News June 15, 2024
ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் நெல்லிக்காய்
உணவு செரிமான பாதையை சீராக்கி ஜீரண சக்தியை அதிகரிப்பதில் நெல்லிக்காய் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஜீரண கோளாறு தொடர்பான மலச்சிக்கல், வயிறு எரிச்சல், குமட்டல், நெஞ்சு எரிச்சல் போன்ற பிரச்னைகளுக்கும் நெல்லிக்காய் சிறந்த தீர்வு. ஜீரணக்கோளாறு ஏற்பட்டால் உடனே வெதுவெதுப்பான நீரில் அரை நெல்லிக்காய் பொடியை கலந்து ஒரு கிளாஸ் குடித்தால் உடனே பலன் கிடைக்கும். உடலுக்கு ஆற்றல் ஊக்கியாகவும் இது செயல்படுகிறது.
Similar News
News September 12, 2025
உடல் வலுபெற இந்த யோகா காலையில் பண்ணுங்க!
*தரையில் நேராக நிற்கவும்.
*பிறகு ஒரு காலை மட்டும் முன்னால் வைத்து, மற்றொரு காலை பின்னால் வைக்கவும்.
*முன் காலின் பாதங்களை ஊன்றி, பின்காலின் விரல்களை மட்டும் ஊன்றி வைக்கவும்.
*2 கைகளையும் மேலே எழுப்பி ஒன்றிணையுங்கள்.
*இந்தநிலையில் 25- 30 விநாடிகள் வரை இருந்துவிட்டு மீண்டும் பழைய நிலைக்கு திரும்பவும். இதேபோல, கால்களை மாற்றி செய்யவும்.
அனைத்து தசைகளும் வலுபெற இந்த வீரபத்ராசனம் உதவும்.Share it.
News September 12, 2025
பெரியாரை கற்றதால் திமுகவுக்கு ஆதரவு: திருமா
விசிகவை திமுக மெல்ல மெல்ல விழுங்கி விடும் என்று EPS சமீபத்தில் கூறியிருந்தார். இதனையடுத்து, திமுகவுடன் தான் ஏன் கூட்டணி வைத்தேன் என திருமா தொடர்ந்து விளக்கம் கொடுத்து வருகிறார். அந்த வகையில், பெரியாரை பயின்றதால் திமுகவை ஆதரிப்பதாக திருமா தெரிவித்துள்ளார். மேலும், 2 சீட்டுகளுக்காக திமுகவுடன் கூட்டணி வைத்தேன் என்று சொல்பவர்களால், அந்த சீட்டை கூட வாங்க முடியவில்லை என்றும் காட்டமாக கூறியுள்ளார்.
News September 12, 2025
Cinema Roundup: ‘காந்தா’ ரிலீஸ் ஒத்திவைப்பு
* ‘இட்லி கடை’ படத்தில் கயல் என்ற கதாபாத்திரத்தில் நித்யா மேனன் நடித்துள்ளார். * இந்த வாரம் ரிலீசாக வேண்டிய துல்கர் சல்மானின் ‘காந்தா’ திடீரென தேதி குறிப்பிடாமல் ஒத்திவைக்கப்பட்டுள்ளது. * கவினின் ‘கிஸ்’ படத்தில் இருந்து 3வது பாடல் வெளியாகியுள்ளது. * LCU படமான பென்ஸில் சம்யுக்தா மேனன் நடிக்கிறார். * லோகேஷ் கனகராஜ் – அமீர் கான் இணைந்து பணியாற்றவிருந்த சூப்பர்ஹீரோ படம் கைவிடப்பட்டதாக தகவல்.