News April 12, 2025
அச்சுறுத்தும் கல்லீரல் கொழுப்பு.. தீர்வு என்ன?
அலுவலகத்தில் எந்நேரமும் அமர்ந்த நிலையில் பணிபுரிவோர் தற்போது எதிர்கொள்ளும் முக்கிய பிரச்னைகளில் கல்லீரல் கொழுப்பும் (Fatty liver) ஒன்று. இதற்கு வாழ்வியல் முறையிலும், உணவு பழக்கத்திலும் சிறிய மாற்றம் செய்தாலே தீர்வு காண முடியும். அதாவது, அன்றாடம் உடற்பயிற்சி, மனஅழுத்தம் இல்லாமல் பார்த்து கொள்வது, உடல் எடையை குறைப்பது, கொழுப்பில்லா உணவுகளை உட்காெள்வது போன்றவற்றை கடைபிடித்தால் தீர்வு காணலாம்.
Similar News
News November 28, 2025
₹5,000 கொடுக்கலன்னா ஓட்டு போடமாட்டாங்க: நயினார்
பொங்கல் பரிசாக ₹5,000 வழங்க வேண்டும் என நயினார் கோரிக்கை வைத்துள்ளார். தனது தொகுதியான நெல்லைக்கு பாலம், ரோடு, கல்லூரி என நிறைய நன்மைகளை CM செய்துள்ளதாக கூறிய அவர், மக்கள் பொங்கல் பரிசு குறித்து பெரிய எதிர்பார்ப்புடன் இருப்பதாக பேசியுள்ளார். மேலும், இந்த அரசால் மக்கள் லட்சக்கணக்கில் நஷ்டத்தில் இருப்பதாகவும், வெறும் ₹1,000 கொடுத்தால் ஓட்டு போடுவார்களா என்பது சந்தேகமே எனவும் தெரிவித்துள்ளார்.
News November 28, 2025
KAS பின்னணியில் யார்? மக்களை சந்திக்கும் EPS
செங்கோட்டையன் TVK-வில் இணைந்த நிலையில், வரும் 30-ம் தேதி கோபியில் பிரம்மாண்ட பொதுக்கூட்டத்திற்கு EPS ஏற்பாடு செய்துள்ளார். இதில் அதிமுகவில் இருந்து KAS நீக்கப்பட்டதற்கான காரணத்தை அவர் விவரிக்க உள்ளாராம். அதேபோல் தலைமைக்கு எதிராக KAS பேசியதன் பின்னணியில் உள்ளவர்களின் விவரங்களை வெளியிடவும் அவர் திட்டமிட்டுள்ளார். கடந்த முறை கொங்கு பகுதியில் பரப்புரை செய்த போது EPS கோபிக்கு செல்லவில்லை.
News November 28, 2025
KAS பின்னணியில் யார்? மக்களை சந்திக்கும் EPS
செங்கோட்டையன் TVK-வில் இணைந்த நிலையில், வரும் 30-ம் தேதி கோபியில் பிரம்மாண்ட பொதுக்கூட்டத்திற்கு EPS ஏற்பாடு செய்துள்ளார். இதில் அதிமுகவில் இருந்து KAS நீக்கப்பட்டதற்கான காரணத்தை அவர் விவரிக்க உள்ளாராம். அதேபோல் தலைமைக்கு எதிராக KAS பேசியதன் பின்னணியில் உள்ளவர்களின் விவரங்களை வெளியிடவும் அவர் திட்டமிட்டுள்ளார். கடந்த முறை கொங்கு பகுதியில் பரப்புரை செய்த போது EPS கோபிக்கு செல்லவில்லை.