News August 8, 2024
தூக்கம் வரவில்லையா? அப்போ இதை குடியுங்கள்!

உடலையும் மனதையும் சீர்படுத்தும் தூக்கத்தை தொலைத்து அவதிப்படுபவரா நீங்கள்? இனி கவலையே வேண்டாம். ஆழ்ந்த தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மெலெட்டினின் ஹார்மோனை சுரக்க வைக்கும் ஆற்றல் நிறைந்தது திப்பிலி. திப்பிலி பொடியை மிதமான சூட்டில் பாலுடன் சிறிது பனைவெல்லம் சேர்த்தால் திப்பிலி பால் தயார். இதனை படுப்பதற்கு 2 மணி நேரத்துக்கு முன்பு குடியுங்கள் போதும் சரியான நேரத்தில் தூக்கம் வரும் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.
Similar News
News November 30, 2025
பார்வையற்றோர் மகளிர் அணியை பாராட்டிய முர்மு

பார்வையற்றோர் உலகக் கோப்பையை வென்ற இந்திய மகளிர் அணியை, ஜனாதிபதி திரெளபதி முர்மு நேரில் வாழ்த்தியுள்ளார். ராஷ்டிரபதி பவனில் வீராங்கனைகளுடன் உரையாடிய அவர், அணியின் வெற்றி பலருக்கும் ஊக்கமாக அமைந்துள்ளது என பாராட்டினார். வீராங்கனைகளின் ஆட்டோகிராஃப் அடங்கிய பேட்டை ஜனாதிபதிக்கு பரிசாக வழங்கினர். அதேபோல், பந்தில் முர்மு கையெழுத்திட்டு, அணியினரை உற்சாகத்தில் ஆழ்த்தினார்.
News November 30, 2025
தினம் ஒரு திருக்குறள்

▶குறள் பால்: பொருட்பால் ▶இயல்: அரசியல் ▶அதிகாரம்: பொச்சாவாமை ▶குறள் எண்: 535 ▶குறள்: முன்னுறக் காவாது இழுக்கியான் தன்பிழை பின்னூறு இரங்கி விடும். ▶பொருள்: முன்கூட்டியே சிந்தித்துத் தன்னைக் காத்துக் கொள்ளத் தவறியவன், துன்பம் வந்தபிறகு தன் பிழையை எண்ணிக் கவலைப்பட நேரிடும்.
News November 30, 2025
30 மாவட்டங்களில் மழை பொளக்கும்

சென்னை, காஞ்சி, மயிலாடுதுறை, நாகை, விழுப்புரம், ராமநாதபுரம், காரைக்கால் உள்ளிட்ட 13 மாவட்டங்களில் இன்று அதிகாலை 4 மணி வரை இடி மின்னலுடன் கூடிய மிதமான மழை பெய்யும் என IMD கணித்துள்ளது. அதேபோல், ராணிப்பேட்டை, திண்டுக்கல், மதுரை, கோவை, சேலம், நெல்லை, விருதுநகர் உள்ளிட்ட 17 மாவட்டங்களில் இடி மின்னலுடன் கூடிய லேசானது முதல் மிதமான மழை பெய்ய வாய்ப்புள்ளதாகவும் தெரிவித்துள்ளது.


