News April 6, 2025
Health Tips: வேர்க்கடலையில் இவ்வளவு நன்மைகளா?
வேர்க்கடலையில் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகள், நார்ச்சத்துகள், புரதங்கள் அதிகமாக உள்ளன. இவை உடலில் இருக்கும் கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைப்பதால் இதய நோய் பாதிப்பை தவிர்க்கலாம். உடலில் சர்க்கரை அளவை சீராக வைக்க வேர்க்கடலை உதவுகிறது. இதில், இருக்கும் வைட்டமின் B3 மூளையின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. வேர்க்கடலை பசியை கட்டுப்படுத்த உதவுவதால், உடல் எடையை கட்டுப்படுத்த முடியும் என சொல்லப்படுகிறது. SHARE IT.
Similar News
News November 30, 2025
இன்றைய நல்ல நேரம்
▶நவம்பர் 30, கார்த்திகை 14 ▶கிழமை: ஞாயிறு ▶நல்ல நேரம்: 7:31 AM – 9:00 AM ▶ராகு காலம்: 4:30 PM – 6:00 PM ▶எமகண்டம்: 12:00 PM – 1:30 PM ▶குளிகை: 3:00 PM – 4:30 PM ▶திதி: தசமி ▶சூலம்: மேற்கு ▶பரிகாரம்: வெல்லம் ▶சந்திராஷ்டமம்: மகம் ▶சிறப்பு: முகூர்த்த நாள். ▶வழிபாடு: ஆதித்ய ஹ்ருதயம் சொல்லி சூரியபகவானை வழிபடுதல்.
News November 30, 2025
அடுத்தடுத்த அப்டேட்களால் திணறவிடும் ‘ஜனநாயகன்’
விஜய் சினிமாவில் நடிக்க வந்து 33 ஆண்டுகளை நிறைவு செய்வதை முன்னிட்டு, வரும் டிச.4-ம் தேதி ‘ஜனநாயகன்’ படத்தின் 2-வது பாடல் வெளியாக உள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது. அதேபோல், புத்தாண்டை முன்னிட்டு இப்படத்தின் டிரெய்லரும் வெளியாக உள்ளதாக சினிமா வட்டாரங்கள் தெரிவிக்கின்றன. பொங்கலை முன்னிட்டு இப்படம் ரிலீசாக உள்ள நிலையில், விஜய்யின் கடைசி படம் என்பதால் எதிர்பார்ப்பு எகிறியுள்ளது.
News November 30, 2025
பிறந்தநாள் வாழ்த்து போட்டோ அனுப்புங்க
இன்று (நவ.30) பிறந்தநாள் காணும் அனைவருக்கும் வாழ்த்துகள்! பிறந்தநாளுக்கு வாழ்த்து சொல்ல விரும்புபவர்களின் போட்டோவை Email -way2tamilusers@way2news.com-க்கு அனுப்புங்க. Note: பிறந்தநாளுக்கு முந்தைய நாள் இரவு 10 மணிக்குள் வாழ்த்துகளை அனுப்பவும். முதலில் அனுப்பும் 20 பேரின் புகைப்படங்கள் மட்டுமே இடம்பெறும். உங்கள் அன்புக்குரியவர்களை வாழ்த்துங்கள். தெளிவான லேண்ட்ஸ்கேப் வாழ்த்து போட்டோ அனுப்புங்க