News March 18, 2024

இரவில் தூக்கம் வரவில்லையா?

image

வாழ்க்கை முறை மாற்றத்தினால் இன்றைய தலைமுறையினர் பலர் இரவில் தூக்கமின்றி தவிக்கின்றனர். அதனை சீர் செய்ய இந்த டிப்ஸ்களை முயற்சித்து பாருங்கள்
* தினமும் ஒரே நேரத்தில் தூங்கி, ஒரே நேரத்தில் எழுந்திருங்கள்
* படுக்கையறையை இருட்டாகவும், அமைதியாகவும், குளிர்ச்சியாகவும் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்
* தூங்குவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் செல்ஃபோன், கம்ப்யூட்டர்களில் இருந்து விடுபடுங்கள்

Similar News

News November 20, 2024

EXIT POLLS: ஜார்கண்டில் பாஜக வெல்லும் என கணிப்பு

image

People’s Pulse நடத்திய EXIT POLLS கணிப்பில், ஜார்கண்டில் பாஜக ஆட்சியைப் பிடிக்கும் எனக் கூறப்பட்டுள்ளது. மொத்தமுள்ள 81 தொகுதிகளில் பாஜக 42- 48 தொகுதிகளில் வெல்லும் என அதில் கூறப்பட்டுள்ளது. அதேபோல் ஹேமந்த் சோரனின் JMM கட்சி 16-23 தொகுதிகளில் வெற்றி பெறும் என்றும், காங்கிரஸ் 8-14, AJSU 2-5, பிற கட்சிகள் 6-10 வெற்றி பெறும் என்றும் அதில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

News November 20, 2024

ABP: மராட்டியத்தில் பாஜக கூட்டணி வெற்றி என கணிப்பு

image

ஏபிபி நிறுவனம் நடத்திய தேர்தலுக்கு பிந்தைய கருத்துக் கணிப்பில் பாஜக தலைமையிலான கூட்டணி 150 முதல் 170 தொகுதிகளை வென்று ஆட்சியமைக்கும் என்று கணிக்கப்பட்டுள்ளது. காங்கிரஸ் தலைமையிலான கூட்டணி 110 முதல் 130 தொகுதிகளை வெல்லும் என்று கணிக்கப்பட்டுள்ளது. மற்றவை 8 முதல் 10 தொகுதிகளை வெல்ல வாய்ப்புள்ளது.

News November 20, 2024

தேர்தல் முடிந்தது… வே2நியூஸில் விரைவில் EXIT POLL

image

மகாராஷ்டிரா, ஜார்க்கண்ட் மாநிலங்களில் வாக்குப்பதிவு முடிந்துவிட்டது. மகாராஷ்டிராவில் 288 தொகுதிகளுக்கு தேர்தல் நடந்துள்ளது. மகாராஷ்டிராவில் அரசியல் தலைவர், சினிமா மற்றும் விளையாட்டு பிரபலங்கள் தங்களின் ஜனநாயக கடமையை ஆற்றியுள்ளனர். வாக்கு எண்ணிக்கை வரும் 23ஆம் தேதி நடைபெறவுள்ள நிலையில், இன்னும் சற்று நேரத்தில் வே2நியூஸில் கருத்துக் கணிப்புகள் வெளியாகும். காத்திருங்கள்!