News April 24, 2024
கருப்பு உலர் திராட்சையில் இத்தனை நன்மைகளா?
கருப்பு உலர் திராட்சையில் பாஸ்பரஸ் மற்றும் போரான் கால்சியம் சத்துக்கள் இருப்பதால் எலும்புகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. இதில் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்டுகள் அதிகம் இருப்பதால் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் பலப்படுத்த உதவும். மேலும், ரத்த சோகை உள்ளவர்கள், இரவில் படுக்கும் போது நீரில் ஊற வைத்து, மறுநாள் காலையில் நீருடன் சேர்த்து கருப்பு உலர் திராட்சையை உட்கொண்டு வந்தால், உடலில் ரத்த அணுக்களின் அளவு அதிகரிக்கும்.
Similar News
News January 2, 2026
TN-ஐ பற்றி ரஜினி என்ன சொல்வார்? கஸ்தூரி
TN-ல் நடக்கும் சம்பவங்களை பார்த்து அச்சமாக உள்ளதாக கஸ்தூரி தெரிவித்துள்ளார். சென்னையில் உயர் ரக OG வகை கஞ்சா கிலோ கணக்கில் பறிமுதல் செய்யப்பட்டுள்ளதாகவும், அதைதான் அமைச்சர் ஜீரோ என சொல்லியிருப்பார் என்று அவர் கூறினார். TN-ல் மூலைக்கு மூலை போதைப்பொருள் கிடைப்பதாக கூறிய அவர், முன்பு ஒருமுறை TN-ஐ கடவுள் கூட காப்பாற்ற முடியாது என்ற ரஜினி தற்போது என்ன சொல்வார் என்று கேட்க விரும்புவதாக பேசியுள்ளார்.
News January 2, 2026
இன்றைய நல்ல நேரம்
▶ஜனவரி 2, மார்கழி 18 ▶கிழமை: வெள்ளி ▶நல்ல நேரம்: 9:30 AM – 10:30 AM & 4:30 PM – 5:30 PM ▶கெளரி நல்ல நேரம்: 12:30 AM – 1.30 AM & 6:30 PM – 7:30 PM ▶ராகு காலம்: 10:30 AM – 12:00 PM ▶எமகண்டம்: 3:00 PM – 4:30 PM ▶குளிகை: 7:30 AM – 9:00 AM ▶திதி: சதுர்தசி ▶பிறை: வளர்பிறை ▶சூலம்: மேற்கு ▶பரிகாரம்: வெல்லம்
News January 2, 2026
கடமையே முக்கியம்.. புத்தாண்டு பணியில் நல் உள்ளங்கள்
2026 புத்தாண்டு பிறப்பை நாமெல்லாம் உற்சாகத்துடன் கொண்டாடிய வேளையில், குறிப்பிட்ட சில துறையை சேர்ந்தவர்கள் அயராது உழைத்துள்ளனர். மருத்துவ பணியாளர்கள், தூய்மை பணியாளர்கள், போக்குவரத்து ஊழியர்கள், மின்வாரிய ஊழியர்கள், போலீஸ், தீயணைப்பு துறையினர் அர்ப்பணிப்புடன் பணியாற்றி பாதுகாப்பான புத்தாண்டு கொண்டாட்டத்தை உறுதி செய்துள்ளனர். நமக்காக பணியாற்றிய இந்த நல் உள்ளங்களை லைக் போட்டு வாழ்த்துங்க!