News October 5, 2025
சாப்பிட்டதும் தூங்க செல்கிறீர்களா? இதை கவனிங்க
சாப்பிட்டதும் பலரும் தூங்கி விடுகிறார்கள். இது நமது ஹார்மோனல் சமநிலையை பாதிக்கும். உணவு ஜீரணத்தை தாமதமடைய செய்யும். மேலும் நெஞ்செரிச்சல், செரிமான பிரச்னையை உண்டாக்கும். உடல் எடை அதிகரிப்பு, பருமன் பிரச்னையை ஏற்படுத்தும். ஆதலால் சாப்பிட்ட பிறகு குறைந்தது 15 நிமிடங்களாவது நடக்க வேண்டுமென உடல்நல நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்தத் தகவலை மற்றவர்களுக்கும் பகிருங்கள்.
Similar News
News October 5, 2025
நடிகர் ஜெயராமன் வீட்டில் சபரிமலை தங்கத்தகடு
சபரிமலை துவார பாலகர் சிலையின் தங்க கவசத்திலிருந்து 4 கிலோ தங்கம் மாயமானதாக எழுந்த குற்றச்சாட்டு விசாரணையில் உள்ளது. இந்நிலையில், கடந்த 2019-ல் நடிகர் ஜெயராமன் வீட்டில் சபரிமலை தங்கத்தகடு வைத்து பூஜை நடத்தியது தெரிய வந்துள்ளது. கோயிலின் முன்னாள் ஊழியர் உன்னிகிருஷ்ணன் போற்றி, காணிக்கை வசூலுக்காக தங்கத்தகடை பணக்காரர்களின் வீடுகளுக்கு எடுத்துச் சென்றதும் வெளிச்சத்துக்கு வந்துள்ளது.
News October 5, 2025
பஹல்காம் தாக்குதலில் சீனா இரட்டை வேடம்
பஹல்காம் தாக்குதல் தொடர்பாக சீனா இரட்டை வேடம் போடுவதாக சீன ஆய்வு நிபுணர் ஸ்ரீகாந்த் கொண்டபள்ளி தெரிவித்துள்ளார். பஹல்காம் தாக்குதல் நடந்த பின்பு, ஒருவர் சீன சேட்லைட் உதவியுடன் செயல்படும், அதே நாட்டு மொபைல் போனில் (Huawei) தகவல் அனுப்பியதாக கூறியுள்ளார். பயங்கரவாத எதிர்ப்புக்கு இந்தியாவுடன் ஒத்துழைப்பு அளித்துள்ள சீனா, தாக்குதலுக்கு முன்பு பாக்.,க்கு சேட்லைட் போட்டோஸை அனுப்பியதாகவும் கூறியுள்ளார்.
News October 5, 2025
கம்பீருக்கு எதிராக பொங்கிய சீக்கா
ஆஸி.,க்கு எதிரான டி20, ODI போட்டிகளுக்கான 2 அணிகளிலும் ஹர்ஷித் ராணா பெயர் இடம்பெற்றுள்ளது. இதனை விமர்சித்துள்ளார் கிருஷ்ணமாச்சாரி ஸ்ரீகாந்த், கம்பீர் அணிக்கான முதல் பெயரையே ஹர்ஷித் என்று தான் எழுதுவார் போல என கூறியுள்ளார். முதலில் சுப்மன் கில், அடுத்து கம்பீர் என்று தான் பட்டியலே தயாராகியிருக்கும் என்றும் சாடியுள்ளார். ஜடேஜா, வருண் சக்கரவர்த்தி இருவரை நீக்கியதற்கும் கண்டனம் தெரிவித்துள்ளார்.