News August 14, 2024

இரவு சாப்பிட்டதும் உடனே தூங்கலாமா?

image

இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் உடனடியாக சிலர் தூங்கச்சென்று விடுவர். இது சரியா? என சந்தேகம் இருக்கும். அதுகுறித்து மருத்துவர்கள் என்ன தெரிவிக்கிறார்கள் என பார்க்கலாம். உணவு சாப்பிட்டதும் தூங்க செல்லக் கூடாது. அது செரிமான பிரச்னையை ஏற்படுத்தும் என்று, மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். இரவு உணவு சாப்பிட்டதும் நடைபயிற்சி மேற்காெண்டுவிட்டு தூங்கச்சென்றால் நல்ல தூக்கம் வரும் என அவர்கள் ஆலோசனை வழங்குகின்றனர்.

Similar News

News November 19, 2025

தேர்தல் வெற்றிக்கு ₹40,000 கோடி செலவா?

image

பிஹாரில் NDA கூட்டணி மீதான பிரசாந்த் கிஷோரின் குற்றச்சாட்டுகள் விவாதத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. ஜூன் முதல் தேர்தல் அறிவிப்பு வரை சுமார் ₹40,000 கோடிக்கு பல திட்டங்கள் அறிவிக்கப்பட்டதாகவும், உலக வங்கி உதவியுடன் ₹14,000 கோடி அளவுக்கு திட்டங்களுக்கு பணம் திருப்பி விடப்பட்டதாகவும் அவர் கூறுகிறார். தேர்தலுக்கு ஒருநாள் முன்புவரை கூட பெண்களின் வங்கிக் கணக்கில் ₹10,000 செலுத்தப்பட்டதாக விமர்சித்துள்ளார்.

News November 19, 2025

ராசி பலன்கள் (19.11.2025)

image

ஒவ்வொரு நாளும் உங்களுக்கு உற்சாகம் தரும் நாளாக அமையட்டும். உங்களுக்கான தினசரி ராசி பலன்களை போட்டோ வடிவில் மேலே கொடுத்துள்ளோம். மேலே இருக்கும் போட்டோஸை SWIPE செய்து உங்களுக்கான பலனை அறிந்துகொள்ளுங்கள். உங்கள் நண்பர்களுக்கும் இதை SHARE பண்ணுங்க.

News November 18, 2025

FLASH: அல்-ஃபாலாஹ் பல்கலை., சேர்மன் கைது

image

டெல்லி குண்டுவெடிப்பு சம்பவத்தில் தொடர்புடைய 4 டாக்டர்கள் ஹரியானாவிலுள்ள அல்-ஃபலாஹ் பல்கலை.,யுடன் தொடர்புடையவர்கள். இந்நிலையில், அதன் நிறுவனர் ஜே.ஏ.சித்திக் என்பவரை ED கைது செய்துள்ளது. யுஜிசி அங்கீகாரம் தொடர்பாக பொய்யான தகவலை அளித்தது, நிதி மோசடி குற்றச்சாட்டுகள் அடிப்படையில் அவர் கைது செய்யப்பட்டார். குண்டு வெடிப்பு குற்றவாளிகளுக்கு இவர் நிதியுதவி செய்தாரா என்ற கோணத்திலும் விசாரணை நடக்கிறது.

error: Content is protected !!