News August 14, 2024
இரவு சாப்பிட்டதும் உடனே தூங்கலாமா?
இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் உடனடியாக சிலர் தூங்கச்சென்று விடுவர். இது சரியா? என சந்தேகம் இருக்கும். அதுகுறித்து மருத்துவர்கள் என்ன தெரிவிக்கிறார்கள் என பார்க்கலாம். உணவு சாப்பிட்டதும் தூங்க செல்லக் கூடாது. அது செரிமான பிரச்னையை ஏற்படுத்தும் என்று, மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் நடைபயிற்சி மேற்காெண்டுவிட்டு தூங்கச்சென்றால் நல்ல தூக்கம் வரும் என அவர்கள் ஆலோசனை வழங்குகின்றனர்.
Similar News
News December 16, 2025
அதிமுக முக்கிய நிர்வாகி ஜெகநாதன் காலமானார்
அதிமுக அம்மா பேரவை துணை செயலாளரும், நெல்லை மாநகராட்சி EX துணை மேயருமான P.ஜெகநாதன் உடல்நலக்குறைவால் காலமானார். அவரது மறைவுக்கு அதிமுக கொள்கை பரப்பு துணைச் செயலாளர் பாப்புலர் முத்தையா உள்ளிட்ட முக்கிய தலைவர்கள் இரங்கல் தெரிவித்துள்ளனர். தென் மாவட்டங்களை சேர்ந்த அதிமுக EX அமைச்சர்கள், முக்கிய நிர்வாகிகள் ஜெகநாதன் உடலுக்கு நேரில் அஞ்சலி செலுத்த உள்ளனர்.
News December 16, 2025
காந்தி பெயரை நீக்குவதால் என்ன பயன்? பிரியங்கா
VB-G Ram G மசோதாவுக்கு பிரியங்கா காந்தி கடும் எதிர்ப்பு தெரிவித்துள்ளார். மக்களவையில் இன்றைய விவாதத்தில் இதுகுறித்து பேசிய அவர், காந்தி பெயரை மாற்றுவதால் என்ன பயன் என கேள்வி எழுப்பினார். முன்பு, <<18578101>>MGNREGA<<>>-விற்கு 90% மத்திய அரசு நிதி கொடுத்தது. ஆனால், தற்போதைய VB-G Ram G-ன் படி 40% மட்டுமே மத்திய அரசு கொடுக்கும். இது அதிகாரத்தை மையப்படுத்தும் முயற்சி என்றும் பிரியங்கா விமர்சித்தார்.
News December 16, 2025
ஜெயிலர் 2 படத்தில் நடிக்கிறாரா காஞ்சனா நடிகை?
‘ஜெயிலர் 2’ படத்திற்காக பாலிவுட் நடிகை நோரா ஃபடேஹி சென்னையில் முகாமிட்டுள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது. 8 நாள்கள் இப்படத்தில் நடிக்கவுள்ளதாகவும் சினிமா வட்டாரங்கள் தெரிவிக்கின்றன. அதேநேரம், அவர் ‘காஞ்சனா 4’ படத்திலும் நடித்து வருகிறார். எனவே, அவர் இவ்விரண்டில் எந்த படத்திற்காக சென்னையில் உள்ளார் என்பது குறித்த உறுதியான தகவல்கள் இல்லை. ஏற்கெனவே மல்டி ஸ்டார்களுடன் <<18397000>>ஜெயிலர் 2<<>> தயாராகி வருகிறது.