News December 20, 2024

இந்த Fasting எடையை குறைக்கும்; ஆனால்… எச்சரிக்கை!

image

ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள் சாப்பிடுவது, பிற்பகல், இரவு மட்டும் உணவு எடுத்துக்கொள்வது.. இப்படி எந்தவிதமான Intermittent Fasting முறையில் இருந்தாலும் உடல் எடை குறையும். ஆனால் அது முடி உதிர்வை ஏற்படுத்திவிடும் என எச்சரிக்கிறார்கள் Westlake ஆய்வாளர்கள். எலியை வைத்து ஆய்வு செய்ததில் இதனை கண்டறிந்துள்ளனர். Fasting, முடியின் ஸ்டெம் செல்களை (HFSCs) காலி செய்துவிடுகிறதாம். fasting-லும் கொஞ்சம் கவனமா இருங்க.

Similar News

News July 4, 2025

இதை செய்யாதீங்க… மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கை

image

ஆபாசப் படம் பார்த்தால் தாம்பத்ய உறவில் திருப்தி குறைவதாக ஆய்வில் உறுதியாகியுள்ளது. அதிகநேரம் ஆபாசப் படம் பார்க்கும் ஆண்களுக்கு உடலுறவு செயல்பாடு பாதிக்கப்படுவது உறுதியாகியுள்ளது. இவர்கள் படங்களில் வரும் உண்மைக்கு மாறான காட்சிகளை தொடர்ந்து பார்ப்பதால், இயல்பான திறன் குறைவதுடன், அப்படங்களுக்கு அடிமையாகும் நிலை ஏற்படுவதாகவும் மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். ஆண்களே அலர்ட்!

News July 4, 2025

2-வது டெஸ்ட்: 407 ரன்களுக்கு இங்கிலாந்து ஆல் அவுட்

image

2-வது டெஸ்டின் முதல் இன்னிங்சில் இங்கிலாந்து அணி 407 ரன்களில் ஆல் அவுட்டானது. முதலில் தடுமாற்றத்துடன் தொடங்கிய இங்கிலாந்து அணி ஹாரி புரூக்(158) மற்றும் ஜேமி ஸ்மித்தின்(184) 300 ரன்கள் பார்ட்னர்ஷிப்பால் சரிவில் இருந்து மீட்டது. இந்த பார்ட்னர்ஷிப் உடைந்த பின் இங்கிலாந்து அடுத்தடுத்து விக்கெட்டுகளை பறிகொடுத்தது. இந்திய அணி தரப்பில் சிராஜ் 6 விக்கெட்டுகளை வீழ்த்தி அசத்தினார்.

News July 4, 2025

ஒரு மணி நேரத்தில் 100 மரணங்கள்.. காரணம் என்ன?

image

மிக கொடுமையான விஷயங்களில் ஒன்று தனிமை. தனிமையால் ஒரு மணி நேரத்தில் 100 மரணங்கள் உலகளவில் நடப்பதாக ஒரு அதிர்ச்சி தகவலை உலக சுகாதார அமைப்பு(WHO) வெளியிட்டுள்ளது. 6-ல் ஒருவர் உலகளவில், தனிமையால் உயிரிழப்பதாகவும், கடந்த 2014 – 2013 வரை 8.7 லட்சம் மக்கள் இதனால் மரணத்தை சந்தித்துள்ளதாகவும் WHO தெரிவித்துள்ளது. டீனேஜ் மற்றும் இளைஞர்கள் தனிமையால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவதாகவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

error: Content is protected !!