News April 18, 2025
இப்பிரச்னை இருக்கா.. தேங்காய் தண்ணீரை குடிக்காதீங்க!
சம்மரில் உடல் சூட்டை தணிக்க, தேங்காய் தண்ணீர் பருகுவோம். ஆனால், உயர் ரத்த சர்க்கரை அளவு பிரச்னை இருப்பவர்கள், அடிக்கடி தேங்காய் நீரை குடிப்பதால், அது உடல்நல பிரச்னைக்கு வழிவகுக்கலாம். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, பழுப்பு நிற தேங்காயில் 6-8 கிராம் வரை சர்க்கரை இருப்பதால், அது ரத்த சர்க்கரை அளவை கூட்டிவிடும். அதே நேரத்தில், இளநீரில் சர்க்கரை அளவு குறைவு என்பதால், அதனால் பெரிய பாதிப்புகள் இல்லை.
Similar News
News November 30, 2025
என்னடா இது.. செமயா இருக்கே PHOTOS
சில நேரங்களில், சாதாரணமான ஒரு காட்சி கூட, சரியான நேரத்தில் க்ளிக் செய்வதால் மேஜிக்கல் மொமெண்ட்டாக மாறிவிடுகிறது. கண் இமைக்கும் நேரத்தில் கேமரா லென்ஸ் வழியாக பதிவாகும் சில காட்சிகள், கலை படைப்பாக மாறுகிறது. அதுபோல, வியக்க வைக்கும் extraordinary போட்டோக்களை, மேலே உங்களுக்காக பகிர்ந்துள்ளோம். ஒவ்வொன்றாக ஸ்வைப் செய்து பாருங்க. SHARE செய்து கொண்டாடுங்க.
News November 30, 2025
புயல் அலர்ட்.. 14 மாவட்டங்களில் அடைமழை வெளுக்கும்
டிட்வா புயல் தமிழகத்தை நெருங்கிவரும் நிலையில், பல மாவட்டங்களில் கனமழை பெய்து வருகிறது. இந்நிலையில், இரவு 7 மணி வரை, சென்னை, செங்கை, காஞ்சி, திருவள்ளூர், கோவை, கடலூர், தருமபுரி, கிருஷ்ணகிரி, மயிலாடுதுறை, நாகை, ராணிப்பேட்டை, தேனி, திருவாரூர், விழுப்புரம் ஆகிய மாவட்டங்களில் மழை பெய்யக்கூடும் என IMD கணித்துள்ளது. உங்க ஊரில் இப்போ மழையா?
News November 30, 2025
ECI -ஐ கண்டித்து ராமதாஸ் தரப்பு டெல்லியில் போராட்டம்
பாமக தலைவராக அன்புமணி 2026 வரை நீடிக்க அதிகாரம் இருப்பதாக ECI கடிதம் கொடுத்தது. இந்நிலையில் ECI கட்சியை தன்னிடமிருந்து திருடி அன்புமணிக்கு கொடுத்துள்ளதாக ராமதாஸ் குற்றம்சாட்டியுள்ளார். மேலும் தனது கட்சியை பறித்தது உயிரை பறித்ததற்கு சமம் என்றும் அவர் வேதனை தெரிவித்துள்ளார். மேலும் ECI -ஐ கண்டித்து டெல்லியில் டிச.4-ம் தேதி பாமகவினர் போராட்டத்தில் ஈடுபட உள்ளதாக அறிவித்துள்ளார்.