News April 24, 2024

காபி குடித்தால் கொழுப்பு குறைய வாய்ப்பு

காலையில் எழுந்தவுடனும், தலைவலி உள்ளிட்ட நேரங்களின்போதும் சூடான காபி, டீ அருந்துவதை சிலர் வழக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். இதில் காபி அருந்துவது ஸ்டமினாவை அதிகரிக்க செய்யும் எனக் கூறப்படுகிறது. அதேபோல், காபி அருந்துவது நமது கவனத்தைக் கூர்மையாக வைத்திருக்கவும், உடலில் உள்ள கொழுப்பை கரைக்கவும் உதவும் என்றும், தலைவலி மற்றும் பசியைக் கட்டுப்படுத்துவதோடு, உடல் எடையை குறைக்கும் என்றும் சொல்லப்படுகிறது.