News January 10, 2025

கேன்சர் வராமல் தடுக்க இவற்றை follow பண்ணுங்க

தினசரி பின்வரும் பழக்கங்களை பின்பற்றினாலே புற்றுநோய்கள் வரும் வாய்ப்புகளை குறைக்க முடியும் என்கின்றனர் மருத்துவர்கள்: *பிளாஸ்டிக்கை தவிருங்கள் *ஸ்டீல் (அ) கிளாஸ்வேர், பீங்கான் பாத்திரங்கள் பயன்படுத்துங்கள் *சமையலுக்கு Non-stick தவிர்த்து, ஸ்டீல் பாத்திரங்கள் பயன்படுத்தலாம் *பாக்கெட்டில் அடைத்த கேக்குகளை தவிர்க்கவும் *பழங்கள், காய்கறிகளை பேக்கிங் சோடா கலந்த தண்ணீரில் கழுவி, பின் துடைத்து உண்ணவும்.