News September 30, 2024

எப்பவும் உடம்பு வலிக்குதா..? இந்த ஒரு சூப் போதும்!

சிலருக்கு எப்போதுமே உடலிலும், முதுகிலும் வலி இருக்கும். அவர்களுக்கான டிப்ஸ்: ஒரு பாத்திரத்தில் நீர் ஊற்றி காய வையுங்கள். பின்னர் அதில் இரண்டு கைப்பிடி முருங்கை இலைகளை போடுங்கள். 10 சின்ன வெங்காயம், 8 பூண்டு, சிறு துண்டு இஞ்சி, ஒரு ஸ்பூன் சீரகம், அரை ஸ்பூன் மஞ்சள், 3 கிராம்பு ஆகியவற்றை போட்டு 25 நிமிடம் கழித்து எடுத்து வடிகட்டி குடியுங்கள். தேவையில்லாத வாயுக்கள் வெளியேறி வலி மறைந்துவிடும்.