News April 17, 2025

சம்மரில் கிச்சன் உஷ்ணம் இன்றி இருக்க.. சூப்பர் டிப்ஸ்!!

கோடை காலத்தில் கிச்சனில் சமைக்கும் போது, உடலின் உஷ்ணத்தை குறைக்க சூப்பர் டிப்ஸ்: சீக்கிரமாக தயாராகும் உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து சமைக்கலாம் *சமைக்கும் போது, ஜன்னலை திறந்து வையுங்கள். Exhaust ஃபேனை பயன்படுத்துங்கள் *உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ள அடிக்கடி தண்ணீர், பழச்சாறுகளை பருகுங்கள் *ஃப்ரை பண்ணி சாப்பிடும் உணவுகளை தவிர்ப்பது, உஷ்ணத்தையும் குறைக்கும், உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.