News November 22, 2024

வேகமாக சாப்பிடும் வழக்கம் கொண்டவரா? இதை படிங்க

image

வேகமாக சாப்பிடுவது உடல் நலனை பாதிக்கும் என்று டாக்டர்கள் எச்சரித்துள்ளனர். சாப்பிடுவது மட்டுமல்ல, சாப்பிடும் முறையும் மிக முக்கியம் என கூறும் டாக்டர்கள், மெதுவாக சாப்பிடுவோருக்கு சர்க்கரை நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம் குறைவாகவே இருக்கும். ஆனால் வேகமாக சாப்பிட்டால் வாயு பிரச்னை, உடல்பருமன் பிரச்னையை ஏற்படுத்தும் எனவும் கூறுகின்றனர். ஆதலால் உணவு சாப்பிடுகையில் ரிலாக்ஸாக சாப்பிடுங்க. SHARE IT.

Similar News

News December 11, 2025

ஐபிஎல் ஏலம்: ஜாக்பாட் அடிக்கப்போவது யார்?

image

வரும் 16-ம் தேதி ஐபிஎல் மினி ஏலம் அபுதாபியில் நடைபெறவுள்ளது. இந்நிலையில் ஏலத்தின் முதல் செட்டில் இடம்பெற்றுள்ள வீரர்களின் பட்டியல் வெளியாகியுள்ளது. கான்வே, கேமரூன் கிரீன், சர்பராஸ் கான், டேவிட் மில்லர், பிரித்வி ஷா, ஜேக் பிரேஸர் உள்ளிட்டோர் இடம்பெற்றுள்ளனர். இதில், கேமரூன் கிரீன் அதிக தொகைக்கு ஏலம் போவார் என ரசிகர்கள், கிரிக்கெட் வல்லுநர்கள் கணித்துள்ளனர். CSK யாரை வாங்கணும்? கமெண்ட்ல சொல்லுங்க

News December 11, 2025

யூடியூப்பை பார்த்து ஆபரேஷன்.. பெண் துடிதுடித்து மரணம்!

image

உ.பி.,யில் மனைவி வயிற்று வலியால் துடிக்க, கணவர் கிளினிக் ஒன்றுக்கு அழைத்துச் செல்கிறார். கிட்னியில் கல் இருப்பதாக கூறிய டாக்டர்கள், அவருக்கு ஆபரேஷன் செய்கின்றனர். youtube பார்த்து சிகிச்சை செய்த டாக்டர் பிரகாஷ், மதுபோதையில் அப்பெண்ணின் வயிற்று நரம்புகளை துண்டிக்க, அவர் உயிரிழந்துள்ளார். ஃபீஸாக ₹20,000 பணத்தையும் கொடுத்து, மனைவியையும் இழந்து தவிக்கிறார் கணவர். டாக்டர்களே இப்படி இருந்தால்…?

News December 11, 2025

கருணாநிதிக்கு பாரத ரத்னா வழங்குக: தமிழச்சி MP

image

Ex CM கருணாநிதிக்கு ‘பாரத ரத்னா’ விருது வழங்க வேண்டும் என MP தமிழச்சி தங்கப்பாண்டியன் மத்திய அரசுக்கு கோரிக்கை வைத்துள்ளார். இதுதொடர்பாக மக்களவையில் பேசிய அவர், ஆட்சி அதிகாரத்தில் பிற இந்திய மாநிலங்களுக்கு கருணாநிதி முன்னுதாரணமாக திகழ்ந்தவர் என குறிப்பிட்டார். மேலும், சமுதாயத்தின் அடித்தட்டு மக்களின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதிலும் கருணாநிதி சாம்பியனாக திகழ்ந்தார் என்றும் கூறினார்.

error: Content is protected !!