News April 4, 2025
பதற்றமா… இது காரணமாக இருக்கலாம்!
உணவு, Gut health ஆகியவற்றுக்கும், நமது மனநிலைக்கும் தொடர்புள்ளது. பழம், காய்கறிகளை குறைவாக சாப்பிடுவோருக்கு பதற்றம் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகரிப்பதாக, கனடாவில் நடந்த ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. உணவில் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 3 காய்கறி (அ) பழங்கள் இல்லையெனில், அவருக்கு பதற்றம் ஏற்படும் வாய்ப்பு 24% அதிகரிக்கிறது. அதேபோல், உடல்கொழுப்பின் அளவு 36%-க்கு அதிகமானாலும், பதற்றம் வரும் ஆபத்து 70% அதிகரிக்கிறது.
Similar News
News December 26, 2025
3 ஆண்டுகளாகியும் கிடைக்காத வேங்கைவயல் நீதி!
புதுக்கோட்டை மாவட்டம் வேங்கைவயலில் பட்டியலின மக்கள் பயன்படுத்தும் மேல்நிலை நீர்த்தேக்கத் தொட்டியில் 2022 டிச.26 அன்று மனிதக் கழிவு கலக்கப்பட்டது. ஆனால் இந்த சம்பவம் நடந்து 3 ஆண்டுகள் ஆகியும், இதுவரை குற்றவாளிகள் யார் என்பது உறுதியாக தெரியாமல், நீதி கிடைப்பதில் தாமதம் நீடிக்கிறது. தேர்தலுக்கு இன்னும் ஒரு சில மாதங்களே உள்ள நிலையில், இந்த விவகாரம் திமுகவிற்கு பெரும் நெருக்கடியாக மாற வாய்ப்புள்ளது.
News December 26, 2025
நடிகை மீனாவின் மகள் ‘தெறி’ பேபியின் NEW PHOTO
நடிகை மீனா தனது மகள் நைனிகாவுடன் கிறிஸ்துமஸ் கொண்டாடிய போட்டோவை சோஷியல் மீடியாவில் பகிர்ந்துள்ளார். நைனிகா, 5 வயதில் விஜய்யின் ‘தெறி’ படத்தில் அவருக்கு மகளாக நடித்திருந்தார். அதன் பிறகு ஒரு சில படங்களில் குழந்தை நட்சத்திரமாக நடித்தார். பல ஆண்டுகளாக வெளியுலகத்தின் கண்ணில் படாமல் இருந்த நைனிகாவுக்கு தற்போது 14 வயதாகிறது. அடடே! அடையாளமே தெரியலையே இது நைனிகாவா? என பலரும் கமெண்ட் செய்து வருகின்றனர்.
News December 26, 2025
அரசின் சீர்திருத்த நடவடிக்கைகள் தொடரும்: PM
2025-ல் NDA ஆட்சியில் மத்திய அரசின் திட்டங்கள் மக்களை அனைவரையும் சென்றடைந்து, அவர்களின் வாழ்வை எளிதாக்கியுள்ளதாக PM மோடி தெரிவித்துள்ளார். எளிய வரி சட்டங்கள், திருத்தங்கள், நவீன தொழிலாளர் சட்டங்கள், எதற்கும் விரைவான தீர்வு என மக்களின் வாழ்க்கையை இந்த ஆட்சி மேம்படுத்தியுள்ளதாக அவர் கூறினார். வரும் காலங்களில் இந்த சீர்திருத்த நடவடிக்கைகள் வீரியத்துடன் தொடரும் என்றும் அவர் உறுதியளித்துள்ளார்.