News August 4, 2024
சீக்கிரம் எழுவதற்கான சில டிப்ஸ்..!
*உங்கள் அலாரத்தை வழக்கத்தை விட தினமும் 15 நிமிடங்கள் குறைக்கலாம். உதாரணமாக, 8 மணிக்கு எழுபவர்கள் 7.45க்கு அலாரம் வைக்கலாம். *சீக்கிரம் எழுவதற்கு, இரவில் உடலுக்கு போதுமான ஓய்வை அளிக்க வேண்டும். அதற்கு இரவில் அதிக நேரம் விழிக்காமல், முன் கூட்டியே தூங்க வேண்டும். *சீக்கிரம் எழுந்திருக்க மனதளவில் தயார்படுத்துங்கள். இது உடலில் உள்ள பயாலஜிக்கல் கிளாக் மூலம் நம்மை சரியான நேரத்தில் எழுப்பும்.
Similar News
News November 27, 2025
₹48,000 சம்பளம்.. 750 பணியிடங்கள்: APPLY
பஞ்சாப் நேஷ்னல் வங்கியில் காலியாகவுள்ள 750 உள்ளூர் வங்கி அதிகாரி (LBO) பணியிடங்களுக்கான அறிவிப்பு வெளியாகியுள்ளது. கல்வித்தகுதி: டிகிரியுடன் உள்ளூர் மொழி தெரிந்திருக்க வேண்டும். வயது வரம்பு: 20 – 30. சம்பளம்: ₹48,480 – ₹85,920. விண்ணப்பிக்க கடைசி நாள்: டிச.1. மேலும் அறிய & விண்ணப்பிக்க இங்கே <
News November 27, 2025
திமுகவிலிருந்து யாரும் பேசவில்லை: செங்கோட்டையன்
தவெகவில் இணைவதற்கு முன் திமுக தரப்பில் இருந்து செங்கோட்டையனிடம் பேச்சுவார்த்தை நடத்தியதாக கூறப்பட்டது. இந்நிலையில், திமுகவில் இருந்து யாரும் என்னை சந்திக்கவில்லை, கட்சியில் சேர அழைக்கவில்லை என செங்கோட்டையன் மறுத்துள்ளார். சேகர்பாபு உடன் நான் இருப்பதை போன்ற ஒரு புகைப்படம் கிடைத்தால் காட்டுங்கள் பதிலளிக்கிறேன் எனவும் அவர் கேட்டுள்ளார்.
News November 27, 2025
பிரபல நடிகர் மரணம்… மனைவி கண்ணீர்!
நடிகர் தர்மேந்திராவின் மரணம் குறித்து அவரின் மனைவியும் நடிகையுமான ஹேமாமாலினி உருக்கமான பதிவு ஒன்றை வெளியிட்டுள்ளார். அதில் அவரின் மரணத்தால் வாழ்க்கை வெறுமையாகிவிட்டது என குறிப்பிட்டுள்ளார். மேலும் தர்மேந்திரா தனக்கு கணவராக மட்டுமின்றி, நல்ல நண்பராகவும், வழிகாட்டியும் இருந்தார் என சுட்டிக்காட்டிய ஹேமமாலினி, அவரின் நினைவுகள் நிலைத்திருக்கும், அவரின் இழப்பு ஈடுசெய்ய முடியாதது எனவும் பதிவிட்டுள்ளார்.