News July 24, 2024

சீரகத் தண்ணீரில் இவ்வளவு நன்மைகளா?

உணவிற்குப் பின் 10 நிமிடங்கள் கழித்து ஒரு கப் சூடான சீரகத் தண்ணீரை குடித்தால், உணவுகளில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் முழுமையாக கிடைக்கும் என மருத்துவ நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். ஜீரண மண்டலத்தின் ஆற்றலை மேம்படுத்தவும், ரத்த அழுத்தத்தை சீராக்கவும் உதவுகிறது. வாய் புத்துணர்ச்சி பெறுவதோடு, இதில் உள்ள ஃபென்சோன் மூலப்பொருள்கள் உடலின் வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கச் செய்வதாக ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.