News April 14, 2025

அடிக்கடி அலாரம் வைப்பவாரா நீங்கள்.. இது முக்கியம்

image

பலரும் சரியான நேரத்தில் எழுந்திருக்க வேண்டும் என அலாரம் வைக்கிறோம். ஆனால், அலாரம் அடித்தால் அதை ஆஃப் செய்து 10 நிமிடம் தூங்கி எழுந்திருக்கலாம் என மீண்டும் அலாரம் வைத்து தூங்குவோம். இதுபோன்று அலாரம் வைப்பது உடலுக்கு பல தாக்கத்தை ஏற்படுத்துமாம். தூக்கத்திலிருந்து மீண்டும் மீண்டும் விழுத்துக்கொள்வதால் கண்கள் மற்றும் இதய பாதிப்பு ஏற்பட வாய்புள்ளதாம். அன்றைய நாள் முழுவதும் சோர்வும் ஏற்படுமாம்.

Similar News

News January 21, 2026

தவெக தனித்துப் போட்டியா?

image

விஜய்க்கு ஆதரவாகவே பேசிவந்த புதிய தமிழகம் கட்சி தலைவர் கிருஷ்ணசாமி, தவெகவுடன் கூட்டணி அமைப்பார் என பேசப்பட்டது. ஆனால், தற்போது திடீர் திருப்பமாக NDA கூட்டணியில் அவர் இணையவுள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது. ஜன.23-ல் PM மோடி பங்கேற்கும் பொதுக்கூட்டத்தில் கிருஷ்ணசாமியும் மேடையேறுவார் என்றும் கூறப்படுகிறது. அமமுகவும் NDA கூட்டணியில் இணைந்துவிட்டதால் விஜய் தனித்தே களம் காண்பார் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

News January 21, 2026

பெண்களுக்கு ₹1.40 லட்சம் தரும் மத்திய அரசு திட்டம்

image

பொருளாதார ரீதியாக பின்தங்கிய வகுப்பை சேர்ந்த பெண்களுக்கு சுயதொழில் தொடங்க ₹1.40 லட்சம் வரை மகிளா சம்ரிதி யோஜனா திட்டம் மூலம் கடன் வழங்கப்படுகிறது. இந்த கடனை 3.5 ஆண்டுக்குள் திருப்பி செலுத்தினால் போதும். கடன் பெற விரும்புவோரின் ஆண்டு குடும்ப வருமானம் ₹3 லட்சத்துக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். இத்திட்டத்தில் பயன்பெற இங்கே கிளிக் பண்ணுங்க. பல பெண்களின் வாழ்க்கையை உயர்த்தும், SHARE THIS.

News January 21, 2026

அது எனக்கே தெரியாது… புலம்பும் வ.தேச கேப்டன்

image

டி20 WC விளையாடப் போகிறோமா, இல்லையா என்பது தனக்கு இதுவரை தெரியாது என வங்கதேச கேப்டன் லிட்டன் தாஸ் கூறியுள்ளார். டி20 WC-ல் பங்கேற்க இந்தியா செல்ல விருப்பமா என்று அவரிடம் கேட்கப்பட்டதற்கு, `ஏன் என்னிடம் இந்த கேள்வியை கேட்கிறீர்கள்? இதற்கு பதில் சொல்வதால் எனக்கு பிரச்னை ஏற்படும். எனவே நோ ஆன்சர்’ என்று பதிலளித்துள்ளார். வ.தேச அணியில் லிட்டன் தாஸ் மட்டுமே இந்து என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

error: Content is protected !!