News April 14, 2025

அடிக்கடி அலாரம் வைப்பவாரா நீங்கள்.. இது முக்கியம்

image

பலரும் சரியான நேரத்தில் எழுந்திருக்க வேண்டும் என அலாரம் வைக்கிறோம். ஆனால், அலாரம் அடித்தால் அதை ஆஃப் செய்து 10 நிமிடம் தூங்கி எழுந்திருக்கலாம் என மீண்டும் அலாரம் வைத்து தூங்குவோம். இதுபோன்று அலாரம் வைப்பது உடலுக்கு பல தாக்கத்தை ஏற்படுத்துமாம். தூக்கத்திலிருந்து மீண்டும் மீண்டும் விழுத்துக்கொள்வதால் கண்கள் மற்றும் இதய பாதிப்பு ஏற்பட வாய்புள்ளதாம். அன்றைய நாள் முழுவதும் சோர்வும் ஏற்படுமாம்.

Similar News

News February 16, 2026

மதச்சார்பற்ற வாக்குகளில்தான் விஜய் கை வைப்பார்: கார்த்தி

image

அதிமுக, திமுக என பெரிய கூட்டணிகளில் விஜய் சேரமாட்டார். அவர் தனித்தே கூட்டணி அமைப்பார் என கார்த்தி சிதம்பரம் தெரிவித்துள்ளார். தனியார் ஊடகத்திற்கு அவர் அளித்த பேட்டியில், திமுக, அதிமுகவின் மதச்சார்பற்ற வாக்குகளில்தான் விஜய் கை வைப்பார் என்றார். விஜய்யின் வலுவான ரசிகர் பட்டாளம் வாக்குகளாக மாற வாய்ப்புள்ளது என்றும், ஆனால் அவை வெற்றிக்கான இடங்களாக மாறுமா என்பது கேள்விக்குறி எனவும் கூறியுள்ளார்.

News February 16, 2026

பெண்களுக்கு ₹5,000.. அரசின் முடிவில் மாற்றம் வருகிறதா..!

image

1.31 கோடி மகளிருக்கு அரசு வழங்கிய ₹3,000 + ₹2,000 குறித்து திமுகவுக்கு தேர்தல் வேலை பார்க்கும் நிறுவனம் கடந்த 3 நாள்களாக சர்வே ஒன்றை நடத்தியதாம். அதில், பணம் கிடைத்தவர்கள் ஆதரவு, கிடைக்காதவர்கள் எதிர்ப்பு என இருப்பதை கண்டு அதிர்ச்சி அடைந்ததாக கூறப்படுகிறது. அதனால், விடுபட்ட குடும்பத் தலைவிகளுக்கு, திட்டத்தில் சில மாற்றங்கள் செய்து அறிவிப்பு வெளியாக வாய்ப்புள்ளதாக விவரம் அறிந்தவர்கள் கூறுகின்றனர்.

News February 16, 2026

CINEMA 360°: ஹீரோயினான குஷ்பு மகள்!

image

மலையாளத்தில் உருவாகும் ‘ஆரம்பம்’ என்ற படத்தின் மூலம் சுந்தர்.சி – குஷ்பூவின் மகள் அவந்திகா சினிமாவில் அறிமுகமாகவுள்ளார் *SK 26 கடவுள் முருகரை பற்றிய கதையாக இருக்கலாம் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது * அஜித் – ஆதிக் ரவிச்சந்திரனின் படத்தின் அப்டேட் வரும் 22-ம் தேதி வெளியாகும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது * பிரதீப் ரங்கநாதனின் LIK படம் மார்ச் 19-ம் தேதி வெளியாகும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

error: Content is protected !!