News August 4, 2024
சீக்கிரம் எழுவதற்கான சில டிப்ஸ்..!
*உங்கள் அலாரத்தை வழக்கத்தை விட தினமும் 15 நிமிடங்கள் குறைக்கலாம். உதாரணமாக, 8 மணிக்கு எழுபவர்கள் 7.45க்கு அலாரம் வைக்கலாம். *சீக்கிரம் எழுவதற்கு, இரவில் உடலுக்கு போதுமான ஓய்வை அளிக்க வேண்டும். அதற்கு இரவில் அதிக நேரம் விழிக்காமல், முன் கூட்டியே தூங்க வேண்டும். *சீக்கிரம் எழுந்திருக்க மனதளவில் தயார்படுத்துங்கள். இது உடலில் உள்ள பயாலஜிக்கல் கிளாக் மூலம் நம்மை சரியான நேரத்தில் எழுப்பும்.
Similar News
News January 26, 2026
FLASH: அதிமுகவுடன் தவெக கூட்டணி இல்லை.. உறுதியானது
அதிமுக கூட்டணியில் விஜய் இணையப்போவதில்லை என்பதை நேற்றைய <<18953053>>காட்சிகள் உறுதி செய்துள்ளன<<>>. நேற்று முன்தினம் வரை விஜய்க்கு அழைப்பு விடுத்து வந்த அதிமுக, பாஜக தலைவர்கள், நேற்றைய செயல் வீரர்கள் கூட்டத்திற்கு பிறகு விஜய்யை வசைபாட தொடங்கியுள்ளனர். ஒருபடி மேல் போய் <<18957237>> விஜய்யை ஊழல்வாதி<<>> என அதிமுக விமர்சித்துள்ளது. இது, வரும் தேர்தலில் விஜய் அதிமுக கூட்டணியில் இல்லை என்பதை உறுதி செய்யும் வகையில் அமைந்துள்ளது.
News January 26, 2026
குடியரசு தினம் ஏன் ஜன.26ல் கொண்டாடப்படுகிறது?
இந்தியா 1947-ல் சுதந்திரம் பெற்றாலும், அரசியலமைப்பு சட்டம் அமலுக்கு வர 1950 வரை ஆனது. 1930 ஜனவரி 26 அன்றுதான் இந்திய தேசிய காங்கிரஸ் ’முழு சுதந்திரம்’ தீர்மானத்தை முதன்முதலில் அறிவித்தது. அந்த நாளைக் கௌரவிக்கவே குடியரசு தினம் ஜன.26-ல் கொண்டாடப்படுகிறது. மேலும் டெல்லியில் இன்று தொடங்கும் குடியரசு தின கொண்டாட்டம், ஜன.29-ம் தேதி மாலை நடைபெறும் கோலாகல இசை அணிவகுப்புடன் தான் நிறைவடையும்.
News January 26, 2026
தமிழகத்துக்கு விஜய் தேவையில்லாதவர்: KTR
அதிமுகவை ஊழல் சக்தி என்று விமர்சித்திருந்த விஜய்க்கு ராஜேந்திர பாலாஜி பதிலடி கொடுத்துள்ளார். வேலை செய்யும் மனிதனுக்கு 6 விரல்கள் தேவையில்லை; 5 விரல்கள் போதுமானது என்றும், அந்த ஆறாவது விரல் போல தமிழகத்திற்கு விஜய் தேவையில்லாதவர் எனவும் அவர் விமர்சித்துள்ளார். மேலும் தேர்தல் களத்தில் அதிமுக கூட்டணியும், திமுக கூட்டணியும் தான் நிற்கும்; இதர கட்சிகள் எல்லாம் கரைந்துவிடும் எனப் பேசினார்.