News April 12, 2025
அச்சுறுத்தும் கல்லீரல் கொழுப்பு.. தீர்வு என்ன?
அலுவலகத்தில் எந்நேரமும் அமர்ந்த நிலையில் பணிபுரிவோர் தற்போது எதிர்கொள்ளும் முக்கிய பிரச்னைகளில் கல்லீரல் கொழுப்பும் (Fatty liver) ஒன்று. இதற்கு வாழ்வியல் முறையிலும், உணவு பழக்கத்திலும் சிறிய மாற்றம் செய்தாலே தீர்வு காண முடியும். அதாவது, அன்றாடம் உடற்பயிற்சி, மனஅழுத்தம் இல்லாமல் பார்த்து கொள்வது, உடல் எடையை குறைப்பது, கொழுப்பில்லா உணவுகளை உட்காெள்வது போன்றவற்றை கடைபிடித்தால் தீர்வு காணலாம்.
Similar News
News December 19, 2025
திமுகவால் ’MGR’ பெயர் நீக்கப்பட்டது: தம்பிதுரை
ராஜ்யசபாவில் VB-G RAM G மசோதா விவாதத்தில் பேசிய அதிமுக MP தம்பிதுரை, MGR பெயர் இருக்கக்கூடாது என்ற திமுகவின் யோசனையால் ‘MGNREGA’ என காங்., பெயர் வைத்ததாக சாடினார். முதலில் ‘Mahatma Gandhi Rural Employment Guarantee act’ என்றே பெயர் சூட்டப்பட்டது என்ற அவர், இதன் சுருக்கம் ‘MGR’ என வருவதால், அதில் ‘National’ சேர்க்கப்பட்டு ‘Mahatma Gandhi National Rural Employment’ என மாற்றப்பட்டது என்றார்.
News December 19, 2025
மிக பிரபலமான நடிகர் மரணம்.. அதிர்ச்சித் தகவல்
பாலிவுட்டில் 6 தசாப்தங்களாக கோலோச்சிய தர்மேந்திராவின் மரணத்திற்கு பின் அவரது குடும்பத்தில் புயல் வீசத் தொடங்கியுள்ளது. அவரது முதல் மனைவியின் குடும்பத்தினர், 2-ம் மனைவியான ஹேமமாலினியின் குடும்பத்தை ஓரம்கட்டி வருவதாக புகழ்பெற்ற நாவலாசியர் ஷோபா தே அதிர்ச்சித் தகவலை வெளியிட்டுள்ளார். தனது வலிகளை மறைத்து ஹேமமாலினி பொதுவெளியில் கண்ணியம் காத்து வருவதாகவும் அவர் குறிப்பிட்டுள்ளார்.
News December 19, 2025
‘Live-In’ உறவு குற்றமல்ல: ஐகோர்ட்
Live-In உறவு சட்டவிரோதமானது அல்ல என்று அலகாபாத் HC குறிப்பிட்டுள்ளது. Live-In உறவில் இருக்கும் 12 பெண்கள், தங்கள் உயிருக்கு அச்சுறுத்தல் இருப்பதாக தொடர்ந்த வழக்கை விசாரித்த கோர்ட், அவர்களுக்கு உடனடி போலீஸ் பாதுகாப்பு வழங்க உத்தரவிட்டது. வயதுவந்த இருவர் இணைந்து வாழ்வதில் குறுக்கிட யாருக்கும் உரிமையில்லை என்ற நீதிபதிகள், அவர்களுக்கு பாதுகாப்பு அளிப்பது அரசின் கடமை என்றும் தெரிவித்தனர்.