News August 14, 2024
இரவு சாப்பிட்டதும் உடனே தூங்கலாமா?
இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் உடனடியாக சிலர் தூங்கச்சென்று விடுவர். இது சரியா? என சந்தேகம் இருக்கும். அதுகுறித்து மருத்துவர்கள் என்ன தெரிவிக்கிறார்கள் என பார்க்கலாம். உணவு சாப்பிட்டதும் தூங்க செல்லக் கூடாது. அது செரிமான பிரச்னையை ஏற்படுத்தும் என்று, மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் நடைபயிற்சி மேற்காெண்டுவிட்டு தூங்கச்சென்றால் நல்ல தூக்கம் வரும் என அவர்கள் ஆலோசனை வழங்குகின்றனர்.
Similar News
News January 2, 2026
தங்கம் விலை தடாலடியாக மாறியது
சர்வதேச சந்தையில் தங்கத்தின் விலை உயர்ந்துள்ளது. 1 அவுன்ஸ்(28g) தங்கம் $19.68 அதிகரித்து $4,348.28-க்கு விற்பனையாகிறது. கடந்த 5 நாள்களாக சர்வதேச சந்தையில் தொடர்ந்து தங்கத்தின் விலை குறைந்து வந்த நிலையில், இன்று மீண்டும் ஏற்றம் கண்டுள்ளது. வெள்ளி விலையும் 1 அவுன்ஸ் $1.24 அதிகரித்துள்ளது. இதனால், இன்றைய தினம் இந்திய சந்தையில் தங்கம் விலை மாறுபடும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
News January 2, 2026
நியூ இயர் Resolution.. நேத்து யாரெல்லாம் Follow பண்ணீங்க
காலையில் சீக்கிரமாக எழுவேன், ஜிம் போவேன், மது- சிகரெட்டை கைவிடுவேன், இனி Life-ல் productive ஆக இருப்பேன் என புத்தாண்டிற்கு முன்பு பல Resolution-களை எடுத்திருப்பீர்கள். ஆண்டின் முதல்நாள் கடந்தாகி விட்டது. எடுத்த Resolution-ஐ நேற்று ஒருநாள் யாரெல்லாம் கரெக்ட்டா பண்ணீங்க. அப்படி இல்லாம யார் பொங்கல் வரைக்கும் லீவு விட்டுடீங்க? கமெண்ட்ல சொல்லுங்க.
News January 2, 2026
புதிய கட்சி தொடங்குகிறாரா ப.சிதம்பரம்?
Tvk, Cong கூட்டணியை ப.சிதம்பரம் விரும்பவில்லை எனக் கூறப்படுகிறது. அவரது ராஜ்ய சபா MP பதவிக்காலம் 2027-ல் முடிவதால், மீண்டும் MP-ஆவதற்கு Dmk ஆதரவு தேவை. இதனால் Dmk கூட்டணியில் Cong நீடிப்பதை அவர் விரும்புகிறாராம். Tvk-வுடன் கூட்டணி அமைக்கும் முடிவை டெல்லி மேலிடம் எடுத்தால், சிதம்பரம் தலைமையில் ‘காங்கிரஸ் ஜனநாயக பேரவை’ உதயமாகும் என்றும் திமுகவுடன் அக்கட்சி கூட்டணி அமைக்கும் எனவும் சொல்லப்படுகிறது.