News May 17, 2024
எடை குறைப்புக்கு உதவும் பூண்டு
பூண்டு உணவுக்கு சுவை சேர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், கொழுப்பு செல்கள் உருவாவதை தடுப்பதன் மூலம் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது. பூண்டு தெர்மோஜெனீசிஸை அதிகரிக்கிறது, இது அதிக கொழுப்புகளை எரிக்கவும், எல்டிஎல் கொழுப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. படுக்கைக்கு முன் ஒரு பல் பூண்டு சேர்த்துக்கொள்வது நல்லது. பூண்டு வைட்டமின் பி6, வைட்டமின் சி, நார்ச்சத்து மற்றும் மாங்கனீஸ் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்களை உடலுக்கு அளிக்கிறது.
Similar News
News November 27, 2025
தமிழக அரசில் 1,100 காலியிடங்கள்!
தமிழ்நாடு மருத்துவப் பணியாளர் தேர்வு வாரியம் வேலைவாய்ப்பு குறித்த அறிவிப்பை வெளியிட்டுள்ளது. ✱காலியிடங்கள்: 1100 Assistant Surgeon (General)✱வயது : 18 – 37 வரை ✱கல்வித்தகுதி: MBBS ✱தேர்ச்சி முறை: கணினி தேர்வு ✱சம்பளம்: ₹56,100 – ₹2,05,700 விண்ணப்பிக்க கடைசி நாள்: 11.12.2025 ✱முழு விவரங்களுக்கு <
News November 27, 2025
சட்டையில் ஜெ., படம்: தோளில் TVK துண்டு
செங்கோட்டையன் இன்று தவெகவில் இணைந்த போது, விஜய் அவருக்கு TVK துண்டு போட்டார். அப்போது, அவரது சட்டை பாக்கெட்டில் ஜெயலலிதாவின் புகைப்படம் இருந்தது ஆச்சர்யத்துடன், கேள்வியையும் எழுப்பியது. இதற்கு விளக்கமளித்த செங்கோட்டையன், ‘இது ஜனநாயக நாடு; யாரோட புகைப்படத்தை வேண்டுமானாலும் வச்சுக்கலாம்’ என்று தெரிவித்தார். கட்சி மாறினாலும், பாசம் இன்னும் போகவில்லை போல என பலர் இதுபற்றி கருத்து கூறி வருகின்றனர்.
News November 27, 2025
BREAKING: புயல் உருவானது.. பேய் மழை வெளுக்கும்
வங்கக் கடலில் நிலவிய ஆழ்ந்த காற்றழுத்த தாழ்வு மண்டலம், டிட்வா புயலாக வலுப்பெற்றிருப்பதாக IMD அறிவித்துள்ளது. இது சென்னைக்கு தென்கிழக்கே திசையில் சுமார் 700 கிமீ தொலைவில் நிலை கொண்டிருப்பதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. மேலும், டிட்வா புயல் வடமேற்கு திசையை நோக்கி நகரும் எனவும் கணிக்கப்பட்டுள்ளது. புயல் எதிரொலியாக தமிழகத்திற்கு 2 நாள்கள் <<18402600>>ரெட் அலர்ட்<<>> விடுக்கப்பட்டுள்ளது.