News November 22, 2024
வேகமாக சாப்பிடும் வழக்கம் கொண்டவரா? இதை படிங்க
வேகமாக சாப்பிடுவது உடல் நலனை பாதிக்கும் என்று டாக்டர்கள் எச்சரித்துள்ளனர். சாப்பிடுவது மட்டுமல்ல, சாப்பிடும் முறையும் மிக முக்கியம் என கூறும் டாக்டர்கள், மெதுவாக சாப்பிடுவோருக்கு சர்க்கரை நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம் குறைவாகவே இருக்கும். ஆனால் வேகமாக சாப்பிட்டால் வாயு பிரச்னை, உடல்பருமன் பிரச்னையை ஏற்படுத்தும் எனவும் கூறுகின்றனர். ஆதலால் உணவு சாப்பிடுகையில் ரிலாக்ஸாக சாப்பிடுங்க. SHARE IT.
Similar News
News December 22, 2025
Voter List: என்னென்ன ஆவணங்கள் தேவை?
SIR மூலம் வெளியான வரைவு வாக்காளர் பட்டியலில் பெயர் இல்லாதவர்கள் மீண்டும் விண்ணப்பிக்கலாம். இதற்கு பிறப்பு சான்றிதழ், பாஸ்போர்ட், பொதுத்துறை நிறுவனங்களில் பணியாற்றும் (அ) ஓய்வூதியதாரர்கள் அடையாள அட்டை, பேங்க், போஸ்ட் ஆபீஸ், LIC ஆவணங்கள், கல்வி சான்றிதழ்கள், வன உரிமை சான்றிதழ், சாதி சான்றிதழ், ரேஷன் கார்டு, ஆதார் ஆகியவற்றில் ஒன்றை அளித்து பெயரை சேர்க்கலாம்.
News December 22, 2025
BREAKING: இரவில் விஜய் கட்சியில் இணைந்தார்
பிற கட்சியின் முக்கிய தலைவர்களை இணைக்கும் முயற்சியில் தவெக ஈடுபட்டு வருகிறது. அந்த வகையில், நேற்று இரவு பிரபல வழக்கறிஞர் சத்யகுமார் விஜய் முன்னிலையில் தன்னை தவெகவில் இணைத்துக் கொண்டார். முன்னதாக, அதிமுக Ex MLA-வான JCD பிரபாகரின் மகன் அமலன், யூடியூபர் ஃபெலிக்ஸ், அரசியல் விமர்சகர் அனந்தஜித் ஆகியோர் தவெகவில் இணைந்திருந்தனர். ஒரே நாளில் முக்கிய முகங்கள் விஜய் கட்சியில் இணைந்தது பேசுபொருளாகியுள்ளது.
News December 22, 2025
திமுக அரசு இந்து எதிர்ப்பு ஆட்சி நடத்துகிறது: H ராஜா
தமிழகத்தில் தற்போது இந்து எதிர்ப்பு ஆட்சியே நடக்கிறது என்று H ராஜா விமர்சித்துள்ளார். கோயில் சொத்துக்களை இந்து சமய அறநிலையத்துறை பெருமளவில் கொள்ளையடித்துள்ளது என குற்றஞ்சாட்டிய அவர், திருச்செந்தூர் உள்பட பல கோயில்களில் முறையான அடிப்படை வசதிகள் கூட இல்லை என்றார். முருகனுக்கு எதிரான அரசை நடத்தும் இவர்களுக்கு, 2026 தேர்தலில் முருக பக்தர்கள் தக்க பாடம் புகட்டுவார்கள் என்றும் சாடினார்.