News April 14, 2024

மீன் சாப்பிடும்போது, மறந்தும் இதை செய்து விடாதீர்கள்

image

தயிரில் வைட்டமின் பி2, பி12, பொட்டாசியம், கால்ஷியம் சத்துக்கள் உள்ளன. மீனில் புரதம், வைட்டமின்கள், ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன. தயிருக்கு செரிமானத்தை மந்தப்படுத்தும் தன்மை உண்டு. ஆதலால் மீன் சாப்பிடுகையில் தயிரை எடுத்து கொள்வது செரிமானத்தை மந்தமடைய செய்யும். இதனால் வயிறு பிரச்னைகள், தோல் பிரச்சினைகள் ஏற்படக்கூடும். ஆதலால் மறந்தும் மீன் சாப்பிடுகையில் தயிரை எடுக்காதீர்கள்.

Similar News

News December 23, 2025

கைகோர்த்த தாக்கரே சகோதரர்கள்!

image

மகாராஷ்டிர உள்ளாட்சி தேர்தலில் பாஜக கூட்டணி வெற்றி பெற்ற நிலையில், எப்படியாவது மும்பை மாநகராட்சியை கைப்பற்றும் நோக்கில், உத்தவ் தாக்கரே, ராஜ் தாக்கரே சகோதரர்கள் கைகோர்த்துள்ளனர். அதன்படி, சிவசேனா (உத்தவ்) 157 இடங்களிலும், ராஜ் தாக்கரேவின் நவநிர்மான் சேனா 70 இடங்களிலும் களமிறங்க உள்ளன. ஜன.15-ல் நடைபெறும் மும்பை மாநகராட்சி தேர்தலில், காங்., தனித்து போட்டியிடுவதாக ஏற்கெனவே அறிவித்துள்ளது.

News December 23, 2025

விஜய்க்கு எதிராக களமிறங்கும் SK

image

GOAT படத்தில் விஜய்யிடம் இருந்து துப்பாக்கியை வாங்கிய சிவா தற்போது அவர் பக்கமே அதை திருப்பியிருக்கிறார். ஜன.10-ல் வெளியாகும் ’பராசக்தி’ படம், ஜன., 9-ல் விஜய்யின் ’ஜனநாயகன்’ படத்துடன் மோதவுள்ளது. இப்படத்தை உதயநிதியின் குடும்பத்தை சேர்ந்த ஆகாஷ் பாஸ்கரன் தயாரிக்கிறார். எனவே, ரசிகர்கள் இது வேண்டுமென்றே விஜய்க்கு எதிராக செய்யும் திட்டமிட்ட சதி என கருத்து தெரிவித்து வருகின்றனர். உங்கள் கருத்து என்ன?

News December 23, 2025

தொகுதி பங்கீடு குறித்து பேசவில்லை: நயினார்

image

பியூஷ் கோயலுடன் EPS நடத்திய ஆலோசனையில் பாஜகவுக்கு <<18650954>>23 தொகுதிகள்<<>> ஒதுக்க அதிமுக முடிவெடுத்துள்ளதாக தகவல் வெளியானது. ஆனால் தொகுதி பங்கீடு குறித்து எந்த பேச்சுவார்த்தையும் இன்று நடைபெறவில்லை என நயினார் நாகேந்திரன் தெரிவித்துள்ளார். மேலும் தேர்தலுக்கான ஏற்பாடு, களநிலவரம் உள்ளிட்டவை பற்றி மட்டுமே ஆலோசித்ததாகவும், தொகுதி பங்கீடு குறித்து பின்னர் பேச்சுவார்த்தை நடத்தப்படும் எனவும் கூறியுள்ளார்.

error: Content is protected !!