News April 27, 2025
சிகரெட்டை விட முடியாமல் தவிக்குறீங்களா?
புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தை கைவிட முயற்சி செய்பவர்கள் இந்த டிப்ஸை ட்ரை பண்ணுங்க ★நிகோடின் சாக்லெட்/Chewing gum போன்றவற்றை முயற்சிக்கலாம் ★டென்ஷன் காரணமாக புகைப்பிடிப்பவர் என்றால், அதற்கு பதிலாக யோகா, தியானம், மூச்சு பயிற்சி செய்வதை பழக்கப்படுத்தி கொள்ளுங்கள் ★ஒரு சிகரெட் பிடித்தால், இன்னொரு சிகரெட் பிடிக்க தோன்றும். அதனால் சிகரெட் பிடிக்கணும் என தோணும்போதே, அந்த ஆசையை கட்டுப்படுத்துங்க.
Similar News
News January 8, 2026
வேதாந்தா சேர்மன் மகன் மாரடைப்பால் மரணம்
வேதாந்த குழுமத்தின் சேர்மன் அனில் அகர்வாலின் மகன் அக்னிவேஷ்(49) மாரடைப்பால் உயிரிழந்தார். இதுகுறித்து வேதனையுடன் அனில் அகர்வால் வெளியிட்டுள்ள பதிவில், குழந்தைகளின் இறப்பை கண்முன் காணும் பெற்றோரின் வலியை வார்த்தைகளால் விவரிக்க முடியாது என தெரிவித்துள்ளார். தங்களது சம்பாத்தியத்தில் 75%-க்கும் அதிகமானவை சமூகத்திற்கு திருப்பித்தரப்படும் என மகனுக்கு தான் உறுதி அளித்திருப்பதாகவும் அவர் கூறியுள்ளார்.
News January 8, 2026
வேதாந்தா சேர்மன் மகன் மாரடைப்பால் மரணம்
வேதாந்த குழுமத்தின் சேர்மன் அனில் அகர்வாலின் மகன் அக்னிவேஷ்(49) மாரடைப்பால் உயிரிழந்தார். இதுகுறித்து வேதனையுடன் அனில் அகர்வால் வெளியிட்டுள்ள பதிவில், குழந்தைகளின் இறப்பை கண்முன் காணும் பெற்றோரின் வலியை வார்த்தைகளால் விவரிக்க முடியாது என தெரிவித்துள்ளார். தங்களது சம்பாத்தியத்தில் 75%-க்கும் அதிகமானவை சமூகத்திற்கு திருப்பித்தரப்படும் என மகனுக்கு தான் உறுதி அளித்திருப்பதாகவும் அவர் கூறியுள்ளார்.
News January 8, 2026
வேதாந்தா சேர்மன் மகன் மாரடைப்பால் மரணம்
வேதாந்த குழுமத்தின் சேர்மன் அனில் அகர்வாலின் மகன் அக்னிவேஷ்(49) மாரடைப்பால் உயிரிழந்தார். இதுகுறித்து வேதனையுடன் அனில் அகர்வால் வெளியிட்டுள்ள பதிவில், குழந்தைகளின் இறப்பை கண்முன் காணும் பெற்றோரின் வலியை வார்த்தைகளால் விவரிக்க முடியாது என தெரிவித்துள்ளார். தங்களது சம்பாத்தியத்தில் 75%-க்கும் அதிகமானவை சமூகத்திற்கு திருப்பித்தரப்படும் என மகனுக்கு தான் உறுதி அளித்திருப்பதாகவும் அவர் கூறியுள்ளார்.