News July 7, 2024

அசைவ உணவு பிரியரா நீங்கள்?

image

அசைவ உணவை அதிகம் சாப்பிடுவதால் உடல் ஆரோக்கியம் கெடக்கூடும் என மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். அசைவ உணவை வரைமுறை இல்லாமல் சாப்பிடுவதால் உடலில் கொழுப்பு கூடும். இதனால் உடல்பருமன், இதய நோய், ரத்த அழுத்தம், கல்லீரல் பாதிப்பு, செரிமான பிரச்னை ஏற்படக்கூடும் என அவர்கள் கூறுகின்றனர். அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சு. ஆதலால், எதிலும் அளவோடு இருப்பது நல்லது என அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

Similar News

News September 23, 2025

அனைத்து ரேஷன் கார்டுக்கும் ₹5,000.. தமிழக அரசு திட்டம்

image

தீபாவளி பரிசாக ஜிஎஸ்டி குறைப்பை அமல்படுத்துவதாக சுதந்திர தின உரையில் மோடி அறிவித்தார். இந்நிலையில், நாடு முழுவதும் நேற்று முதல் புதிய ஜிஎஸ்டியும் அமலுக்கு வந்துள்ளது. இந்த பின்னணியில், அனைத்து ரேஷன் கார்டுகளுக்கும் பொங்கல் பரிசாக ₹5,000 வழங்க தமிழக அரசு திட்டமிட்டுள்ளதாக கூறப்படுகிறது. இதுபற்றிய அறிவிப்பை தீபாவளியையொட்டி CM ஸ்டாலின் அறிவிப்பார் என தலைமை செயலக வட்டாரங்களில் தகவல் பகிரப்படுகிறது.

News September 23, 2025

மத்திய அரசில் 7,267 பணியிடங்கள்: Apply பண்ணுங்க

image

EMRS எனப்படும் மத்திய அரசு பள்ளிகளில் 7,267 ஆசிரியர் மற்றும் ஆசிரியரல்லாத பணியிடங்களை நிரப்புவதற்கான அறிவிப்பு வெளியாகியுள்ளது. கல்வித்தகுதி: டிகிரியுடன் B.Ed. வயது வரம்பு: அதிகபட்சமாக 55. சம்பளம்: ஆசிரியரல்லாத பணிகளுக்கு ₹18,000 – ₹1,12,400, ஆசிரியர் பணிகளுக்கு ₹35,400 – ₹2,09,200. விண்ணப்பிக்க கடைசி நாள்: அக்.23. விண்ணப்பிக்க விரும்புவோர் இங்கே <>கிளிக்<<>> செய்யுங்கள். Share it

News September 23, 2025

இந்தியாவில் அதிசய கடற்கரைகள் PHOTOS

image

இந்தியாவில் செப்டம்பர் முதல் நவம்பர் வரை பயோலுமினசென்ட் கடற்கரைகளை காணலாம். எந்த கடற்கரைகளில் காணலாம் என்று மேலே போட்டோக்களாக கொடுத்திருக்கிறோம். அவற்றை ஒவ்வொன்றாக ஸ்வைப் செய்து பாருங்க. இரவு நேரங்களில் ஒளிரும் கடற்கரையை நீங்கள் பார்த்திருக்கிறீர்களா? கமெண்ட்ல சொல்லுங்க.

error: Content is protected !!