News June 26, 2024
இரவில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்!
*இரவு 9 மணிக்கு மேல் பால் குடிப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். *சாக்லேட்டில் சாக்ரின், காஃபின், சர்க்கரை, கொழுப்புச்சத்து போன்றவை உள்ளதால், ஜீரண கோளாறை ஏற்படுத்தும். *இறைச்சியில் அதிக அளவிலான புரதமும், கொழுப்புச்சத்தும் இருப்பதால், செரிமானக் கோளாறு ஏற்படும். *இரவில் டீ, காபி பருகினால் தூக்கமின்மை பிரச்னை ஏற்படும். *குளிர்பானங்கள் நெஞ்சு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.
Similar News
News November 26, 2025
BREAKING: 15 இடங்களில் ED அதிரடி ரெய்டு
சென்னை, காஞ்சிபுரம் உள்ளிட்ட 15 இடங்களில் ED அதிகாரிகள் அதிரடி சோதனை நடத்தி வருகின்றனர். ₹2,438 கோடி அளவிலான ஆருத்ரா கோல்ட் மோசடி தொடர்பாக ஏற்கெனவே பொருளாதார குற்றப்பிரிவு(Economic Offences Wing) போலீசார் விசாரணை நடத்தி வருகின்றனர். அந்த வழக்கு தொடர்பாகவே இன்று இந்த சோதனையானது நடைபெற்று வருவதாக முதற்கட்டத் தகவல் வெளியாகியுள்ளது.
News November 26, 2025
ATM-ல் பணம் வரலையா? பேங்க் உங்களுக்கு fine கட்டும்!
ATM மெஷினில் பணம் வராமல், அக்கவுண்ட்டில் இருந்து பணம் Debit ஆனதாக மெசேஜ் வந்துவிட்டதா? டென்ஷன் ஆக வேண்டாம். இதுகுறித்து உங்கள் வங்கிக்கு சென்று புகாரளியுங்கள். ஒருவேளை அந்த புகாரின்மீது பேங்க் நடவடிக்கை எடுக்க 7 நாள்களுக்கு மேல் ஆனால், நாள் ஒன்றுக்கு 100 ரூபாயை உங்களுக்கு அபராதமாக செலுத்தவேண்டும். பேங்க் இந்த அபராத தொகையை செலுத்த மறுக்கும் பட்சத்தில் RBI-ல் நீங்கள் புகாரளிக்கலாம். SHARE.
News November 26, 2025
சற்றுமுன்.. விலை மொத்தம் ₹5,000 உயர்ந்தது
வெள்ளி விலை மீண்டும் ஏறுமுகத்தை கண்டுள்ளது. நேற்று(நவ.25) கிலோவுக்கு ₹3,000, இன்று ₹2,000 என மொத்தம் ₹5,000 உயர்ந்துள்ளது. இதனால், 1 கிராம் ₹176-க்கும், கிலோ ₹1,76,000-க்கும் விற்பனையாகிறது. சர்வதேச சந்தையில் வெள்ளி விலை கடந்த 2 நாள்களில் மட்டும் 3% உயர்ந்து 1 அவுன்ஸ் 52.75 டாலருக்கு விற்பனையாகிறது. இதனால், வரும் நாள்களில் இந்தியாவில் வெள்ளி விலை மேலும் உயர வாய்ப்புள்ளது.