News September 28, 2024

Health Tips: நீரிழிவு நோயாளிகள் இதை செய்யக்கூடாது!

இந்தியாவில் நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது. அதன் தீவிரத்தைக் கட்டுப்பாட்டிற்குள் கொண்டுவர செய்ய வேண்டியவற்றைக் குறித்து இங்கே பார்க்கலாம். ➤டையூரிடிக் பண்பை அதிகரிக்கும் மதுவை அருந்தக் கூடாது. ➤குளிர்பானங்களை பருக கூடாது. ➤காலணி அணியாமல் இருக்கக் கூடாது. ➤உடலை வருத்தி நடை & உடற்பயிற்சி செய்யக் கூடாது. ➤தலைவலி, மயக்கம் வந்தால் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.