News July 6, 2024
அப்துல் கலாம் பொன்மொழிகள்
✍பிரபஞ்சத்தை விட அபார சக்தி கொண்டது உன் மூளை. பிறகென்ன கவலை?
✍நல்ல எண்ணங்கள் வளர, வளர உள்ளத்தில் வலுவான சக்திகள் உருவாகும்.
✍நீங்கள் உறங்கும்போது வருவதல்ல கனவு. உங்களை உறங்க விடாமல் செய்வதே கனவு.
✍சாவி இல்லாத பூட்டு இருக்காது. அதுபோல், தீர்வு இல்லாத பிரச்னையும் இருக்காது.
✍உங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் உங்கள் எதிர்காலத்தையே மாற்றும்.
✍சுறுசுறுப்பாக இருங்கள், பொறுப்பை ஏற்றுக் கொள்ளுங்கள்.
Similar News
News November 29, 2025
பிக்பாஸ் வீட்டில் இருந்து பிரபலம் வெளியேறினார்
பிக்பாஸ் 9-வது சீசன் 50 நாள்களை கடந்த விறுவிறுப்பாக நடைபெற்று வருகிறது. கடந்த வாரம் பிக்பாஸ் 9 வீட்டில் இருந்து கெமி வெளியேறி இருந்த நிலையில், இந்த வாரம் யார் எலிமினேட் ஆவார் என ரசிகர்கள் ஆவலுடன் காத்திருக்கின்றனர். இந்நிலையில் இந்த வாரம் பிக்பாஸ் வீட்டில் இருந்து கனி வெளியேறயிருப்பதாக தகவல் வந்துள்ளது. நீங்க யாரு எலிமினேட் ஆவானு எதிர்பாத்தீங்க?
News November 29, 2025
போர்க்கால அடிப்படையில் அரசு செயல்பட வேண்டும்: EPS
டிட்வா புயலையொட்டி IMD கொடுத்து வரும் அறிவிப்புகளுக்கு ஏற்றவாறு உரிய நெறிமுறைகளை பின்பற்ற வேண்டும் என பொதுமக்களை EPS கேட்டுக்கொண்டுள்ளார். மேலும் புயலின் தீவிரம் உணர்ந்து, அதற்குரிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை போர்க்கால அடிப்படையில் மேற்கொள்ள திமுக அரசை அவர் வலியுறுத்தியுள்ளார். பொதுமக்களுக்கு தேவையான உதவிகளை செய்ய அதிமுக நிர்வாகிகளுக்கும் அவர் அறிவுறுத்தியுள்ளார்.
News November 29, 2025
பாயில் படுத்து உறங்கினால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
முன்பெல்லாம் பாயில் படுத்து உறங்கும் வழக்கத்தை அனைவரும் கொண்டிருந்தனர். ஆனால் அந்த பழக்கம் இப்போது குறைந்து வருகிறது. இந்நிலையில், பாயில் படுத்தால் பல நன்மைகள் உள்ளதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். *உடல் சூட்டை போக்கும் *வாதத்தை கட்டுப்படுத்தும் *நினைவுத்திறன் அதிகரிக்கும் *உடலுக்கு சீரான ஓய்வையும், தூக்கத்தையும் அளிக்கும் *மன அமைதியை மேம்படுத்தும் *மார்பக தசைகள் தளர்ந்து விரிவடையும்.