல் வெளியாகியுள்ளது. இதனால் சீட் கணக்கு மாற வாய்ப்புள்ளதாக கூறப்படுகிறது.
News March 3, 2026
கல்வி ஞானத்தை வழங்கும் ஹயக்ரீவர் காயத்ரி மந்திரம்!
‘ஓம் வாகீஸ்வராய வித்மஹே ஹயக்ரீவாய தீமஹி தந்நோ ஹம்ச ப்ரசோதயாத்’
பொருள்: கல்வி, ஞானம் மற்றும் வாக்குவன்மைக்கு அதிபதியாக விளங்கும் ஹயக்ரீவப் பெருமாளை நான் தியானிக்கிறேன். அந்த ஞானத்தின் வடிவமானவர், எனது அறிவை ஒளிரச் செய்து, உயர்ந்த அறிவாற்றலை அருளட்டும். SHARE IT.