News August 14, 2024

இரவு சாப்பிட்டதும் உடனே தூங்கலாமா?

image

இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் உடனடியாக சிலர் தூங்கச்சென்று விடுவர். இது சரியா? என சந்தேகம் இருக்கும். அதுகுறித்து மருத்துவர்கள் என்ன தெரிவிக்கிறார்கள் என பார்க்கலாம். உணவு சாப்பிட்டதும் தூங்க செல்லக் கூடாது. அது செரிமான பிரச்னையை ஏற்படுத்தும் என்று, மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் நடைபயிற்சி மேற்காெண்டுவிட்டு தூங்கச்சென்றால் நல்ல தூக்கம் வரும் என அவர்கள் ஆலோசனை வழங்குகின்றனர்.

Similar News

News November 24, 2025

‘AK64’ ஆதிக் கொடுத்த ஸ்பெஷல் அப்டேட்

image

அஜித்தின் ‘AK64’ படப்பிடிப்பு அடுத்த ஆண்டு பிப்ரவரியில் தொடங்கும் என்று ஆதிக் ரவிச்சந்திரன் தெரிவித்துள்ளார். ப்ரீ புரொடக்‌ஷன் நிறைவடைந்துவிட்டதாகவும், ஷூட்டிங்கிற்கு லொகேஷன் தேடி வருவதாகவும் அவர் கூறியுள்ளார். மிகுந்த பொறுப்போடும், கடமையோடும் படத்தை உருவாக்கும் முனைப்பில் உள்ளதாகவும் அவர் பேசியுள்ளார். இதனால் படத்தின் டைட்டில், cast & crew விவரம் பொங்கலுக்கு வெளியாக வாய்ப்புள்ளது.

News November 24, 2025

நாளை அனைத்து பள்ளிகளுக்கும்… HAPPY NEWS

image

பள்ளிகளில் மாநில அளவிலான கலைத் திருவிழா நாளை தொடங்கும் என பள்ளிக்கல்வித் துறை தெரிவித்துள்ளது. அதன்படி, கலைத் திருவிழா போட்டிகள் 1- 5ம் வகுப்பு மாணவர்களுக்கு (நாளை) கரூர், 6 – 8ம் வகுப்பு மாணவர்களுக்கு (நவ.26) கிருஷ்ணகிரி, 9, 10ம் வகுப்பு மாணவர்களுக்கு (நவ.27, 28) சேலம், 11, 12-ம் வகுப்பு மாணவர்களுக்கு புதுக்கோட்டையில் (நவ.27, 28) நடைபெறவுள்ளன. என்ன மாணவர்களே ரெடியா!

News November 24, 2025

பைக்கின் பின் இருக்கை உயரமாக இருப்பது ஏன்?

image

பைக்கின் பின்பக்க இருக்கையை உயரமாக வைப்பது ஸ்டைலுக்காக மட்டுமல்ல. அதற்கு பல முக்கிய காரணங்கள் இருக்கின்றன. ➤பைக்கின் பின்பக்க இருக்கை உயரமாக இருக்கும்போது எடை சரிசமமாக பகிர்ந்தளிக்கப்படும் ➤பைக்கை திடீரென ஆக்சிலரேட் செய்யும்போது Pillion Rider பின்னால் விழுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு ➤பள்ளங்களில் வண்டியை இறக்கி ஏற்றும்போது அசௌகரியமாக இருக்காது. 99% பேருக்கு இது தெரியாது என்பதால் SHARE THIS.

error: Content is protected !!