News August 8, 2024
தேன் நெல்லிக்காயின் பயன்கள்
தேனில் ஊறவைத்த நெல்லிக்காயை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால், இதய தசைகள் வலுப்பெற்று இதய நோய்கள் வரும் சாத்திய கூறுகள் வெகுவாக குறைவதாக மருத்துவ நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகரிக்கும். நெல்லிக்காயும், தேனும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் வளமான ஆதாரங்கள் என்பதால், உடலுக்கு கெடுதல் தரும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் அபாயத்தை தடுக்கின்றன. ரத்தத்தை தூய்மையாக்கவும், சரும பளபளப்பிற்கும் பயன்படுகிறது.
Similar News
News October 21, 2025
கரூர் துயரம்.. விஜய் எடுத்த புதிய முடிவு
கரூரில் 41 பேர் நெரிசலில் சிக்கி உயிரிழந்த விவகாரத்தில், தங்களிடம் உள்ள ஆதாரங்களை அஜய் ரஸ்தோகியை நேரில் சந்தித்து வழங்க விஜய் தரப்பு முடிவு செய்துள்ளது. ஐகோர்ட் நியமித்திருந்த SIT-யிடம் இருந்து ஆவணங்களை பெற்றுள்ள CBI அதிகாரிகள் இந்த வாரத்தில் முழு வீச்சில் விசாரணையில் இறங்க உள்ளனர். அதேபோல், SC நியமித்த ஓய்வுபெற்ற நீதிபதி அஜய் ரஸ்தோகி தலைமையிலான குழு அடுத்த வாரம் கரூர் வரவுள்ளதாக கூறப்படுகிறது.
News October 21, 2025
நடைப்பயிற்சியின் போது, இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா?
நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்ளும் போது இந்த அறிகுறிகள் தெரிகிறதா? சீக்கிரமாக சோர்ந்து போனால் அது உடலில் ஊட்டச்சத்து குறைவாக இருப்பதையும், சரியான தூக்கமில்லாமல் இருப்பதையும் குறிக்கிறது ►கால்கள் மரத்துப் போனால், நரம்பு மண்டல செயல்பாட்டிற்கு முக்கியமான பி12 குறைபாடு இருப்பதை குறிக்கிறது ►மூச்சு வாங்குதல், மார்பு பிடிப்பதாக இருப்பது போல் தோன்றுதல் இதயம் பாதிக்கப்பட்டிருப்பதை உணர்த்துகின்றன. SHARE IT.
News October 21, 2025
ரோஹித், கோலிக்கு அஸ்வின் கொடுத்த அட்வைஸ்
கிட்டதட்ட 8 மாதங்களுக்கு பிறகு சர்வதேச தொடரில் களமிறங்கிய ரோஹித், கோலிக்கு, ஆஸ்திரேலியாவுக்கு எதிரான முதல் போட்டி சரியாக அமையவில்லை. இந்நிலையில் இனி வரும் போட்டிகளும் இருவருக்கும் சவாலாகவே இருக்கும் என ரவிச்சந்திரன் அஸ்வின் தெரிவித்துள்ளார். தொடர்ச்சியாக கிரிக்கெட் விளையாடாத போது இதுபோன்ற சவால்கள் வரும் எனவும், இருவரும் பயிற்சியை மேலும் தீவிரப்படுத்த வேண்டும் எனவும் தெரிவித்துள்ளார்.