News October 20, 2024

Health Tips: குடல் நலமே மூளை நலமாகும்!

image

குடலுக்கும் மூளைக்கும் நிறைய தொடர்பு உண்டு என்பது தெரியுமா? இந்தத் தொடர்பை Gut-Brain Axis என்கிறார்கள். குடலுக்கு ‘2ஆம் மூளை’ என்றும் ஒரு பெயருண்டு. காரணம், மூளையின் செயல்பாட்டுக்கு ‘செரட்டோனின்’ எனும் நரம்புக் கடத்தி ரசாயனம் தேவை. உடலுக்கு தேவையான 95% செரட்டோனின் குடலில்தான் சுரக்கிறது. உடல் & மனநிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதிலும், நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை தக்க வைப்பதிலும் குடலுக்கு முக்கிய பங்குள்ளது.

Similar News

News July 5, 2025

இரவு இங்கெல்லாம் மழை பெய்யும்: IMD

image

தமிழகத்தில் இரவு 10 மணி வரை 7 மாவட்டங்களில் மழை பெய்ய வாய்ப்புள்ளதாக IMD கணித்துள்ளது. அதன்படி திருவள்ளூர், நீலகிரி, தென்காசி, தேனி, புதுக்கோட்டை, தஞ்சை, கோவை உள்ளிட்ட மாவட்டங்களில் இடியுடன் கூடிய மழைக்கு வாய்ப்புள்ளதாம். நாளையும் தமிழகம் மற்றும் புதுச்சேரியில் ஒருசில இடங்களில் மிதமான மழை பெய்யக்கூடுமாம். உங்க ஊர் நிலவரம் எப்படி இருக்கு?

News July 5, 2025

தவெக ஆலோசகர் பொறுப்பில் இருந்து PK விலகல்

image

விஜய்யின் தவெகவிற்கான அரசியல் ஆலோசனைக் குழுவில் இருந்து பிரசாந்த் கிஷோர் (PK) தற்காலிகமாக விலகியுள்ளார். பிஹாரில் சட்டப்பேரவைத் தேர்தல் நெருங்கி வருவதால் அங்கு தனது (ஜன் சுராஜ்) கட்சியை வலுப்படுத்த கவனம் செலுத்துவதால் விலகியுள்ளார். நவம்பர் மாதத்திற்கு பிறகு மீண்டும் தவெகவுக்கு தேர்தல் வியூகம் வகுக்கும் குழுவில் இடம் பெறவிருப்பதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது.

News July 5, 2025

TVK கோரிக்கை ஏற்க HC மறுப்பு..!

image

இளைஞர் அஜித்குமார் உயிரிழப்பை கண்டித்து தவெக சார்பில் ஜுலை 3யில் ஆர்ப்பாட்டம் நடத்த முடிவு செய்யப்பட்டது. ஆனால் காவல்துறையினர் அனுமதி அளிக்காததால் 6ம் தேதி ஆர்ப்பாட்டம் நடத்த அனுமதிக் கோரி HC-யை நாடியது. இதற்கு அதிருப்தி தெரிவித்த நீதிபதிகள் ஆர்ப்பாட்டம் நடத்த 15 நாள்களுக்கு முன்பே போலீசாரிடம் மனு வழங்க வேண்டும் என்றனர். இதனால் 12ம் தேதி ஆர்ப்பாட்டம் நடத்த அனுமதிக்குமாறு மனு வழங்கப்பட்டுள்ளது.

error: Content is protected !!