News September 9, 2025

உடல் எடை குறைய இந்த மூலிகை தேநீர் தான் பெஸ்ட்!

எடை குறையவும், தேவையற்ற சதையைக் கரையவும் பெருஞ்சீரக லெமன் டீ தான் பெஸ்ட் என சித்த மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.
*இஞ்சியை தோல் சீவி பாதியாக தட்டி எடுத்துக் கொள்ளவும். பெருஞ்சீரகத்தை வெறும் வாணலியில் நன்கு வறுத்துக் கொள்ளவும். வெந்நீரில் இந்த இரண்டையும் சேர்ந்து நன்கு கொதித்த பிறகு, இறக்கி வடிகட்டவும். இதில் தேன், எலுமிச்சை சாறு சேர்த்தால், பெருஞ்சீரக தேநீர் ரெடி. SHARE IT.