News January 25, 2025
ஒரு நாளைக்கு 4 முறை இதை பண்ணுங்க பாஸ்..❤️
இயந்திரத்தனமாகவே மாறிவிட்ட இன்றைய வாழ்க்கை சூழலில் ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவாக பேச கூட நேரம் இருப்பதில்லை. ஆனால், மனிதர்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 4 முறையாவது கட்டிப்பிடித்தல் அவசியம் என பல ஆராய்ச்சிகள் தெரிவித்துள்ளன. ஆதரவாக தொட்டு பேசுவதும், கட்டிப்பிடிப்பதும் லவ் ஹார்மோனான ‘ஆக்ஸிடாகின்’-ஐ அதிகம் சுரக்க செய்கிறதாம். இது ஸ்ட்ரெஸ், பயம், கவலையை போக்கி, மகிழ்ச்சியை பல மடங்கு அதிகரிப்பதாக தெரியவந்துள்ளது.
Similar News
News November 29, 2025
செங்கோட்டையனை தொடர்ந்து முக்கிய தலைவர்கள் விலகலா?
முன்னாள் அமைச்சர்கள் பலர் தவெகவில் இணைவார்கள் என செங்கோட்டையன் கூறியதுதான் அரசியலில் இன்றைய ஹாட் டாபிக். ஏற்கெனவே, இபிஎஸ் மீது அதிருப்தியில் இருப்பவர்களிடமும், தன்னுடன் நட்பாக இருந்தவர்களிடமும் தவெகவில் இணைவது குறித்து செங்கோட்டையன் பேச்சுவார்த்தையை தொடங்கிவிட்டாராம். குறிப்பாக, தங்கமணி, பொள்ளாச்சி ஜெயராமன், தம்பிதுரை உள்ளிட்ட முக்கிய தலைவர்களிடம் அவர் பேசியதாக கூறப்படுகிறது.
News November 29, 2025
உலக சாதனையின் விளிம்பில் ‘கிங்’ கோலி?
SA அணிக்கு எதிரான ODI தொடரில், கோலி பல சாதனைகளின் விளிம்பில் உள்ளார் ◆இன்னும் ஒரு சதம் அடித்தால்(52), கிரிக்கெட்டில் ஒரு பார்மெட்டில் அதிக சதம் எடுத்த வீரராக மாறுவார் ◆16 ரன்களை அடித்தால், SENA(South Africa, England, New Zealand, Australia) அணிகளுக்கு எதிராக ODI-யில் அதிக ரன்களை விளாசிய (1518 ரன்கள்)வீரராவார் ◆ஒரு 50+ அடித்தால், சொந்த நாட்டில் அதிக அரைசதங்களை(26) அடித்த வீரராக மாறலாம்.
News November 29, 2025
மாவு பிசைஞ்சு ரொம்ப நாள் எடுத்து வைப்பீங்களா? உஷார்!
பல வீடுகளிலும், கோதுமை மாவை பிசைந்து ஃபிரிட்ஜில் எடுத்து வைப்பது வழக்கம். நேரத்தை சேமிக்க நாம் செய்யும் இந்த பழக்கம், சில சமயங்களில் ஆரோக்கியத்துக்கு ஆபத்தாக முடியலாம். மாவில் ஈரப்பதம், கார்போஹைட்ரேட் அதிகம் இருப்பதால், ஃபிரிட்ஜில் வைத்திருந்தாலும் நுண்ணுயிரிகள் வளர வாய்ப்புள்ளதாம். எனவே, ஃபிரிட்ஜில் 24 மணி நேரத்திற்கு மேல் மாவை வைக்க கூடாது என்கின்றனர் நிபுணர்கள். SHARE THIS