News August 14, 2024
இரவு சாப்பிட்டதும் உடனே தூங்கலாமா?
இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் உடனடியாக சிலர் தூங்கச்சென்று விடுவர். இது சரியா? என சந்தேகம் இருக்கும். அதுகுறித்து மருத்துவர்கள் என்ன தெரிவிக்கிறார்கள் என பார்க்கலாம். உணவு சாப்பிட்டதும் தூங்க செல்லக் கூடாது. அது செரிமான பிரச்னையை ஏற்படுத்தும் என்று, மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் நடைபயிற்சி மேற்காெண்டுவிட்டு தூங்கச்சென்றால் நல்ல தூக்கம் வரும் என அவர்கள் ஆலோசனை வழங்குகின்றனர்.
Similar News
News February 7, 2026
வில்லன் நடிகர் சுனில் காலமானார்.. கண்ணீர் அஞ்சலி
300-க்கும் மேற்பட்ட படங்களில் நடித்துள்ள வில்லன் <<19075789>>நடிகர் சுனில் தாபா<<>>, இன்று காலமானார். அவரது மறைவுக்கு பாலிவுட் நடிகர் மனோஜ் பாஜ்பாய் உருக்கமாக இரங்கல் தெரிவித்துள்ளார். GOD BLESS YOUR SOUL SIR! என SM-ல் பதிவிட்டுள்ள அவர், ஃபேமிலி மேன் வெப் சீரிஸில் உங்களுடன் பணியாற்றியது எப்போதும் நினைவில் இருக்கும் என குறிப்பிட்டுள்ளார். பாலிவுட் பிரபலங்கள் பலரும் சுனில் மறைவுக்கு இரங்கல் தெரிவித்து வருகின்றனர்.
News February 7, 2026
நல்லா சாப்பிட்டாலும் குழந்தை ஒல்லியாவே இருக்கா?
குழந்தைகள் கண்ட கண்ட இடங்களில் விளையாடிவிட்டு கையை முறையாக கழுவாமல் உணவு சாப்பிடுகின்றனர். இதனால் அவர்கள் வயிற்றுக்குள் கிருமிகள் ஈஸியாக நுழைய வாய்ப்புள்ளது. இதனால் வயிற்றில் புழுக்கள் உருவாகி அவர்கள் என்ன சாப்பிட்டாலும் அது உடலில் ஒட்டாமல் போகலாம். எனவே, வாரத்திற்கு ஒருமுறை பாகற்காய் ஜூஸ் குடிப்பதை பழக்கப்படுத்துங்கள். அல்லது தினமும் பாலில் மஞ்சள் கலந்து குடிக்க வைக்கலாம். SHARE.
News February 7, 2026
US ஒப்பந்தத்தில் கொண்டாட என்ன இருக்கிறது? ப.சிதம்பரம்
இந்தியா – அமெரிக்கா இடைக்கால வணிக ஒப்பந்தம் US-க்கு மட்டுமே சாதகமாக உள்ளதாக ப.சிதம்பரம் குற்றஞ்சாட்டியுள்ளார். US பொருள்களுக்கு இந்தியா வரி விலக்கு அளிக்கும் என கூட்டறிக்கையில் உள்ளது. ஆனால் இந்திய இறக்குமதி பொருள்களுக்கு 18% வரி என உள்ளது. இது ஒரு இடைக்கால ஒப்பந்தத்திற்கான தயாரிப்பு மட்டுமே என்று கூறிய அவர், இது எப்படி கொண்டாட்டத்துக்கான விஷயமாக இருக்க முடியும் எனவும் கேள்வி எழுப்பியுள்ளார்.