News April 27, 2025

சிகரெட்டை விட முடியாமல் தவிக்குறீங்களா?

image

புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தை கைவிட முயற்சி செய்பவர்கள் இந்த டிப்ஸை ட்ரை பண்ணுங்க ★நிகோடின் சாக்லெட்/Chewing gum போன்றவற்றை முயற்சிக்கலாம் ★டென்ஷன் காரணமாக புகைப்பிடிப்பவர் என்றால், அதற்கு பதிலாக யோகா, தியானம், மூச்சு பயிற்சி செய்வதை பழக்கப்படுத்தி கொள்ளுங்கள் ★ஒரு சிகரெட் பிடித்தால், இன்னொரு சிகரெட் பிடிக்க தோன்றும். அதனால் சிகரெட் பிடிக்கணும் என தோணும்போதே, அந்த ஆசையை கட்டுப்படுத்துங்க.

Similar News

News December 25, 2025

நாட்டில் 1 லட்சத்தை கடந்த பெட்ரோல் பம்புகள்

image

சீனா மற்றும் அமெரிக்காவிற்கு அடுத்து உலகின் 3-வது பெரிய எரிபொருள் சில்லறை விற்பனைச் சந்தையாக இந்தியா உள்ளது. கடந்த 10 ஆண்டுகளில், பெட்ரோல் பம்புகளின் எண்ணிக்கை இருமடங்காக அதிகரித்து, தற்போது 100,266 ஆக உயர்ந்துள்ளது. இவற்றில், 29% கிராமப்புறங்களில் அமைந்துள்ளன. மேலும், இது வாடிக்கையாளர் சேவையை மேம்படுத்தியுள்ளது என்று IOL-ன் முன்னாள் தலைவர் அசோக் தெரிவித்துள்ளார்.

News December 25, 2025

BREAKING: தேர்தல் அறிக்கை தயாரிப்பு குழு அறிவிப்பு

image

தேர்தல் அறிக்கை தயார் செய்ய அதிமுக சார்பில் குழு அமைக்கப்பட்டுள்ளது. நத்தம் விசுவநாதன், பொன்னையன், பொள்ளாச்சி ஜெயராமன், ஜெயக்குமார், சி.வி.சண்முகம், செம்மலை, வளர்மதி, ஓ.எஸ்.மணி, ஆர்.பி.உதயகுமார், வைகைச் செல்வன் ஆகியோர் குழுவில் இடம்பெற்றுள்ளனர். பல தரப்பட்ட மக்களின் கருத்துக்களை கேட்கும் வகையில், இக்குழுவினரின் சுற்றுப்பயண திட்டம் விரைவில் வெளியிடப்படும் என்றும் EPS அறிவித்துள்ளார்.

News December 25, 2025

SM-ஐ பயன்படுத்த வீரர்களுக்கு கடும் கட்டுப்பாடு

image

ராணுவ வீரர்கள் SM-ஐ பயன்படுத்த பாதுகாப்பு அமைச்சகம் கட்டுப்பாடுகளை விதித்துள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது. அதன்படி யூடியூப், X, இன்ஸ்டாவை பார்க்க மட்டுமே அனுமதி, தகவல்களை பகிரும் பதிவுகளை வெளியிட தடை. வாட்ஸ்அப், டெலிகிராம், ஸ்கைப், சிக்னலில் பொதுவான தகவல்களை தெரிந்த நபர்களுக்கு மட்டும் பகிர வேண்டும். பணியாளர்கள்/முதலாளிகளின் தகவல்களை பெறுவதற்காக மட்டுமே LinkedIn-ஐ பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது.

error: Content is protected !!