News March 25, 2025
வெயிலின் தாக்கத்திலிருந்து தப்பிக்க டிப்ஸ்
தமிழகம் முழுவதும் கோடைகாலம் தொடங்கும் முன்பே வெயிலின் தாக்கம் அதிகரித்துள்ளதால் பொதுமக்கள் கடும் அவதியடைந்துள்ளனர். வெயிலின் தாக்கத்தில் இருந்து தப்பிக்க பருத்தியால் ஆன ஆடைகளை அணிய வேண்டும். 12PM – 4PM மணி வரை வெளியே செல்வதை தவிர்ப்பது நல்லது. தினமும் 4லி தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். நீர் சத்துள்ள பழங்கள், இளநீர், நுங்கு போன்றவற்றை அதிகம் சாப்பிட வேண்டும் என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.
Similar News
News November 29, 2025
திமுகவை வீட்டுக்கு அனுப்புவது விஜய்யின் கடமை: தமிழிசை
செங்கோட்டையன், தவெகவில் இணைந்திருப்பதை அரசியல் நகர்வாக தான் பார்ப்பதாக தமிழிசை தெரிவித்துள்ளார். அரசியல் அனுபவம் வாய்ந்த அவர் விஜய்யுடன் கைகோர்த்துள்ளதால் தவெகவுக்கு பலம் சேர்க்கும். அதற்காக அதிமுக – பாஜக கூட்டணியின் பலத்தை யாரும் குறைத்து மதிப்பிடக் கூடாது எனக் கூறிய அவர், செங்கோட்டையன், விஜய், டிடிவி, ஓபிஎஸ் என அனைவரின் முக்கிய கடமை திமுகவை வீட்டுக்கு அனுப்ப வேண்டியதுதான் என்று கூறியுள்ளார்.
News November 29, 2025
Fatty Liver பிரச்னைக்கு இந்த கீரை போதும்!
தற்போது இருக்கும் Fast Food கலாசாரத்தால் பலருக்கு Fatty Liver இருக்கிறது. இது உங்களுக்கு வராமல் இருக்க, 3 கீரை வகைகளை நீங்கள் வாரத்திற்கு ஒருமுறை சாப்பிட்டாலே போதும். காசினி, கீழாநெல்லி, கரிசலாங்கண்ணி ஆகிய கீரை வகைகளில் இரும்பு சத்து, புரதம், டீடாக்சிங் ஏஜெண்டுகள் என பல சத்துக்கள் இருப்பதால் இது உங்கள் கல்லீரலை பாதுகாப்பாக வைப்பதாக டாக்டர்கள் சொல்கின்றனர். அனைவரும், ஹெல்தியாக இருக்க SHARE IT.
News November 29, 2025
ரகுபதி தான் பாஜகவின் முதல் B டீம்: பொன் ராதாகிருஷ்ணன்
செங்கோட்டையன் பாஜகவின் ஸ்லீப்பர் செல் என்று அமைச்சர் ரகுபதி விமர்சித்திருந்தார். இந்நிலையில், ரகுபதி தான் பாஜகவின் முதல் பி டீம் என்று பொன் ராதாகிருஷ்ணன் பதிலடி கொடுத்துள்ளார். திமுகவில் என்ன நடக்கிறது என்ற தகவலை அவர் தான் பாஜகவுக்கு கொடுக்கிறார் என்றால் நம்புவீர்களா என்றும் ஆவேசமாக பேசியுள்ளார். அத்துடன், தவெகவில் KAS இணைந்ததால் பாஜக பயப்படவில்லை, திமுகவே பயப்படுகிறது என்றும் அவர் கூறியுள்ளார்.