News March 19, 2024

சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்த உதவும் வெந்தய கீரை!

image

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வெந்தயக் கீரை நல்ல பலனை அளிக்கிறது. நார்ச்சத்து, இரும்புசத்து, மாங்கனீஸ், பாஸ்பரஸ், வைட்டமின் போன்ற எண்ணற்ற நன்மைகள் கொண்ட வெந்தயக் கீரை, உணவில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் சர்க்கரை சத்தை மெதுவாக உறிஞ்சுவதால், ரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவை நன்றாக குறைக்க உதவுகிறது. வாரத்திற்கு இரண்டு நாள் வெந்தயக் கீரையை சாப்பிட்டு வர உடலில் சர்க்கரை அளவானது குறைந்து காணப்படும்.

Similar News

News April 3, 2025

வக்ர நிவர்த்தி அடையும் புதன்: 5 ராசிகளுக்கு எதிர்பாராத லாபம்

image

மிதுனம், கன்னி ராசி அதிபதியான புதன், மீன ராசியில் நீச நிலையில், வக்ர நிலையில் சஞ்சரித்து வருகிறார். இந்நிலையில், அவர் வருகிற 7ம் தேதி மாலை 4.04 மணிக்கு வக்ர நிவர்த்தி அடைந்து முன்னோக்கி நகர உள்ளார். புதனின் இந்த அமைப்பால் குடும்ப அமைப்பு, கல்வி, தொலைத் தொடர்பு, வணிகம் போன்ற விஷயங்களில், ரிஷபம், மிதுனம், சிம்மம், துலாம்,தனுசு ராசிக்காரர்கள் வெற்றிகளை குவிப்பார்கள் என ஜோதிடர்கள் கணித்துள்ளனர்.

News April 3, 2025

சர்க்காரியா கமிஷன் அறிக்கை: மோடிக்கு ஸ்டாலின் கேள்வி

image

சர்க்காரியா கமிஷன் அறிக்கையை நடைமுறைப்படுத்த எடுத்த நடவடிக்கை என்ன என்று மோடிக்கு ஸ்டாலின் கேள்வி எழுப்பியுள்ளார். மதுரையில் நடைபெறும் CPM மாநாட்டில் பேசிய அவர், குஜராத் CMஆக பதவி வகித்தபோது சர்க்காரியா கமிஷன் அறிக்கையை அமல்படுத்த மோடி <<15982786>>கோரிக்கை வைத்ததாக<<>> தெரிவித்தார். அப்படியிருக்கையில் 3ஆவது முறை பிரதமராகியும் அதை அமல்படுத்த என்ன நடவடிக்கை எடுத்தீர்கள் என வினவினார்.

News April 3, 2025

அன்று CM மோடி சொன்னது

image

இன்றைய PM மோடி, 2012-ல் குஜராத் CM-மாக இருந்தபோது பேசியதை, இன்று CM ஸ்டாலின் சுட்டிக் காட்டியுள்ளார். மத்திய அரசு நாட்டின் கூட்டாட்சி தத்துவத்தை பலவீனப்படுத்துகிறது என்றும், மத்திய- மாநில உறவுகளுக்கான சர்க்காரியா கமிஷன் பரிந்துரைகளையும், மத்திய-மாநில நிதிசார் உறவுகள் தொடர்பான நீதிபதி மதன்மோகன் கமிஷன் பரிந்துரைகளையும் மத்திய அரசு உடனே அமல்படுத்த வேண்டும் எனவும் அப்போது மோடி வலியுறுத்தியிருந்தார்.

error: Content is protected !!