News September 19, 2025

கொலஸ்ட்ராலை கட்டுப்படுத்த உதவும் உணவுகள்

image

உடலில் சேரும் கெட்ட கொழுப்புகளை கரைக்க, தினசரி சில உணவுகளை சேர்த்துக் கொள்வது அவசியம் என்று டாக்டர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். அவை என்னென்ன உணவுகள் என்பதை மேலே உள்ள புகைப்படங்களில் குறிப்பிட்டுள்ளோம். படங்களை swipe செய்து பார்த்து தெரிந்துகொள்ளுங்கள். இந்த பயனுள்ள தகவலை உங்கள் அன்பானவர்களுக்கு SHARE செய்து உதவுங்கள்.

Similar News

News September 19, 2025

BREAKING: தங்கம் விலையில் சிறிய மாற்றம்

image

சென்னையில் ஆபரணத் தங்கத்தின் விலை இன்று(செப்.19) சவரனுக்கு ₹80 உயர்ந்துள்ளது. இதனால், 22 கேரட் தங்கம் 1 கிராம் ₹10,230-க்கும், சவரன் ₹81,840-க்கும் விற்பனையாகிறது. தங்கம் விலை நேற்று சவரனுக்கு ₹400 குறைந்த நிலையில், இன்று மீண்டும் உயர்ந்துள்ளது.

News September 19, 2025

தனியார் பள்ளி டீச்சர்களுக்கும் நல்லாசிரியர் விருது: அமைச்சர்

image

அடுத்தாண்டு முதல் தனியார் பள்ளி ஆசிரியர்களுக்கும் நல்லாசிரியர் விருதுகள் வழங்கப்படும் என அமைச்சர் அன்பில் மகேஷ் தெரிவித்துள்ளார். சென்னையில் தனியார் பள்ளி விழாவில் பேசிய அவர், TN பள்ளிக் கல்வித்துறையின் அனைத்து திட்டங்களும் சிறப்பாக செயல்பட ஆசிரியர்கள்தான் முக்கிய காரணம் என்றார். மேலும், இதுவரை அரசு, அரசு உதவி பெறும் பள்ளி ஆசிரியர்களுக்கு மட்டுமே டாக்டர் ராதாகிருஷ்ணன் விருது வழங்கப்பட்டு வந்தது.

News September 19, 2025

PM மோடியின் அரசியல் வழிகாட்டி காலமானார்!

image

RSS மூத்த நிர்வாகி மதுபாய் குல்கர்னி(88) காலமானார். 1942-ல் RSS-ல் இணைந்த இவர், மாவட்ட- மாநில பதவிகளில் அங்கம் வகித்துள்ளார். 1985-ல் இவர் மாநில நிர்வாகியாக இருந்த போது, மாவட்ட நிர்வாகியாக RSS பணிபுரிந்து வந்த தற்போதைய PM மோடியை BJP-ல் இணையும் படி இவர்தான் அறிவுறுத்தினார் என கூறப்படுகிறது. கடந்த 2015 வரை RSS-ல் பணியாற்றி, உடல்நல குறைவால் அதன்பிறகு பொதுவாழ்வில் சற்று விலகியுள்ளார்.

error: Content is protected !!