News April 12, 2025
அச்சுறுத்தும் கல்லீரல் கொழுப்பு.. தீர்வு என்ன?
அலுவலகத்தில் எந்நேரமும் அமர்ந்த நிலையில் பணிபுரிவோர் தற்போது எதிர்கொள்ளும் முக்கிய பிரச்னைகளில் கல்லீரல் கொழுப்பும் (Fatty liver) ஒன்று. இதற்கு வாழ்வியல் முறையிலும், உணவு பழக்கத்திலும் சிறிய மாற்றம் செய்தாலே தீர்வு காண முடியும். அதாவது, அன்றாடம் உடற்பயிற்சி, மனஅழுத்தம் இல்லாமல் பார்த்து கொள்வது, உடல் எடையை குறைப்பது, கொழுப்பில்லா உணவுகளை உட்காெள்வது போன்றவற்றை கடைபிடித்தால் தீர்வு காணலாம்.
Similar News
News December 17, 2025
தங்கம் விலை மீண்டும் உயர்ந்தது
ஆபரணத் தங்கத்தின் விலை நேற்று குறைந்த நிலையில், இன்று மீண்டும் கிடுகிடுவென்று உயர்ந்துள்ளது. 22 கேரட் ஆபரணத் தங்கத்தின் விலை, கிராமுக்கு ₹50 உயர்ந்து ₹12,400-க்கும், சவரனுக்கு ₹400 உயர்ந்து ₹99,200-க்கும் விற்பனை செய்யப்படுகிறது.
News December 17, 2025
தங்கம் விலை மீண்டும் உயர்ந்தது
ஆபரணத் தங்கத்தின் விலை நேற்று குறைந்த நிலையில், இன்று மீண்டும் கிடுகிடுவென்று உயர்ந்துள்ளது. 22 கேரட் ஆபரணத் தங்கத்தின் விலை, கிராமுக்கு ₹50 உயர்ந்து ₹12,400-க்கும், சவரனுக்கு ₹400 உயர்ந்து ₹99,200-க்கும் விற்பனை செய்யப்படுகிறது.
News December 17, 2025
TVK என்பது சோஷியல் மீடியா கட்சி: இராம.சீனிவாசன்
களத்தில் பணி செய்ய தொண்டர்கள் இல்லாத, தேர்தலில் நின்று வாக்கு சதவீதத்தை நிரூபிக்காத ஒரே கட்சி தவெகதான் என்று பாஜகவின் இராம.சீனிவாசன் விமர்சித்துள்ளார். தவெக என்பது சோஷியல் மீடியா கட்சி என்று சாடிய அவர், பாஜக கூட்டணிக்கு தவெக வருமா என்பதை விஜய்யிடம்தான் கேட்க வேண்டும் என்றார். மேலும், ஆந்திராவில் சிரஞ்சீவி கட்சி ஆரம்பிக்கும்போது விஜய்க்கு கூட்டம் சேர்ந்ததை விட 20 மடங்கு அதிகம் என்றார்.