News April 4, 2025

பதற்றமா… இது காரணமாக இருக்கலாம்!

image

உணவு, Gut health ஆகியவற்றுக்கும், நமது மனநிலைக்கும் தொடர்புள்ளது. பழம், காய்கறிகளை குறைவாக சாப்பிடுவோருக்கு பதற்றம் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகரிப்பதாக, கனடாவில் நடந்த ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. உணவில் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 3 காய்கறி (அ) பழங்கள் இல்லையெனில், அவருக்கு பதற்றம் ஏற்படும் வாய்ப்பு 24% அதிகரிக்கிறது. அதேபோல், உடல்கொழுப்பின் அளவு 36%-க்கு அதிகமானாலும், பதற்றம் வரும் ஆபத்து 70% அதிகரிக்கிறது.

Similar News

News December 20, 2025

100-க்கும் மேற்பட்ட விமானங்கள் ரத்து!

image

டெல்லியில் நிலவி வரும் கடும் மூடுபனியை தொடர்ந்து, ஆரஞ்சு அலர்ட் விடுக்கப்பட்டுள்ளது. இதன் எதிரொலியாக டெல்லி விமான நிலையத்தில் இன்று மட்டும் 129 விமானங்களின் சேவை ரத்து செய்யப்பட்டுள்ளன. அடுத்த சில நாள்களுக்கும், ஆரஞ்சு அலர்ட் தொடரும் என IMD எச்சரித்துள்ள நிலையில், விமான சேவைகள் குறித்து முன்னரே உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள பயணிகளுக்கு அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது.

News December 20, 2025

BREAKING: தமாகாவுடன் இணைந்த காமக

image

ஈரோட்டில் நடைபெற்ற நிகழ்வில் தமாகாவுடன் காமராஜர் மக்கள் கட்சி முறைப்படி இணைந்துள்ளது. தமிழருவி மணியன் தனது கட்சி நிர்வாகிகளுடன் ஜி.கே.வாசன் முன்னிலையில் தமாகாவில் இணைந்தார். இதன்பின் பேசிய ஜி.கே.வாசன், தமாகாவுடன் காமக ஒன்றாக இணைந்ததால், எதிர்காலம் அரசியல் களத்திற்கு வசந்த காலமாக இருக்கும். இரு பெயர்களாக இருந்தாலும் இரண்டும் இரு கண்கள்; இது கூட்டுக் குடும்பங்கள் இணையும் விழா என்றார்.

News December 20, 2025

தவெக உடன் கூட்டணி அமைக்க காங்., விருப்பம்: நாஞ்சில்

image

காங்கிரஸை போல சில கட்சிகளுக்கு தவெகவுடன் கூட்டணி சேர ஆசை இருப்பதாக நாஞ்சில் சம்பத் கூறியுள்ளார். இதுபற்றி அவர்கள்தான் முடிவெடுக்க வேண்டும் என்ற அவர், யார் கூட்டணிக்கு வந்தாலும் அவர்களை அரவணைக்க விஜய் தயாராக இருக்கிறார் எனவும் கூறியுள்ளார். இந்நிலையில் கூட்டணி பலமாக இருப்பதாக திமுக கூறிவரும் சூழலில், காங்கிரசுக்கு இப்படியொரு ஆசை இருப்பதாக நாஞ்சில் கூறியிருப்பது சலசலப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது.

error: Content is protected !!