News April 4, 2025
பதற்றமா… இது காரணமாக இருக்கலாம்!
உணவு, Gut health ஆகியவற்றுக்கும், நமது மனநிலைக்கும் தொடர்புள்ளது. பழம், காய்கறிகளை குறைவாக சாப்பிடுவோருக்கு பதற்றம் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகரிப்பதாக, கனடாவில் நடந்த ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. உணவில் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 3 காய்கறி (அ) பழங்கள் இல்லையெனில், அவருக்கு பதற்றம் ஏற்படும் வாய்ப்பு 24% அதிகரிக்கிறது. அதேபோல், உடல்கொழுப்பின் அளவு 36%-க்கு அதிகமானாலும், பதற்றம் வரும் ஆபத்து 70% அதிகரிக்கிறது.
Similar News
News November 20, 2025
மெட்ரோ ரயில் திட்ட அறிக்கையில் தவறு: நயினார்
மெட்ரோ ரயில் திட்டம் நிராகரிப்பு குறித்து <<18327298>>CM ஸ்டாலின்<<>> வைத்த குற்றசாட்டுக்கு நயினார் நாகேந்திரன் பதிலடி கொடுத்துள்ளார். திட்ட அறிக்கையில், 2011 மக்கள்தொகை கணக்கீட்டை குறிப்பிட்டது, திட்டத்துக்கான சரியான நோக்கம் இடம்பெறாதது உள்ளிட்ட தவறுகளை அவர் சுட்டிக்காட்டியுள்ளார். மேலும், அறிக்கையில் மெட்ரோவிற்கான தேவையை நியாயப்படுத்தக்கூட TN அரசு முன்வரவில்லை எனவும் சாடியுள்ளார்.
News November 20, 2025
ஆம்ஸ்ட்ராங் வழக்கு; CBI-க்கு இடைக்கால தடை
ஆம்ஸ்ட்ராங் வழக்கு CBI-க்கு மாற்றப்பட்டதை எதிர்த்து TN அரசு SC-ல் மேல்முறையீடு செய்திருந்தது. இதில் குற்றப்பத்திரிகை தாக்கல் செய்யப்பட்ட நிலையில், வழக்கை சிபிஐக்கு மாற்றியது சரியானது அல்ல அரசு தரப்பில் வாதிடப்பட்டது. இதனையடுத்து, அனைத்து வழக்குகளையும் CBI-க்கு ஏன் மாற்ற வேண்டும் என கோர்ட் கேள்வி எழுப்பியது. மேலும், எதிர்மனுதாரர் பதிலளிக்க உத்தரவிட்டு CBI விசாரணைக்கு இடைக்கால தடை விதிக்கப்பட்டது.
News November 20, 2025
இன்றைய நல்ல நேரம்
▶நவம்பர் 20,கார்த்திகை 4 ▶கிழமை:வியாழன் ▶நல்ல நேரம்: 10.30 AM – 12.00 AM ▶ராகு காலம்: 1.30 PM – 3.00 PM ▶எமகண்டம்: 6.00 AM – 7.30 AM ▶குளிகை: 9.00 AM – 10.30 AM ▶திதி: பிரதமை ▶சூலம்: தெற்கு ▶பரிகாரம்: தைலம் ▶சந்திராஷ்டமம்: ▶ரேவதி சிறப்பு : குரு வழிபாட்டு நாள். ▶வழிபாடு : தட்சிணாமூர்த்திக்கு வில்வமாலை அணிவித்து வழிபடுதல்.