News April 12, 2025
Health Tips: ஆளி விதையின் நன்மைகள்..!
ஆளி விதையின் அளவு சிறியது. ஆனால், அதன் பயன் பெரியது. இதனை பொடி செய்து மோரில் கலந்து பருகலாம். இதில், பி காம்ப்ளக்ஸ், வைட்டமின் ஈ, மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், இரும்புச்சத்து போன்றவை அதிகம் உள்ளன. இதிலுள்ள பைட்டோ கெமிக்கல்ஸ் கேன்சர் தாக்கத்தை எதிர்த்து போராடும். ஆளி விதையின் கரையாத நார்ச்சத்து உடலில் இருக்கும் கெட்ட கொழுப்பை குறைத்து இதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. SHARE IT.
Similar News
News October 14, 2025
பிஹார் தேர்தல்: எதிர்க்கட்சிகள் தொகுதி ஒதுக்கீடு நிறைவு
பிஹாரில் எதிர்க்கட்சிகளின் தொகுதி ஒதுக்கீடு இறுதி செய்யப்பட்டுள்ளதாக கூறப்படுகிறது. RJD 135, காங்கிரஸ் 61, கம்யூனிஸ்ட் கட்சிகள் 29 – 31, VIP 16 தொகுதிகளில் போட்டியிட உள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது. இன்று அதிகாரப்பூர்வ அறிவிப்பு வெளியாகும் எனவும், RJD தலைவர் தேஜஸ்வி யாதவ் நாளை வேட்புமனு தாக்கல் செய்வார் என்றும் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. 243 தொகுதிகளை கொண்ட பிஹாரில் வரும் நவ.6-ல் தொடங்க உள்ளது.
News October 14, 2025
கேப்டனை நீக்க சொல்லி போர்க்கொடி
இந்தியாவில் நடைபெறும் மகளிர் ODI WC-ல் இந்திய அணி சொதப்பி வருகிறது. AUS, SA அணிகளுடனான அடுத்தடுத்த தோல்விகளால் ரசிகர்கள் எரிச்சல் அடைந்துள்ளனர். இந்த தொடர் முழுவதுமே இந்திய அணியின் கேப்டன் ஹர்மன்பிரீத் கவுர் 21, 19, 9, 22 என சொற்ப ரன்களில் அவுட் ஆனதால், அவரை கேப்டன் பொறுப்பில் இருந்து நீக்க வலியுறுத்தி வருகின்றனர். அரையிறுத்திக்குள் நுழைய அடுத்துள்ள 3 போட்டிகளும் இந்திய அணிக்கு முக்கியமானவை.
News October 14, 2025
பாகிஸ்தானுக்கு ஷாக் கொடுத்த ஆப்கன்
தொடர்ந்து சீண்டும் பாகிஸ்தானுக்கு ஆப்கானிஸ்தான் அரசு ஷாக் கொடுத்துள்ளது. பாக்.,கின் பாதுகாப்பு அமைச்சர் ஆசிப் கவாஜா, ISI தலைவர் ஆசிம் மாலிக் ஆகியோருக்கு ஆப்கன் வர விசா தரமுடியாது என மறுத்துள்ளது. மேலும், பாக்., உடனான டி20 போட்டியையும் ஆப்கன் ரத்து செய்துள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது. அதே நேரம், இந்தியாவுடன் நல்லுறவை வளர்க்க ஆப்கன் அமைச்சர் முத்தாஹிதா காத்ரி இந்தியா வந்துள்ளார்.