News August 14, 2024
இரவு சாப்பிட்டதும் உடனே தூங்கலாமா?
இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் உடனடியாக சிலர் தூங்கச்சென்று விடுவர். இது சரியா? என சந்தேகம் இருக்கும். அதுகுறித்து மருத்துவர்கள் என்ன தெரிவிக்கிறார்கள் என பார்க்கலாம். உணவு சாப்பிட்டதும் தூங்க செல்லக் கூடாது. அது செரிமான பிரச்னையை ஏற்படுத்தும் என்று, மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் நடைபயிற்சி மேற்காெண்டுவிட்டு தூங்கச்சென்றால் நல்ல தூக்கம் வரும் என அவர்கள் ஆலோசனை வழங்குகின்றனர்.
Similar News
News September 15, 2025
திண்டுக்கல்: ரயில்வே துறையில் வேலை!
திண்டுக்கல் மக்களே.., இந்திய ரயில்வேயில் பணிபுரிய ஆசையா..? தற்போது காலியாக உள்ள 368 ’Section Controller’ பணிக்கான விண்ணப்பங்கள் வரவேற்கப்படுகின்றன. இதற்கு ஏதேனும் ஓர் டிகிரி முடித்திருந்தா போதுமானது. மாதம் ரூ.35,400 சம்பளம் வழங்கப்படும். இதில் பணிபுரிய விருப்பமுள்ளவர்கள் ஆன்லைனில் விண்ணப்பிக்க <
News September 15, 2025
தமிழகம் முழுவதும் விலை குறைகிறது
TN வளர்ச்சிக்கான GST சீர்திருத்தங்கள் குறித்த GST 2.O புத்தகத்தை நிர்மலா சீதாராமன் வெளியிட்டுள்ளார். டிராக்டருக்கு ₹42,000 வரையும், ₹1 லட்சம் மதிப்பிலான டூவிலருக்கு ₹10,000 வரையும், ஆட்டோக்களுக்கு ₹30,000 வரையும் சேமிக்கலாம். குறிப்பேடுகள் ரப்பர், பென்சில், கிரெயான்ஸ் போன்றவற்றில் ₹850 வரை பெற்றோரால் சேமிக்க முடியும். TV-க்கு ₹4,000, AC-க்கு ₹3,500, ஹீட்டருக்கு ₹7,000 வரையும் விலை குறையும்.
News September 15, 2025
அதிமுகவின் DNA சி.என்.அண்ணாதுரை: EPS
அண்ணாவின் 117-வது பிறந்தநாளையொட்டி, ‘அண்ணா என்றால் தமிழ்நாடு, தமிழ், திராவிடம்’ என EPS தனது X பக்கத்தில் பதிவிட்டுள்ளார். அண்ணாவை பெயரில் மட்டுமல்லாமல், கொள்கை, செயல், அரசியல் அறத்தில் 53 ஆண்டுகளாக ADMK பெருமையோடு ஏந்தி நிற்பதாகவும் குறிப்பிட்டுள்ளார். மேலும், சாமானியர்களை அரியணை ஏற்றும் திராவிட அரசியலில் ஈடு இணையற்ற தலைமகனின் பிறந்தநாளில் குடும்ப ஆட்சியை அகற்ற உறுதியேற்க அழைப்பு விடுத்துள்ளார்.