News March 26, 2025
SUMMER TIPS: ஏசி இல்லாமல் தூங்க முடியலையா?
1) தூங்குவதற்கு ஒரு மணிநேரம் முன்பே அறையில் ஃபேனை ஓட விடுங்கள். ஃப்ரிட்ஜில் ஒரு பாத்திரத்தில் வைத்த தண்ணீரை, ஃபேனுக்கு கீழ் அல்லது ஜன்னலுக்கு அருகில் வையுங்கள். ரூம் ஜில்லென மாறும். 2) லைட்டான, வெப்பத்தை குறைக்கும் தரமான மெத்தையை வாங்குங்கள். 3) உடல் வெப்பநிலை குளிர்ந்தால்தான் தூக்கம் வரும். எனவே, தூங்கும் முன்பு குளியுங்கள். 4) இரவில் லைட்டான உணவை சாப்பிடுங்கள்.
Similar News
News October 28, 2025
National Roundup: டெல்லி ஆசிட் வீச்சு வழக்கில் திருப்பம்
*நாளை மும்பைக்கு செல்கிறார் PM மோடி.
*மொன்தா புயல்: பாஜகவினர் களத்தில் பணியாற்ற JP நட்டா அறிவுறுத்தல்.
*டெல்லி ஆசிட் வீச்சு: பெண்ணின் தந்தை கைது.
*பஞ்சாப்பில் ஒரே நாளில் 147 தீ விபத்துகள் பதிவு.
*மொன்தா புயல் எதிரொலி: ஆந்திர பயணிகளுக்கு இண்டிகோ அலர்ட்.
*சத் பூஜையின் போது கங்கையில் மூழ்கி 4 சிறுவர்கள் உயிரிழப்பு.
News October 28, 2025
இந்திய கிரிக்கெட்டை துரத்தும் சோகம்
காயம் காரணமாக, பிரதிகா ராவல் மகளிர் உலகக் கோப்பையில் இருந்து விலகியுள்ளார். முன்னதாக, 2023 ODI ஆடவர் உலகக் கோப்பையின் போதும், வின்னிங் வீரராக இருந்த ஹர்திக் பாண்டியா, காயம் காரணமாக வெளியேறினார். 2019 உலகக் கோப்பையிலும் காயம் காரணமாக ஷிகர் தவான் விலகிய நிலையில், அரையிறுதியில் இந்தியா தோல்வியைத் தழுவியது. வீரர்களின் இந்த விலகல்கள், ரசிகர்களின் மனதை பெரும் காயங்களாக மாறியுள்ளது.
News October 28, 2025
அக்டோபர்28: வரலாற்றில் இன்று
*1492 – கொலம்பஸ், கியூபாவை கண்டுபிடித்தார்.
*1627 – முகலாய பேரரசர் ஜஹாங்கீர் நினைவுநாள்.
*1922 – முசோலினி தலைமையிலான பாசிஸ்டுகள், இத்தாலிய அரசைக் கைப்பற்றினர்.
*1955 – Microsoft நிறுவனர் பில் கேட்ஸ் பிறந்தநாள்.
*1988 – நடிகை வாணி போஜன் பிறந்தநாள்.