News March 5, 2025
தினமும் உணவில் மிளகாய் சேர்க்கிறீர்களா?
பச்சை மிளகாயில் பல நன்மைகள் அடங்கியிருப்பதாக டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர். புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைப்பதாகவும் அவர்கள் கூறுகின்றனர். இதில் இரும்பு, பொட்டாசியம், வைட்டமின்கள் சி, ஏ, பி5 உள்ளிட்ட முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. செரிமான பிரச்னைகள், எடை குறைப்பு, பார்வை மேம்படுவதற்கு, சரும ஆரோக்யத்திற்கும் இவை சிறந்தவை. நாளொன்றுக்கு 2-3 மிளகாய்களை சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது.
Similar News
News January 2, 2026
பெட்ரோல் ஊற்றி கணவர் கொலை.. மனைவி வேதனை
வங்கதேசத்தில் இந்துக்கள் அமைதியாக வாழ விரும்புவதாக, தாக்குதலில் <<18734078>>உயிரிழந்த கோகோன் தாஸின்<<>> மனைவி சீமா தாஸ் தெரிவித்துள்ளார். யாருடனும் எந்த வாக்குவாதமும் செய்யாத தனது கணவரை எதற்காக மிகக் கொடூரமாக கொலை செய்தார்கள் எனத் தெரியவில்லை என்று வேதனை கூறியுள்ளார். தனது கணவரின் தலையிலும், முகத்திலும் பெட்ரோல் ஊற்றி தாக்குதல்காரர்கள் தீ வைத்ததாக அவர் கண்ணீர் மல்கினார்.
News January 2, 2026
விஜய்க்கு மறைமுக பதிலடி கொடுத்த உதயநிதி
2026 தேர்தலில், DMK-TVK இடையே தான் போட்டி என விஜய் கூறியிருந்தார். விழா ஒன்றில் பேசிய ஆதவ் அர்ஜுனாவும் அரையிறுதியில் ADMK-ஐ தோற்கடித்துவிட்டதாக தெரிவித்தார்.
இந்நிலையில், பிரதான எதிர்க்கட்சியாக அதிமுகவையே பார்ப்பதாக DCM உதயநிதி பேசியுள்ளார். ADMK பலவீனமாக இருந்தாலும், தேர்தலில் அக்கட்சிக்கும் திமுகவுக்கும் இடையே தான் போட்டி எனக் கூறி விஜய்யின் பேச்சுக்கு மறைமுகமாக உதயநிதி பதிலடி கொடுத்துள்ளார்.
News January 2, 2026
அரசியல் கட்சிகளுக்கு சவாலான 2026 புத்தாண்டு
மலர்ந்துள்ள புத்தாண்டு அரசியல் கட்சிகளுக்கு மிக முக்கியமானதாகும். ஏனெனில், சில மாதங்களில் சட்டமன்ற தேர்தல் நடக்கவுள்ளது. ஆட்சியை தக்க வைக்க DMK முனைப்பு காட்டுகிறது, மீண்டும் ஆட்சிக்கட்டில் ஏற ADMK முயற்சிக்கிறது. வாகை சூடும் வரலாறு திரும்பும் என TVK நம்புகிறது. NTK-வும் தீவிரமாக களமாடுகிறது. வெற்றி, தோல்வியை பொறுத்தே கட்சிகளின் எதிர்காலம் அமையும். எனவே 2026 அரசியல் கட்சிகளுக்கு சவாலான ஆண்டாகும்.