News April 12, 2025
அச்சுறுத்தும் கல்லீரல் கொழுப்பு.. தீர்வு என்ன?
அலுவலகத்தில் எந்நேரமும் அமர்ந்த நிலையில் பணிபுரிவோர் தற்போது எதிர்கொள்ளும் முக்கிய பிரச்னைகளில் கல்லீரல் கொழுப்பும் (Fatty liver) ஒன்று. இதற்கு வாழ்வியல் முறையிலும், உணவு பழக்கத்திலும் சிறிய மாற்றம் செய்தாலே தீர்வு காண முடியும். அதாவது, அன்றாடம் உடற்பயிற்சி, மனஅழுத்தம் இல்லாமல் பார்த்து கொள்வது, உடல் எடையை குறைப்பது, கொழுப்பில்லா உணவுகளை உட்காெள்வது போன்றவற்றை கடைபிடித்தால் தீர்வு காணலாம்.
Similar News
News December 23, 2025
கள்ளக்குறிச்சியில் 5 ஏக்கர் நிலம் வாங்க வாய்ப்பு!
பெண்கள் சொந்த நிலம் வாங்க தமிழக அரசு அறிமுகப்படுத்திய ‘நன்னிலம்’ திட்டத்தின் கீழ் 2.5- 5 ஏக்கர் வரையிலான நிலம் வாங்க 50% மானியத்துடன் கடனுதவி வழங்கப்படுகிறது. இத்திட்டத்தில், குடும்ப ஆண்டு வருமானம் ரூ.3 லட்சத்திற்குள்ளிருக்கும் 18 – 56 வயது வரை உள்ள பெண்கள் விண்ணப்பிக்கலாம். விண்ணப்பிக்க விரும்புவோர் TAHDCO அலுவலகத்தில் நேரடியாக சென்றோ (அ) இங்கு <
News December 23, 2025
நாட்டில் அதிக கடன் வாங்கிய மாநிலம் இதுதான்!
2025-26-ல் இந்தியாவில் எந்த மாநிலம் அதிக கடனில் உள்ளது என்ற லிஸ்ட்டை வெளியிடப்பட்டுள்ளது. மொத்த மாநில உள்நாட்டு உற்பத்தியை விட அம்மாநிலங்களின் கடன் அதிகமாக இருப்பது குறித்தும் அவர் வருத்தம் தெரிவித்துள்ளார். கடன் சுமையில் எந்த மாநிலம் முதல் இடத்தில் உள்ளது, தமிழ்நாடு எந்த இடத்தில் உள்ளது என்பதை அறிய மேலே உள்ள போட்டோவை வலது பக்கமாக Swipe செய்யவும்.
News December 23, 2025
நாட்டில் அதிக கடன் வாங்கிய மாநிலம் இதுதான்!
2025-26-ல் இந்தியாவில் எந்த மாநிலம் அதிக கடனில் உள்ளது என்ற லிஸ்ட்டை வெளியிடப்பட்டுள்ளது. மொத்த மாநில உள்நாட்டு உற்பத்தியை விட அம்மாநிலங்களின் கடன் அதிகமாக இருப்பது குறித்தும் அவர் வருத்தம் தெரிவித்துள்ளார். கடன் சுமையில் எந்த மாநிலம் முதல் இடத்தில் உள்ளது, தமிழ்நாடு எந்த இடத்தில் உள்ளது என்பதை அறிய மேலே உள்ள போட்டோவை வலது பக்கமாக Swipe செய்யவும்.