News August 29, 2024

Health: பனங்கற்கண்டின் மருத்துவ பலன்கள்

பனங்கற்கண்டில் எலும்புகளுக்கு வலிமை சேர்க்கும் கால்சியம், மெக்னீசியம் சத்துகள் அதிகம் உள்ளன. அவற்றில் உள்ள இரும்பு, துத்தநாகம் சத்துகள் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுவாக்கும். சரும சேதத்தை தவிர்க்க, இதிலுள்ள ஆண்டி ஆக்ஸிடன்கள் உதவுவதாக மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், மேலும், மலச்சிக்கலுக்கு தீர்வாக நார்ச்சத்து மிக்க உணவு பொருளாகவும் இது உள்ளது.