News August 4, 2024

சீக்கிரம் எழுவதற்கான சில டிப்ஸ்..!

image

*உங்கள் அலாரத்தை வழக்கத்தை விட தினமும் 15 நிமிடங்கள் குறைக்கலாம். உதாரணமாக, 8 மணிக்கு எழுபவர்கள் 7.45க்கு அலாரம் வைக்கலாம். *சீக்கிரம் எழுவதற்கு, இரவில் உடலுக்கு போதுமான ஓய்வை அளிக்க வேண்டும். அதற்கு இரவில் அதிக நேரம் விழிக்காமல், முன் கூட்டியே தூங்க வேண்டும். *சீக்கிரம் எழுந்திருக்க மனதளவில் தயார்படுத்துங்கள். இது உடலில் உள்ள பயாலஜிக்கல் கிளாக் மூலம் நம்மை சரியான நேரத்தில் எழுப்பும்.

Similar News

News December 29, 2025

NLC-ல் 575 பணியிடங்கள்.. தேர்வு இல்லாமல் சூப்பர் வாய்ப்பு!

image

NLC-ல் 575 அப்ரண்டீஸ் டெக்னீசியன் பணியிடங்கள் நிரப்பப்படவுள்ளன. கல்வித்தகுதி: B.E., Diplomo. தேர்வு முறை: சான்றிதழ் சரிபார்ப்பு. சம்பளம்: ₹12,524 – ₹15,028. விண்ணப்பிக்க விரும்புவோர் இங்கே <>கிளிக்<<>> செய்து விண்ணப்பியுங்கள். பின்னர் விண்ணப்பத்தை The Office of The General Manager, Learning and Development Centre, Block- 20, NLC India Limited, Neyveli – 607 803 என்ற முகவரிக்கு ஜன.2-க்குள் அனுப்பவும்.

News December 29, 2025

திமுக கூட்டணியில் காங்., நீடிக்குமா? வந்தது விளக்கம்

image

திமுகவுடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்த காங்., குழு அமைத்த பிறகு, கூட்டணி பற்றி சந்தேகமே வேண்டாம் என முத்தரசன் கூறியுள்ளார். கடந்த 4 தேர்தல்களாக திமுக கூட்டணி கொள்கை பிடிப்புடன் உறுதியாக இருப்பதாக தெரிவித்த அவர், 2026-ல் கூட்டணி நீடித்து பெருவெற்றியை பெறும் என பேசியுள்ளார். அத்துடன், எதிர்த் தரப்பில், EPS-ஆல் கூட்டணியும் அமைக்க முடியவில்லை, கட்சியையும் ஒருங்கிணைக்க முடியவில்லை எனவும் விமர்சித்துள்ளார்.

News December 29, 2025

விஜய் கதையில் பிரதீப் ரங்கநாதன்?

image

கடைசியாக ’லவ் டுடே’ படத்தை இயக்கிய பிரதீப் ரங்கநாதன், அப்போதே விஜய்யை சந்தித்து Science Fiction கதை ஒன்றை சொல்லியிருக்கிறார். ஆனால் அதில் நடிக்க விஜய் மறுத்துவிட்டதாக கூறப்படுகிறது. இதனால் அந்தக் கதை கொஞ்சம் மாற்றி எழுதி, தற்போது பிரதீப் ரங்கநாதனே அதில் நடிக்க இருப்பதாக தகவல் கசிந்துள்ளது. LIK படத்தின் ரிலீசுக்கு பிறகு இப்படத்தின் ஷூட்டிங் தொடங்கலாம் என சினிமா வட்டாரத்தில் பேசப்படுகிறது.

error: Content is protected !!