News August 14, 2024
இரவு சாப்பிட்டதும் உடனே தூங்கலாமா?
இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் உடனடியாக சிலர் தூங்கச்சென்று விடுவர். இது சரியா? என சந்தேகம் இருக்கும். அதுகுறித்து மருத்துவர்கள் என்ன தெரிவிக்கிறார்கள் என பார்க்கலாம். உணவு சாப்பிட்டதும் தூங்க செல்லக் கூடாது. அது செரிமான பிரச்னையை ஏற்படுத்தும் என்று, மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் நடைபயிற்சி மேற்காெண்டுவிட்டு தூங்கச்சென்றால் நல்ல தூக்கம் வரும் என அவர்கள் ஆலோசனை வழங்குகின்றனர்.
Similar News
News February 10, 2026
கிருபானந்த வாரியார் பொன்மொழிகள்
*வருவதும் போவதும் இன்பமும் துன்பமும்;
வந்தால் போகாதது புகழும் பழியும்;
போனால் வராதது மானமும் உயிரும்;
தானாக வருவது இளமையும் மூப்பும்;
நம்முடன் வருவது பாவமும் புண்ணியமும்
*அன்பும் மரியாதையும் இருப்பவன்
உலகத்தில் எதையும் சாதித்து விடுவான்.
தீமை செய்பவனும் அவனிடம் பணிவான்.
*இதயத்திலிருந்து பிறக்கும் அன்பே பண்பு.
மூளையிலிருந்து தோன்றும் கூற்றே அறிவு. அறிவை விட பண்பே உலகுக்குத் தேவை
News February 10, 2026
அன்புமணி கையில் மாம்பழம்! ராமதாஸ் அடுத்த திட்டம் என்ன?
ஆவணங்கள் அடிப்படையில் பாமக தலைவர் அன்புமணிதான் என்றும், அவருக்கே மாம்பழம் சின்னம் சொந்தம் எனவும் டெல்லி ஐகோர்ட்டில் தேர்தல் ஆணையம் தெளிவுப்படுத்திவிட்டது. பாமக தொடர்பான வழக்குகளில் ராமதாஸ் பின்னடைவு சந்தித்து வருகிறார். இதனால் கட்சி (பாமக), சின்னம் இல்லாமல் ராமதாஸ் தரப்பு வரும் தேர்தலில் எப்படி எதிர்கொள்ளப்போகிறது; எதன் அடிப்படையில் கூட்டணி அமைக்கும் உள்ளிட்ட பல்வேறு கேள்விகள் எழுந்துள்ளன.
News February 10, 2026
மீண்டும் கைவிடப்பட்ட இஷான் கிஷன்
2025-26ஆம் ஆண்டுக்கான BCCI-யின் மத்திய ஒப்பந்தப் பட்டியலில் மீண்டும் இஷான் கிஷன் சேர்க்கப்படவில்லை. 2023-24 சீசனுக்கான ஒப்பந்தங்களில் இருந்து இஷான் கிஷன், ஸ்ரேயாஸ் நீக்கப்பட்டு மீண்டும் அணிக்கு திரும்பினர். தற்போது, ஸ்ரேயாஸ் ஒப்பந்தத்தில் சேர்த்த BCCI, இஷான் கிஷனை இணைக்கவில்லை. இதனையடுத்து, சிறப்பாக விளையாடும் அவரை மீண்டும் ஒப்பந்தத்தில் சேர்க்க வேண்டும் என நெட்டிசன்கள் வலியுறுத்தி வருகின்றனர்.