News April 12, 2025
அச்சுறுத்தும் கல்லீரல் கொழுப்பு.. தீர்வு என்ன?
அலுவலகத்தில் எந்நேரமும் அமர்ந்த நிலையில் பணிபுரிவோர் தற்போது எதிர்கொள்ளும் முக்கிய பிரச்னைகளில் கல்லீரல் கொழுப்பும் (Fatty liver) ஒன்று. இதற்கு வாழ்வியல் முறையிலும், உணவு பழக்கத்திலும் சிறிய மாற்றம் செய்தாலே தீர்வு காண முடியும். அதாவது, அன்றாடம் உடற்பயிற்சி, மனஅழுத்தம் இல்லாமல் பார்த்து கொள்வது, உடல் எடையை குறைப்பது, கொழுப்பில்லா உணவுகளை உட்காெள்வது போன்றவற்றை கடைபிடித்தால் தீர்வு காணலாம்.
Similar News
News January 24, 2026
மெளனம் கலைக்கும் விஜய்
‘ஜன நாயகன்’ பட சென்சார் விவகாரம், கரூர் வழக்கில் சிபிஐ விசாரணை குறித்து விஜய் மௌனியாக இருக்கிறார் என பலரும் விமர்சித்திருந்தனர். இந்நிலையில், நாளை நடைபெறும் தவெக செயல்வீரர்கள் கூட்டத்தில் இவ்விவகாரங்கள் குறித்து விரிவாக விஜய் பேசவுள்ளதாக தகவல் வெளியாகவுள்ளது. மேலும், 2026 தேர்தல் கூட்டணி தொடர்பான முக்கிய அறிவிப்பையும் விஜய் வெளியிடவுள்ளதாக தவெக வட்டாரங்கள் கூறுகின்றன.
News January 24, 2026
தங்கம், வெள்ளி விலை.. ஒரேநாளில் ₹20,000 மாறியது
<<18944145>>ஆபரணத் தங்கம்<<>> ஒரேநாளில் சவரனுக்கு ₹1,600 அதிகரித்துள்ளது. ஆனால், இதைவிட பேரதிர்ச்சியாக வெள்ளி கிலோவுக்கு இன்று மட்டும் ₹20,000 உயர்ந்திருக்கிறது. சென்னையில் தற்போது, வெள்ளி 1 கிராம் ₹365-க்கும், 1 கிலோ ₹3.65 லட்சத்திற்கும் விற்பனை செய்யப்பட்டு வருகிறது. 1 வாரத்தில் மட்டும் 1 கிலோ வெள்ளியின் விலை ₹55,000 வரை (கடந்த வாரம் 1 கிலோ ₹3.10 லட்சம்) அதிகரித்திருப்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
News January 24, 2026
யுவனை மிரள வைத்த ‘மங்காத்தா’ ரீ-ரிலீஸ்
அஜித் கரியரில் முக்கியமான படமான ‘மங்காத்தா’ நேற்று ரீ-ரிலீஸ் செய்யப்பட்டு, தியேட்டரில் பெரும் வரவேற்பை பெற்றுள்ளது. புதிய படத்தை போல கொண்டாடப்படும் ‘மங்காத்தா’ வசூலிலும் சாதனை படைத்து வருகிறது. இந்நிலையில் 15 ஆண்டுகள் கழித்தும் இந்த படத்துக்கான கொண்டாட்டம் வெறித்தனமாக உள்ளதாக யுவன் சங்கர் ராஜா தெரிவித்துள்ளார். ‘மங்காத்தா’ படத்தில் பணியாற்றியது தனக்கு பெருமையாக உள்ளதாகவும் குறிப்பிட்டுள்ளார்.