News April 14, 2024
மீன் சாப்பிடும்போது, மறந்தும் இதை செய்து விடாதீர்கள்
தயிரில் வைட்டமின் பி2, பி12, பொட்டாசியம், கால்ஷியம் சத்துக்கள் உள்ளன. மீனில் புரதம், வைட்டமின்கள், ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன. தயிருக்கு செரிமானத்தை மந்தப்படுத்தும் தன்மை உண்டு. ஆதலால் மீன் சாப்பிடுகையில் தயிரை எடுத்து கொள்வது செரிமானத்தை மந்தமடைய செய்யும். இதனால் வயிறு பிரச்னைகள், தோல் பிரச்சினைகள் ஏற்படக்கூடும். ஆதலால் மறந்தும் மீன் சாப்பிடுகையில் தயிரை எடுக்காதீர்கள்.
Similar News
News December 10, 2025
பொங்கல் பரிசு ரேஷன் கார்டுகளுக்கு ₹5,000?
<<18520687>>புதுச்சேரியில் இன்று ரேஷன்<<>> அட்டைதாரர்களுக்கு பொங்கல் பரிசு தொகுப்பு அறிவிக்கப்பட்டதிலிருந்து TN-ல் எப்போது என்ற கேள்வி சோசியல் மீடியாக்களை ஆட்கொண்டுள்ளது. 2026 பொங்கல் பரிசு தொகுப்புடன் TN அரசு ரொக்கத்தையும் வழங்க முடிவு செய்துள்ளதாக கூறப்படுகிறது. 2021-ல் தேர்தலுக்கு முன்பு அதிமுக அரசு ₹2,500 வழங்கியது. அதே பாணியில் திமுக அரசு ₹3,000 – ₹5,000 வரை வழங்க திட்டமிட்டுள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது.
News December 10, 2025
தமிழகத்தில் களமிறங்கும் ராகுல், பிரியங்கா!
2026 தேர்தலையொட்டி காங்கிரஸ் தலைவர்கள் ராகுல், பிரியங்கா காந்தி TN-ல் பிரசாரத்திற்காக களமிறங்க உள்ளனர். கிராம கமிட்டி மாநில மாநாட்டில் ராகுல் பங்கேற்பார் என்றும், பிரியங்கா காந்தி தலைமையில் மகளிர் பேரணி நடத்தப்படும் எனவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இவற்றை சிறப்பாக நடத்தி முடிப்பதற்காக 7 குழுக்கள் அமைக்கப்பட்டு, அதற்கு தங்கபாலு, திருநாவுக்கரசர், ஜோதிமணி உள்ளிட்ட தலைவர்களும் நியமிக்கப்பட்டுள்ளனர்.
News December 10, 2025
திருமணச் செலவுகள் எந்த நாடுகளில் எவ்வளவு ஆகிறது?
திருமணச் செலவுகள் பெரும்பாலும், விருந்தினர்களின் எண்ணிக்கை, திருமணம் நடைபெறும் இடம் மற்றும் இருவீட்டாரின் குறிப்பிட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் போன்ற பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்தே இருக்கும். இந்நிலையில், பல்வேறு நாடுகளில் சராசரியாக திருமணச் செலவுகள் எவ்வளவு ஆகின்றன என்று, மேலே போட்டோக்களாக பகிர்ந்துள்ளோம். அவற்றை ஒவ்வொன்றாக ஸ்வைப் செய்து பாருங்க. SHARE.