News August 14, 2024

இரவு சாப்பிட்டதும் உடனே தூங்கலாமா?

image

இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் உடனடியாக சிலர் தூங்கச்சென்று விடுவர். இது சரியா? என சந்தேகம் இருக்கும். அதுகுறித்து மருத்துவர்கள் என்ன தெரிவிக்கிறார்கள் என பார்க்கலாம். உணவு சாப்பிட்டதும் தூங்க செல்லக் கூடாது. அது செரிமான பிரச்னையை ஏற்படுத்தும் என்று, மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் நடைபயிற்சி மேற்காெண்டுவிட்டு தூங்கச்சென்றால் நல்ல தூக்கம் வரும் என அவர்கள் ஆலோசனை வழங்குகின்றனர்.

Similar News

News December 31, 2025

இந்த கேவலத்தை தடுக்கவேண்டும்: திருமா

image

திருத்தணியில் வடமாநிலத்தவர் காட்டுமிராண்டித்தனமாக தாக்கப்பட்ட அவலம் தமிழ்நாட்டுக்கு தலைகுனிவை ஏற்படுத்தியுள்ளதாக திருமாவளவன் தெரிவித்துள்ளார். இந்த அநாகரிகத்தை விசிக சார்பில் மிக வன்மையாகக் கண்டிப்பதாக கூறிய அவர், இத்தகைய கேவலமான போக்குகள் தடுக்கப்படவேண்டும் எனவும் கூறியுள்ளார். மேலும், புலம்பெயர் தொழிலாளர்களின் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த அரசு நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் எனவும் வலியுறுத்தியுள்ளார்.

News December 31, 2025

2026-ன் ஆச்சரிய அதிசயம்.. இத கவனிச்சீங்களா!

image

நாளை புது வருடம் பிறக்கிறது. 01/01/2026 தேதியில் 1/1/1 Pattern உருவாகிறது. 2026-ஐ கூட்டினால் 2+0+2+6= 10, அதை மீண்டும் கூட்டினால் 1 வரும். இந்த Pattern கடைசியாக, 01/01/2017-ல் உருவானது. 9 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு வரும் இந்த அதிசய 2026 ஆண்டு மகிழ்ச்சியும், நன்மைகளும் நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும் என Manifest செய்து, இப்பதிவை அனைவருக்கும் பகிருங்கள்.

News December 31, 2025

சாதுக்கள் எதிர்ப்பால் ரத்தான சன்னி லியோன் நிகழ்ச்சி!

image

சாதுக்களின் கடும் எதிர்ப்பால் மதுராவில் மதுபான விடுதி ஒன்றில் நடைபெற இருந்த நடிகை சன்னி லியோனின் புத்தாண்டு நிகழ்ச்சி ரத்தானது. கிருஷ்ணன் லீலைகள் நிகழ்த்திய இப்புனித நகரத்தில், சன்னி லியோனை அழைத்து ஆபாசம் பரப்புகிறார்கள். அவர்களை இந்த ஜென்ம பூமியிலிருந்து விலக்கி வைக்க வேண்டும் என கலெக்டரிடம் சாதுக்கள் மனு அளித்திருந்தனர். அதனையடுத்து நிகழ்ச்சி ரத்து செய்யப்படுவதாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

error: Content is protected !!