News November 16, 2024

மாரடைப்பை தடுக்கும் புடலங்காய்

*இதயம் பலவீனமாக உள்ளவர்கள் அடிக்கடி உணவில் புடலங்காய் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.
*புடலைக் கொடியின் இளந்தளிர் இலைகளைப் பறித்து, சுத்தம் செய்து சாறாக பிழிந்து வேளைக்கு 2 தேக்கரண்டி வீதம் காலை, மாலை சாப்பிட்டால் இதயம் வலுப்பெறும்.
*இதய நோயாளிகள் 48 நாள்கள் தொடர்ந்து புடலங்காய் ஜூஸ் குடித்து வந்தால் நல்ல முன்னேற்றம் கிடைக்கும்.
இந்த பயனுள்ள தகவலை உங்கள் உறவினர்கள், நண்பர்களுக்கு ஷேர் செய்யவும்.