News April 4, 2025
பதற்றமா… இது காரணமாக இருக்கலாம்!
உணவு, Gut health ஆகியவற்றுக்கும், நமது மனநிலைக்கும் தொடர்புள்ளது. பழம், காய்கறிகளை குறைவாக சாப்பிடுவோருக்கு பதற்றம் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகரிப்பதாக, கனடாவில் நடந்த ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. உணவில் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 3 காய்கறி (அ) பழங்கள் இல்லையெனில், அவருக்கு பதற்றம் ஏற்படும் வாய்ப்பு 24% அதிகரிக்கிறது. அதேபோல், உடல்கொழுப்பின் அளவு 36%-க்கு அதிகமானாலும், பதற்றம் வரும் ஆபத்து 70% அதிகரிக்கிறது.
Similar News
News January 12, 2026
திமுகவை அகற்ற பாஜக தலைவர்களுக்கு அட்வைஸ்
உள்ளூர் பிரச்னையை கையில் எடுத்து போராட்டத்தில் ஈடுபட்டால் ஆட்சி மாற்றம் ஏற்படும் என்று பாஜக தலைவர்களுக்கு தேசிய செயல் தலைவர் நிதின் நபின் அட்வைஸ் கொடுத்துள்ளார். சனாதன தர்மம், ராமருக்கு எதிராக செயல்பட்ட விரோத சக்தியை முழுமையாக தோற்கடிக்க வேண்டும் எனக் கூறிய அவர், கோவை மண்டலத்தில் பூத் வாரியாக சிறப்பான கட்டமைப்பை உருவாக்கியுள்ளது பாஜகவுக்கு வெற்றியை தேடித் தரும் என நம்பிக்கை தெரிவித்தார்.
News January 12, 2026
ராசி பலன்கள் (12.01.2026)
ஒவ்வொரு நாளும் உங்களுக்கு உற்சாகம் தரும் நாளாக அமையட்டும். உங்களுக்கான தினசரி ராசி பலன்களை போட்டோ வடிவில் மேலே கொடுத்துள்ளோம். அவற்றை ஒவ்வொன்றாக SWIPE செய்து உங்களுக்கான பலனை அறிந்துகொள்ளுங்கள். உங்கள் நண்பர்களுக்கும் இதை SHARE பண்ணுங்க.
News January 12, 2026
செயலிழந்தவர் போல் விஜய் இருக்கிறாரா? கஸ்தூரி
‘ஜன நாயகன்’ விவகாரத்தில் விஜய் மெளனமாகவே இருப்பது பல்வேறு அரசியல் கேள்விகளுக்கும் வித்திட்டுள்ளது. இந்நிலையில், கரூரில் 41 பேர் இறந்து 4 நாள்களுக்கு பிறகு யோசித்து பேசிய விஜய், அவர் படத்துக்கு ஒரு பிரச்னை வந்தாலும் பேசாமலே உள்ளதாக கஸ்தூரி சாடியுள்ளார். விஜய்யை பாதிக்கப்பட்டவராக பார்ப்பதா, செயலிழந்தவராக பார்ப்பதா என தெரியவில்லை என்றும் அவர் வினவியுள்ளார். உங்கள் கருத்து என்ன?