News April 14, 2024
மீன் சாப்பிடும்போது, மறந்தும் இதை செய்து விடாதீர்கள்
தயிரில் வைட்டமின் பி2, பி12, பொட்டாசியம், கால்ஷியம் சத்துக்கள் உள்ளன. மீனில் புரதம், வைட்டமின்கள், ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன. தயிருக்கு செரிமானத்தை மந்தப்படுத்தும் தன்மை உண்டு. ஆதலால் மீன் சாப்பிடுகையில் தயிரை எடுத்து கொள்வது செரிமானத்தை மந்தமடைய செய்யும். இதனால் வயிறு பிரச்னைகள், தோல் பிரச்சினைகள் ஏற்படக்கூடும். ஆதலால் மறந்தும் மீன் சாப்பிடுகையில் தயிரை எடுக்காதீர்கள்.
Similar News
News October 18, 2025
ஹிட்மேன் ஃபிட்மேன் ஆனார்!
ஆஸ்திரேலியாவிற்கு எதிரான ஒருநாள் தொடரில் விளையாட முழு உடற்தகுதியுடன் ரோஹித் ஷர்மா தயாராகி உள்ளார். இந்திய அணியின் புதிய ஜெர்ஸியை அணிந்து அவர் எடுத்த புதிய போட்டோ வைரலாகி வருகிறது. சாம்பியன்ஸ் டிராபி தொடரில் இருந்த ரோஹித் ஷர்மாவா இப்படி ஆளே மாறிட்டார் என நெட்டிசன்கள் கூறும் அளவிற்கு ஃபிட்டாக வந்துள்ளார். இதை சுட்டிகாட்டி ஆஸி.,க்கு சம்பவம் உறுதி என பலரும் கமெண்ட் செய்து வருகின்றனர்.
News October 18, 2025
₹150 கோடியில் விளம்பரத்தை இயக்கும் அட்லீ
அல்லு அர்ஜுன் படத்தை இயக்கி வரும் அட்லீ, அதற்கு நடுவில் பிரம்மாண்ட விளம்பரம் ஒன்றை இயக்க உள்ளாராம். ₹150 கோடி பட்ஜெட்டில் உருவாகும் இந்த விளம்பரத்தில் ரன்வீர் சிங், பாபி தியோல், ஸ்ரீலீலா போன்ற ஸ்டார்கள் நடிக்கிறார்களாம். ‘Ching’s Desi Chinese’ என்ற பிராண்டிற்கான விளம்பரமாம் இது. இதற்காக பெரிய செட்கள் அமைக்கப்பட்டு, பிரமிக்க வைக்கும் VFX, கிராஃபிக்ஸ் காட்சிகள் இடம்பெற உள்ளதாக கூறப்படுகிறது.
News October 18, 2025
50 கோடி கஸ்டமர்கள்.. ₹7,379 லாபம் ஈட்டிய ஜியோ
ரிலையன்ஸ் ஜியோ நிறுவனம் நடப்பாண்டின் 3-வது காலாண்டு நிதிநிலை அறிக்கையை வெளியிட்டுள்ளது. அதில், நாட்டில் ஜியோ வாடிக்கையாளர்களின் எண்ணிக்கை 50 கோடியை தாண்டியுள்ளது தெரியவந்துள்ளது. அதேபோல், ஒரு வாடிக்கையாளரிடம் இருந்து கிடைக்கும் சராசரி வருவாய் (ARPU) மாதத்திற்கு ₹211.4-ஆகவும், ஜியோ பிளாட்ஃபார்ம்களின் ஒருங்கிணைந்த நிகர லாபம் ஆண்டுக்கு ஆண்டு 12.8% அதிகரித்து ₹7,379 கோடியாகவும் உள்ளது.